● O le ā le Mea Fa'aola o le Ashwagandha?
I totonu o laau afu lilo i togafitiga faa-Ayurvedic Initia ua tuufaasolo mai mo le 4,000 tausaga, o le Withania somnifera e tulaga ese ona o ona uiga tulaga ese e faʻaleleia ai le soifua maloloina. O lenei laau, ua lauiloa o le "ginseng Initia", ua matua atiaeina e ala i tekinolosi faaonaponei i tausaga talu ai nei, ma o lona aʻa ua mafua ai ona manuia le pisinisi tau soifua maloloina i le lalolagi atoa. O faamaumauga lata mai o suesuega i le 2025 ua faaalia ai ua sili atu le tele o le maketi o le Withania somnifera extract i le US$1.2 piliona, faatasi ai ma le fua faatatau o le tuputupu ae faaletausaga e 15%, ma avea ai ma mea autu i vaega o le tetee atu i le vaivai ma le faaleleia atili o le mafaufau.
E tele lava ina salalau le Ashwagandha i vaega matūtū o Initia ma Aferika. E tele mea aoga e maua mai ona a'a ma e masani ona fa'aaogaina fa'atasi ma le susu ma le meli i vaila'au fa'a-Ayurvedic masani.
E fa'aaogā e le fa'aputuga Ashwagandha le solvent fefiloi o le ethanol-vai ma se faiga fa'agasologa e tele-vaega e fa'aoso ai le countercurrent e saunia ai fa'aputuga o vaega eseese, ma e mafai fo'i ona saunia le monomer masani ma anolides.
O le fa'aputuga o le Ashwagandha e aofia ai le silia ma le 200 vaila'au, ma o mea autu aoga e aofia ai:
Withanolides (e tusa ma le 1.5%-35%): e pei o le Withaferin A ma le Withanolide D, e iai a'afiaga e tete'e ai i le mumū ma puipuia ai neula.
Alkaloids:e pei o le Withanine, lea e faʻatonutonuina ai le gaioiga o le GABA receptor ma faʻaitiitia ai le popole.
Sterols:E fa'amalosia fa'atasi e le β-sitosterol le fa'atonutonuina o le puipuiga o le tino.
Mea fa'a-phenolic:O le gafatia e fa'aumatia ai vaila'au fa'asa'oloto e o'o atu i le DPPH IC50=34.4 μg/mL, lea e sili atu nai lo le vaitamini C.
● O a ni Aogā o le Ashwagandha Extract?
E faʻavae i luga o suʻesuʻega faʻafomaʻi e silia ma le 120 ma suʻesuʻega o faiga faʻamolekiula, o loʻo faʻaalia ai e le Ashwagandha extract le taua tele o le soifua maloloina:
1. Fa'aleleia Atina'e o le Neura
Fa'aleleia atili o le mafaufau:600 mg i le aso mo le 8 vaiaso sosoo, ua faaleleia atili ai le manatua o mea tutupu faafuasei i le 14.77%, ua faaleleia atili ai le manatua o mea faigaluega i le 9.26% (togi COMPASS).
Aveeseina o le puao o le faiʻai:Fa'aleleia le saoasaoa o le fa'agasologaina o fa'amatalaga a gasegase MCI (fa'aletonu o le mafaufau mama) e ala i le fa'atonutonuina o le auala BDNF.
2. Pulega o le Lotovaivai
Fa'atonutonuina o le Cortisol:E fa'aitiitia e le fa'aputuga Ashwagandha le maualuga o le hormone o le atuatuvale i le 32% ma fa'agaoioia le faiga fa'afo'i leaga o le HPA axis.
Faaleleia o le lagona:O le fua fa'atatau o le POMS e fa'aalia ai le fa'aitiitia o le 41% o togi o le popole ma le atuatuvale, ma e fa'aleleia atili ai vaila'au SSRI.
3. Fa'atonutonuina o le Metabolic
Puleaina o le glycemia:E taofia ai le SGLT2 (IC50=9.6 kcal/mol) ma le α-glucosidase, ma faʻaitiitia ai le maualuga o le suka i le toto pe a uma ona 'ai e 37%.
Fa'aleleia atili o le Testosterone:O le maualuga o le testosterone i le toto i alii ua faateleina i le 14.5%, ma faaleleia atili ai le galuega tau fanafanau.
'
4. Puipuiga ma le Tete'e i le Matua
Puipuiga mai le Antioxidant:Fa'ateleina le gaioiga o le SOD i le 2.3 taimi ma fa'aitiitia ai mea e mafua ai le mumū o le IL-6 i le 42%.
Puipuiga o le Telomere:Ua faaalia i suʻesuʻega epigenetic e mafai ona faagesegese ai le saoasaoa o le faapuupuuina o le telomere
● O le ā le Fa'aaogāina o le Ashwagandha Extract?
1. Fa'aopoopoga mea'ai
Kapesula/papa:O le fua fa'atatau i le aso e 250-600mg, o oloa o le faasologa o le “Brain Gas Station” ua fa'alauiloa mo tagata faigaluega.
Mea'ai tau ta'aloga:A fa'aopoopo i ai le L-carnitine, e fa'aleleia atili ai le tumau i le 27% ma fa'aitiitia ai le malepelepe o maso.
2. Mea'ai aogā
Meainu e fesoasoani i le moe:Fa'aopoopo le 5% ashwagandha extract ma le valerian root e fa'apu'upu'u ai le taimi e moe ai i le 58%.
Pa malosi:Fa'atasia le ashwagandha extract ma le maca ma le guarana, fa'aauau pea le sapalai o le malosi mo le 6 itula.
'
3. Sauniuniga fa'afoma'i
Togafitiga fa'aopoopo mo le ma'isuka:A fa'atasi ma le metformin, e fa'aitiitia le HbA1c i le 0.8%, ma fa'aitiitia ai le lamatiaga o le hypoglycemia.
Fa'ama'i e mafua mai i le neurodegenerative:O le faʻataʻitaʻiga o le faʻamaʻi o le Alzheimer ua faʻaalia ai ua faʻaitiitia le teuina o le porotini amyloid Aβ i le 39%.
'
4. Mea mata teuteu
Mea e tete'e ai i le matua:O le 0.1% ashwagandha extract e taofia ai le gaioiga a le MMP-1 e 63%, ma faʻaitiitia ai maanuminumi o le photoaging.
Toe faaleleia o paʻu maaleale:E fa'atonutonu le auala TRPV1, e sili atu ona fa'amalieina ai le mumu nai lo le bisabolol.
Mo nisi fa'amatalaga, fa'amolemole fa'afeso'ota'i mai:
Igoa: Nora
Telefoni/whatsapp: +86 15594821525
Email:nora@lfherb.com
Taimi na lafoina ai: Oke-10-2026