رأس الصفحة - 1

أخبار

الليكوبين: مضاد أكسدة فعال للغاية يحمي الجهاز القلبي الوعائي.

16

ما هوالليكوبين?

الليكوبين هو كاروتينويد خطي صيغته الجزيئية C₄₀H₅₆ ووزنه الجزيئي 536.85. يوجد الليكوبين طبيعياً في الفواكه والخضراوات الحمراء مثل الطماطم والبطيخ والجوافة. تحتوي الطماطم الناضجة على أعلى نسبة منه (3-5 ملغ لكل 100 غرام)، وتجعل بلوراته الحمراء الداكنة الإبرية الشكل منها مصدراً غنياً بالأصباغ الطبيعية ومضادات الأكسدة.

يكمن جوهر فعالية الليكوبين في بنيته الجزيئية الفريدة:

11 رابطة مزدوجة مترافقة + 2 رابطة مزدوجة غير مترافقة: مما يمنحها القدرة على التخلص من الجذور الحرة، وكفاءتها المضادة للأكسدة تفوق 100 مرة كفاءة فيتامين E و 2 مرة كفاءة بيتا كاروتين؛

الخصائص القابلة للذوبان في الدهون:الليكوبينغير قابل للذوبان في الماء، قابل للذوبان بسهولة في الكلوروفورم والزيت، ويحتاج إلى تناوله مع الدهون لتحسين معدل الامتصاص؛

تحديات الاستقرار: حساسة للضوء والحرارة والأكسجين وأيونات المعادن (مثل أيونات الحديد)، تتحلل بسهولة بفعل الضوء، وتتحول إلى اللون البني بفعل الحديد، وتتطلب تقنية التغليف النانوي لحماية النشاط أثناء المعالجة.

نصائح الاستخدام: عند الطهي، قم بتقطيع الطماطم وقليها على درجة حرارة عالية (في غضون دقيقتين) وأضف الزيت لزيادة معدل إطلاق الليكوبين بنسبة 300٪؛ تجنب استخدام المقالي الحديدية لمنع الأكسدة.

17

ما هي فوائدالليكوبين?

كشفت الدراسات الحديثة عن القيمة الصحية المتعددة الأهداف لليكوبين:

1. رائد في مكافحة السرطان:

يقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة 45٪ (تناول منتجات الطماطم أكثر من 10 مرات في الأسبوع)، وتتمثل الآلية في منع مسار إشارات EGFR/AKT وتحفيز موت الخلايا السرطانية؛

تُظهر التجارب السريرية لسرطان الثدي ثلاثي السلبية أن معدل تثبيط الورم يتجاوز 50٪، وخاصة بالنسبة للمرضى الذين لديهم تعبير عالٍ عن ERα36.

2. حارس القلب والدماغ:

تنظيم دهون الدم: خفض مستوى "الكوليسترول الضار" (LDL). وجدت دراسة هولندية أن محتوى الليكوبين لدى مرضى احتشاء عضلة القلب أقل بنسبة 30% من محتواه لدى الأشخاص الأصحاء؛

تأخير شيخوخة الدماغ: أكدت دراسة أجريت عام 2024 ونُشرت في مجلة "Redox Biology" أن الفئران المسنة التي تناولت مكملات غذائية تحتوي علىالليكوبينأظهرت الدراسات التي أجريت لمدة 3 أشهر تحسناً في الذاكرة المكانية وانخفاضاً في التدهور العصبي.

3. حماية العظام والجلد:

أظهرت التجارب السعودية أن الليكوبين يزيد من كثافة العظام لدى الفئران بعد انقطاع الطمث، ويحفز إفراز هرمون الاستروجين، ويحارب هشاشة العظام؛

الحماية من الأشعة فوق البنفسجية: يمكن أن يقلل تناول 28 ملغ/يوم عن طريق الفم من مساحة احمرار الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية بنسبة 31%-46%، كما أن تقنية الكبسولات النانوية الدقيقة المركبة المستخدمة في واقي الشمس تضاعف الفعالية.

ما هي تطبيقاتالليكوبين?

1. الأغذية الوظيفية

كبسولات الليكوبين اللينة، سائل فموي مضاد للجليكيشن

الجرعة اليومية الموصى بها للبالغين الصينيين هي 15 ملغ، وتحظى أشكال الجرعات المخصصة بشعبية كبيرة، حيث تتجاوز نسبة إعادة شرائها 50%.

2. المستحضرات الصيدلانية

أدوية علاجية مساعدة لسرطان البروستاتا، وكبسولات للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية

يبلغ سعر المنتجات الصيدلانية عالية النقاء (≥95%) ثلاثة أضعاف سعر المنتجات الغذائية.

3. مستحضرات التجميل

كريم حماية من أضرار أشعة الشمس لمدة 24 ساعة، خلاصة مضادة للشيخوخة

تُساهم تقنية النانو في حل مشكلة التدهور الضوئي، حيث يمكن أن تؤدي إضافة 0.5% إلى 2% إلى تقليل عمق التجاعيد بنسبة 40%.

4. السيناريوهات الناشئة

أغذية مضادة للشيخوخة للحيوانات الأليفة، ومحفزات حيوية زراعية

نما سوق الحيوانات الأليفة في أمريكا الشمالية بنسبة 35% سنوياً، ويمكن أن يحل محل المضادات الحيوية.

للمزيد من المعلومات، يرجى الاتصال بـ:

الاسم: نورا

الهاتف/واتساب: +86 15594821525
Email:nora@lfherb.com


تاريخ النشر: 21 أكتوبر 2026