Kí niLycopeni?
Lycopene jẹ́ carotenoid onílànà pẹ̀lú àgbékalẹ̀ molikula ti C₄₀H₅₆ àti ìwọ̀n molikula ti 536.85. A rí i nípa ti ara rẹ̀ nínú àwọn èso pupa àti ewébẹ̀ bíi tòmátì, ẹ̀fọ́ omi, àti guavas. Àwọn tòmátì tó ti pọ́n ní ìwọ̀n tó ga jùlọ (3-5 mg fún 100 g), àti àwọn kirisita pupa rẹ̀ tó rí bí abẹ́rẹ́ mú kí ó jẹ́ orísun wúrà ti àwọn àwọ̀ àdánidá àti àwọn antioxidants.
Kókó ipa lycopene wá láti inú ìṣètò molecule àrà ọ̀tọ̀ rẹ̀:
Àwọn ìdè méjì méjì tí a so pọ̀ mọ́ ara wọn 11 + àwọn ìdè méjì tí kò ní ìsopọ̀ mọ́ ara méjì: ó fún un ní agbára láti yọ àwọn èròjà free radicals kúrò, àti pé agbára ìdènà rẹ̀ jẹ́ ìlọ́po 100 ti Vitamin E àti ìlọ́po 2 ti β-carotene;
Àwọn ànímọ́ tí ó lè yọ́ ọ̀rá:Lycopenia kò lè yọ́ nínú omi, ó rọrùn láti yọ́ nínú chloroform àti epo, ó sì nílò láti jẹ ẹ́ pẹ̀lú ọ̀rá láti mú kí ìwọ̀n ìfàmọ́ra sunwọ̀n síi;
Àwọn ìpèníjà ìdúróṣinṣin: àwọn tí ó ní ìmọ̀lára sí ìmọ́lẹ̀, ooru, atẹ́gùn àti àwọn ion irin (bíi àwọn ion irin), tí ìmọ́lẹ̀ lè ba jẹ́, tí irin sì lè yọ́, àti ìmọ̀-ẹ̀rọ encapsulation nano ni a nílò láti dáàbò bo ìṣiṣẹ́ nígbà tí a bá ń ṣe é.
Àwọn àmọ̀ràn nípa lílo rẹ̀: Nígbà tí o bá ń sè é, gé tòmátì, dín-ín ní iwọ̀n otútù gíga (láàrín ìṣẹ́jú méjì) kí o sì fi epo kún un láti mú kí ìwọ̀n ìtújáde lycopene pọ̀ sí i ní 300%; yẹra fún lílo àwọn àwo irin láti dènà ìfọ́sídì.
Kí ni àwọn àǹfààní ti epoLycopeni?
Àwọn ìwádìí tuntun ti fi hàn pé lycopene ní ìlera tó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àfojúsùn:
1. Aṣáájú-ọ̀nà ìdènà àrùn jẹjẹrẹ:
Dín ewu àrùn jẹjẹrẹ prostate kù nípa 45% (jẹ àwọn ọjà tòmátì ju ìgbà mẹ́wàá lọ ní ọ̀sẹ̀ kan), ìlànà náà ni láti dí ọ̀nà ìfàmì EGFR/AKT lọ́wọ́ kí ó sì fa apoptosis sẹ́ẹ̀lì àrùn jẹjẹrẹ;
Àwọn àyẹ̀wò ìṣègùn àrùn jẹjẹrẹ ọmú tí kò ní èròjà mẹ́ta fihàn pé ìwọ̀n ìdíwọ́ àrùn jẹjẹrẹ ju 50% lọ, pàápàá jùlọ fún àwọn aláìsàn tí wọ́n ní ìfarahàn gíga ti ERα36.
2. Olùtọ́jú ọkàn àti ọpọlọ:
Ṣàkóso àwọn ọ̀rá inú ẹ̀jẹ̀: dín ìwọ̀n “cholesterol búburú” (LDL) kù. Ìwádìí kan ní Netherlands fi hàn pé ìwọ̀n lycopene nínú àwọn aláìsàn tí wọ́n ní àrùn ọkàn jẹ́ 30% sí i ju èyí tí ó wà nínú àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìlera lọ;
Dídádúró ogbó ọpọlọ: Ìwádìí kan ní ọdún 2024 nínú “Redox Biology” jẹ́rìí sí i pé àwọn eku àgbàlagbà ní àfikún pẹ̀lúlycopenefún oṣù mẹ́ta, ìrántí ààyè ti dára síi àti ìdínkù ìbàjẹ́ neuronal.
3. Idaabobo egungun ati awọ ara:
Àwọn àyẹ̀wò Saudi Arabia fihàn pé lycopene máa ń mú kí egungun pọ̀ sí i nínú àwọn eku lẹ́yìn ìdádúró obìnrin, ó máa ń mú kí estrogen jáde, ó sì máa ń gbógun ti osteoporosis;
Ààbò Ultraviolet: Lílo ẹnu ní 28 miligiramu/ọjọ́ kan lè dín agbègbè ultraviolet erythema kù sí 31%-46%, àti ìmọ̀ ẹ̀rọ nano-microcapsule tí a lò nínú oorun sunscreen ń mú kí iṣẹ́ náà pọ̀ sí i.
Kini Awọn Ohun elo TiLycopeni?
1. Oúnjẹ tó wúlò
Àwọn ìṣùpọ̀ lícopene rọ̀, omi tí a fi ẹnu ṣe ìdènà glycation
Iwọn lilo ojoojumọ ti a ṣeduro fun awọn agbalagba Ilu China jẹ 15 miligiramu, ati awọn fọọmu iwọn lilo ti a ṣe adani pẹlu oṣuwọn rira ti o ju 50% lọ jẹ olokiki
2. Awọn igbaradi oogun
Àwọn oògùn ìtọ́jú adjuvant fún àrùn jẹjẹrẹ prostate, àwọn ìdènà àrùn ọkàn àti ẹ̀jẹ̀
Iye owo awọn ọja elegbogi ti o ni mimọ giga (≥95%) jẹ igba mẹta ti didara ounjẹ.
3. Awọn ohun ikunra
Ipara aabo photobamage wakati 24, eroja egboogi-ogbo
Nanotechnology yanjú ìṣòro photodegradation, fífi 0.5%-2% kún un lè dín ìjìnlẹ̀ àwọn wrinkles kù nípa 40%
4. Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó ń ṣẹlẹ̀
Ounjẹ idilọwọ ogbo fun awọn ohun ọsin, awọn ohun elo ogbin ti o ni awọn ohun elo agbẹ
Ọjà ẹranko ní Àríwá Amẹ́ríkà ti pọ̀ sí i ní 35% lọ́dọọdún, ó sì lè rọ́pò àwọn oògùn ajẹ́bíìkì
Fun alaye siwaju sii, jọwọ kan si:
Orúkọ: Nora
Foonu/whatsapp: +86 15594821525
Email:nora@lfherb.com
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kẹ̀wàá-21-2026