Kodi ufa wa Ube ndi chiyani (Kapena umatchedwanso ufa wa chilazi chofiirira)?

 Ufa wa Ube ((Kapena imatchedwanso ufa wa chizi wofiirira) Ndi chakudya chopangidwa ndi ufa chopangidwa kuchokera ku chilazi chofiirira chatsopano kudzera mu njira monga kuumitsa ndi kupukuta; chimasunga michere yayikulu ndi kukoma kwa chilazi chofiirira.

● Chidule cha Zamalonda

Ufa wa Ube ((Kapena imatchedwanso ufa wa chizi wofiirira)—zinthu zopangira ufa wa chilazi chofiirira—Dzina lake limachokera ku mnofu wake wofiirira wowala ndipo amadziwikanso kuti "ginseng wofiirira." Uli ndi michere yambiri komanso zinthu zothandiza, monga ma polysaccharides apadera, diosgenin (mtundu wachilengedwe wa DHEA), allantoin, ndi anthocyanins.

Zinthu Zamalonda: Zapamwamba kwambiriUfa wa Ube ((Kapena imatchedwanso ufa wa chizi wofiirira) Kawirikawiri ndi yoyera 100%, yopanda shuga wowonjezera, zokometsera zopangira, utoto, kapena zosungira, zomwe zimapangitsa kuti ikhale yoyenera kwa iwo omwe amaika patsogolo zakudya zachilengedwe. Ponena za kukonza, zinthu zina zimagwiritsa ntchito ukadaulo wopera bwino kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti kapangidwe kake kakhale kosavuta kugayidwa ndikuyamwa ndi thupi.

● Mapindu ofala

Kulimbitsa ndulu ndi kudyetsa m'mimba: Uwu ndi umodzi mwa ubwino wotchulidwa kwambiri wa ufa wa chizimba chofiirira, womwe umakhulupirira kuti umathandiza kukonza ntchito ya m'mimba.

 Kulimbitsa chitetezo chamthupi:Zinthu monga diosgenin zomwe zimapezeka mu ufa wa chizimba chofiirira zimathandiza kwambiri pothandiza chitetezo cha mthupi.

 Mphamvu zotsutsana ndi ukalamba komanso zotsutsana ndi ukalamba: Kuchuluka kwake mu anthocyanins ndi polyphenols—ma antioxidants achilengedwe—zimathandiza kulimbana ndi ma free radicals ndipo zimathandiza kuchedwetsa ukalamba.

 Ubwino wina: Magwero ena amatchulanso zabwino zomwe zingachitike popatsa thanzi mapapo, kulimbikitsa thanzi la mtima, komanso—chifukwa cha kuchuluka kwa ulusi wazakudya—zimathandiza kuti matumbo aziyenda bwino akamamwa pang'ono.

 Chifukwa cha ubwino wake wambiri, mankhwalawa atchuka kwambiri. Komanso, ndi okwera mtengo, ndiye bwanji osayesa?

● Malangizo Ogwiritsira Ntchito ndi Kusunga

Momwe mungadyere:Kukonzekera ndi kosavuta; njira yodziwika bwino ndiyo kusakaniza ufa wofiirira wa chilazi ndi madzi otentha ndikusakaniza mpaka utasakanikirana bwino. Ikhozanso kusakanikirana ndi zakumwa monga mkaka kapena mkaka wa soya, kapena kugwiritsidwa ntchito pophika makeke ndi makeke kuti ipereke mtundu wachilengedwe ndikuwonjezera kukoma.

 Malangizo osungira:Sungani ufa wa chilazi chofiirira pamalo ozizira komanso ouma, kutali ndi dzuwa lachindunji, kutentha kwambiri, ndi chinyezi. Onetsetsani kuti phukusilo latsekedwa bwino mutatsegula.

Kuti mudziwe zambiri, chonde lemberani:

Dzina: Nora

Foni/whatsapp:+86 15594821525
imelo:nora@lfherb.com