● Çfarë është Ekstrakti i Ashwagandhas?
Midis bimëve misterioze në mjekësinë indiane Ayurvedic që janë transmetuar prej 4,000 vjetësh, Withania somnifera dallohet për vetitë e saj unike adaptogjene. Kjo bimë, e njohur si "xhensen indian", është zhvilluar thellë përmes bioteknologjisë moderne vitet e fundit, dhe ekstrakti i rrënjës së saj ka shkaktuar një bum në industrinë globale të shëndetit. Të dhënat e fundit të hulumtimit në vitin 2025 tregojnë se madhësia e tregut të ekstraktit të Withania somnifera ka tejkaluar 1.2 miliardë dollarë amerikanë, me një normë rritjeje vjetore prej 15%, duke u bërë një përbërës kryesor në fushat e anti-lodhjes dhe përmirësimit njohës.
Ashwagandha shpërndahet kryesisht në zonat e thata të Indisë dhe Afrikës. Rrënjët e saj janë të pasura me përbërës aktivë dhe shpesh merren me qumësht dhe mjaltë në mjekësinë tradicionale Ayurvedic.
Ekstrakti i Ashwagandhas përdor tretës të përzier me etanol-ujë dhe një proces nxjerrjeje shumëfazëshe me kundërrrjedhë për të përgatitur ekstrakte me përmasa të ndryshme, dhe gjithashtu mund të përgatisë monomer standard me anolide.
Ekstrakti i Ashwagandhas përmban më shumë se 200 komponime, dhe përbërësit kryesorë aktivë përfshijnë:
Withanolidet (që përbëjnë 1.5%-35%): të tilla si Withaferin A dhe Withanolide D, të cilat kanë efekte anti-inflamatore dhe neuroprotektive.
Alkaloide:siç është Withanina, të cilat rregullojnë aktivitetin e receptorëve GABA dhe lehtësojnë ankthin.
Sterolet:β-sitosteroli rrit në mënyrë sinergjike rregullimin imunitar.
Substancat fenolike:Aftësia për të pastruar radikalet e lira arrin DPPH IC50=34.4 μg/mL, që është më e mirë se vitamina C.
● Cilat janë përfitimet e ekstraktit të Ashwagandha-s?
Bazuar në më shumë se 120 studime klinike dhe studime të mekanizmave molekularë, ekstrakti i Ashwagandhas tregon vlera shumëdimensionale shëndetësore:
1. Neuropërmirësim
Përmirësimi njohës:600 mg në ditë për 8 javë rresht, kujtesa episodale u përmirësua me 14.77%, kujtesa e punës u përmirësua me 9.26% (rezultati COMPASS).
Heqja e mjegullës së trurit:Përmirësoni shpejtësinë e përpunimit të informacionit tek pacientët me MCI (dëmtim të lehtë njohës) duke rregulluar rrugën BDNF.
2. Menaxhimi i stresit
Rregullimi i kortizolit:Ekstrakti i Ashwagandhas ul nivelet e hormoneve të stresit me 32% dhe aktivizon mekanizmin e reagimit negativ të boshtit HPA.
Përmirësimi i humorit:Shkalla POMS tregon një rënie prej 41% në rezultatet e ankthit dhe depresionit, dhe rrit në mënyrë sinergjike ilaçet SSRI.
3. Rregullimi metabolik
Kontrolli i glicemisë:Frenon SGLT2 (IC50=9.6 kcal/mol) dhe α-glukozidazën, duke ulur majat e sheqerit në gjak pas ngrënies me 37%.
Rritja e testosteronit:Nivelet e testosteronit në serum tek subjektet meshkuj u rritën me 14.5%, duke përmirësuar funksionin riprodhues.
4. Imuniteti dhe Anti-Plakja
Mbrojtje antioksiduese:Rrit aktivitetin e SOD me 2.3 herë dhe zvogëlon faktorët inflamatorë IL-6 me 42%.
Mbrojtja e telomereve:Studimet epigjenetike tregojnë se mund të ngadalësojë shkallën e shkurtimit të telomereve.
● Cilat janë aplikimet e ekstraktit të Ashwagandha-s?
1. Shtesa ushqimore
Kapsula/tableta:Doza ditore 250-600 mg, produktet e serisë “Brain Gas Station” të lançuara për njerëzit që punojnë.
Ushqyerja sportive:I kombinuar me L-karnitinë, përmirëson qëndrueshmërinë me 27% dhe zvogëlon prishjen e muskujve.
2. Ushqim funksional
Pije që ndihmojnë në gjumë:Shtoni 5% ekstrakt ashwagandha dhe rrënjë valeriane për të shkurtuar kohën e rënies në gjumë me 58%.
Bare energjie:Sinergjia e ekstraktit të ashwagandhas me maca dhe guarana, furnizim i vazhdueshëm me energji për 6 orë.
3. Preparate farmaceutike
Trajtimi ndihmës i diabetit:Kur kombinohet me metforminën, HbA1c zvogëlohet me 0.8%, duke zvogëluar rrezikun e hipoglicemisë.
Sëmundjet neurodegjenerative:Modeli i sëmundjes së Alzheimerit tregon se depozitimi i proteinës amiloide Aβ zvogëlohet me 39%.
4. Lëndë të para kozmetike
Esencë kundër plakjes:Ekstrakti i ashwagandhas prej 0.1% pengon aktivitetin e MMP-1 me 63%, duke zvogëluar rrudhat e fotoplakjes.
Riparimi i lëkurës së ndjeshme:Rregullon kanalin TRPV1, duke qetësuar skuqjen më mirë se bisabololi.
Për më shumë informacion, ju lutem kontaktoni:
Emri: Nora
Tel/whatsapp: +86 15594821525
Email:nora@lfherb.com
Koha e postimit: 10 tetor 2026