ori oju-iwe - 1

iroyin

Iyanu eleyi ti: Purple Yam Powder (UBE) Ṣe itọsọna Igbi Tuntun ti Ounje Ni ilera

 0

●Kini ṢePurple iṣu Powder?

Yam eleyi ti (Dioscorea alata L.), ti a tun mọ ni “ginseng eleyi ti” ati “ọdunkun nla”, jẹ ajara twining igba ọdun ti idile Dioscoreaceae. Ara root tuberous rẹ jẹ eleyi ti dudu, to 1 mita ni ipari ati nipa 6 cm ni iwọn ila opin. O ti pin ni akọkọ ni awọn agbegbe oke-nla ti o ga bi Honghe Prefecture, Yunnan, China. O dagba ni agbegbe ayika ti ko ni idoti. Awọn ipakokoropaeku kemikali ati awọn ajile jẹ eewọ lakoko ilana dida. O jẹ ọja ogbin ilolupo eda abemi.

 

Nipasẹ lilọ ultra-fine (loke 200 mesh) ati awọn ilana gbigbẹ didi, iṣu eleyi ti a ṣe sinu erupẹ ti o dara, idaduro awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ gẹgẹbi anthocyanins ati diosgenin, ati pe bioavailability ti pọ nipasẹ 80% ni akawe pẹlu sise ibile;

 

●Kini AwọnAwọn anfaniTi Purple iṣu Powder ?

Idinku ọra: 

Awọn isu iṣu eleyi ti ni awọn polysaccharides ati mucus, eyiti o ni awọn ipa ti o han gbangba lori idinku awọn lipids ẹjẹ silẹ ati idaabobo awọ lapapọ. Ninu idanwo kan, lẹhin fifun awọn eku pẹlu awọn iru iṣu mẹta fun ọjọ 56, a ṣe idanwo awọn itọkasi biokemika ti omi ara. A rii pe ẹgbẹ iṣu eleyi ti ni akoonu lipoprotein iwuwo kekere ti o kere julọ, akoonu idaabobo awọ lapapọ ati atọka arteriosclerosis fun awọn eku ti a tọju pẹlu iṣu eleyi ti.

 

Idinku suga ẹjẹ:

Isu iṣu eleyi ti o ni ikun ninu, eyiti o le ṣe idiwọ oṣuwọn jijẹ ti sitashi ati dinku akoonu suga ẹjẹ. Gẹgẹbi iwadii Huang Shaohua, awọn polysaccharides ti o wa ninu iṣu le ṣe idiwọ iṣẹ ṣiṣe ti α-amylase ati ṣe idiwọ jijẹ ti sitashi sinu glukosi, nitorinaa dinku akoonu suga ẹjẹ.

 

Anti- tumo:

Dioscin ninu awọn isu iṣu eleyi ti o le ṣe idiwọ itankale awọn sẹẹli tumo. Gao Zhigie et al. fihan nipasẹ aṣa sẹẹli in vitro pe dioscin ni ipa ti idilọwọ awọn sẹẹli tumo. Nitorinaa, oogun egboogi-egbogi kan pato le ni idagbasoke.

 

Anti-oxidation ati egboogi-ti ogbo:

Awọn polysaccharides ti o wa ninu isu iṣu eleyi ti ni iṣẹ-ṣiṣe antioxidant. Iwadii Zheng Suling fihan pe iṣu jade ni ilọsiwaju pataki lori hihan thymus ati ọlọ ti awọn eku ti ogbo subacute, ati pe o le fa fifalẹ ti ogbo ti awọn ẹya ara ajesara ti awọn eku.

 

Iyẹfun iṣu eleyiile jẹun pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ, eyiti o le mu ifẹkufẹ pọ si, ṣe idiwọ iṣọn-ẹjẹ ati awọn arun cerebrovascular, mu ajesara pọ si, ṣe idiwọ arthritis rheumatoid, ati pe o tun ni awọn ipa ti pipadanu iwuwo, iṣelọpọ ara, titẹ ẹjẹ silẹ, ati igbega yomijade bile.

1

● Kini AwọnOhun eloOf Purple iṣu Powder?

Ounjẹ iṣẹ-ṣiṣe:

Lẹsẹkẹsẹ granules: Purple yam lulú le wa ni ya taara pẹlu omi, wara, oje, ati be be lo.

 

Iyika Iyika: Ṣafikun iṣu iṣu eleyi ti awọn kuki le dinku giluteni ti esufulawa, ṣiṣe ọja ti o pari crispy ati idaduro 80% ti anthocyanins.

 

Oogun ati awọn ọja ilera:

Purple yam lulú tun le ṣe sinu awọn igbaradi capsule fun itọju iranlọwọ ti enteritis onibaje ati ajesara kekere;

 

Iyẹfun iṣu eleyi ti le ṣe afikun si “olomi-egboogi-glycation oral” lati ṣe idiwọ yellowing ti glycosylation awọ ara.

 

Ile-iṣẹ ẹwa:

Yiyọ iṣu eleyi ti le ṣe afikun si awọn iboju iparada ti ogbo lati jẹki awọn ipa ọrinrin ni amuṣiṣẹpọ pẹlu hyaluronic acid.

 

●Tani Ko le GbaPurple iṣu Powder?

 

1. Awọn eniyan ti o ni nkan ti ara korira yẹ ki o jẹun pẹlu iṣọra: Diẹ ninu awọn eniyan le jẹ inira si iṣu eleyi ti, ati pe o le ni iriri awọn aami aisan ti ara korira gẹgẹbi awọ ara, pupa, ati iṣoro mimi lẹhin ti njẹun. Nitorinaa, ṣaaju jijẹ iṣu eleyi ti, o dara julọ lati gbiyanju iye diẹ lati rii boya iṣesi inira kan wa.

 

2. Àwọn aláìsàn tó ní àrùn àtọ̀gbẹ máa ń darí bí wọ́n ṣe ń jẹ: Bó tilẹ̀ jẹ́ pé iṣu àwọ̀ àwọ̀ àwọ̀ àlùkò pọ̀ nínú oúnjẹ oúnjẹ, ó tún ní ìwọ̀n èròjà carbohydrate díẹ̀ nínú. Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ nilo lati ṣakoso iye nigba jijẹ lati yago fun awọn iyipada suga ẹjẹ.

 

3. Yẹra fun jijẹ pẹlu awọn ounjẹ alkaline: iṣu eleyi ti jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, ati awọn ounjẹ alkaline yoo ba eto Vitamin C jẹ ati dinku iye ounjẹ rẹ. Nitorina, nigbati o ba njẹ iṣu eleyi ti, yago fun jijẹ pẹlu awọn ounjẹ ipilẹ (gẹgẹbi awọn crackers soda, kelp, bbl).

 

4. Awọn eniyan ti o ni ipofo inu ikun yẹ ki o jẹun diẹ: Yam eleyi ti ni ipa tonic kan. Fun awọn eniyan ti o ni idaduro ikun ati inu, aijẹ ati ti o tẹle pẹlu ibi gidi, jijẹ pupọ le ṣe alekun ẹru lori ikun ati ifun, eyiti ko ṣe iranlọwọ fun imularada arun na.

 

●NEWGREEN Ipese Didara to gajuPurple iṣu Powder

 

2(1)

Akoko ifiweranṣẹ: Jun-26-2025