●Ano baPurple Yam Powder?
Ang purple yam (Dioscorea alata L.), na kilala rin bilang "purple ginseng" at "malaking patatas", ay isang perennial twining vine ng pamilya Dioscoreaceae. Ang tuberous root flesh nito ay dark purple, hanggang 1 metro ang haba at mga 6 cm ang diameter. Pangunahing ipinamamahagi ito sa matataas na bulubunduking lugar tulad ng Honghe Prefecture, Yunnan, China. Lumalaki ito sa isang kapaligirang ekolohikal na walang polusyon. Ang mga kemikal na pestisidyo at pataba ay ipinagbabawal sa panahon ng proseso ng pagtatanim. Ito ay isang organic na ekolohikal na produktong agrikultura.
Sa pamamagitan ng ultra-fine grinding (mahigit sa 200 mesh) at mga proseso ng freeze-drying, ang purple yam ay ginagawang pinong pulbos, pinapanatili ang mga aktibong sangkap tulad ng anthocyanin at diosgenin, at ang bioavailability ay tumaas ng 80% kumpara sa tradisyonal na pagluluto;
●Ano AngMga BenepisyoNg Purple Yam Powder ?
Pagbawas ng lipid:
Ang mga purple yam tubers ay naglalaman ng polysaccharides at mucus, na may malinaw na epekto sa pagpapababa ng mga lipid ng dugo at kabuuang kolesterol. Sa isang eksperimento, pagkatapos pakainin ang mga daga ng tatlong uri ng yam sa loob ng 56 na araw, nasubok ang mga serum biochemical indicator. Napag-alaman na ang grupong purple yam ay may pinakamababang low-density lipoprotein content, kabuuang cholesterol content at arteriosclerosis index para sa mga daga na ginagamot ng purple yam.
Pagbabawas ng asukal sa dugo:
Ang purple yam tubers ay naglalaman ng mucus, na maaaring hadlangan ang decomposition rate ng starch at mabawasan ang blood sugar content. Ayon sa pananaliksik ni Huang Shaohua, ang polysaccharides sa yam ay maaaring makapigil sa aktibidad ng α-amylase at makapigil sa pagkabulok ng starch sa glucose, at sa gayon ay binabawasan ang nilalaman ng asukal sa dugo.
Anti-tumor:
Ang Dioscin sa purple yam tubers ay maaaring pigilan ang paglaganap ng mga tumor cells. Gao Zhijie et al. ipinakita sa pamamagitan ng in vitro cell culture na ang dioscin ay may epekto ng pagpigil sa mga tumor cells. Samakatuwid, ang isang tiyak na gamot na anti-tumor ay maaaring mabuo.
Anti-oxidation at anti-aging:
Ang polysaccharides sa purple yam tubers ay may antioxidant activity. Ang pananaliksik ni Zheng Suling ay nagpapakita na ang yam extract ay may makabuluhang pagpapabuti sa hitsura ng thymus at spleen ng subacute aging mice, at maaaring makapagpabagal sa pagtanda ng immune organs ng mga daga.
Purple yam powdermaaaring kainin na may iba't ibang pagkain, na maaaring magpapataas ng gana, maiwasan ang cardiovascular at cerebrovascular na sakit, mapahusay ang kaligtasan sa sakit, maiwasan ang rheumatoid arthritis, at mayroon ding mga epekto ng pagbaba ng timbang, bodybuilding, pagpapababa ng presyon ng dugo, at pagtataguyod ng pagtatago ng apdo.
● Ano AngAplikasyonOf Purple Yam Powder?
Functional na pagkain:
Instant granules: Ang purple yam powder ay maaaring direktang kunin kasama ng tubig, gatas, juice, atbp.
Baking revolution: Ang pagdaragdag ng purple yam powder sa cookies ay maaaring mabawasan ang gluten ng kuwarta, na ginagawang malutong ang natapos na produkto at napapanatili ang 80% ng mga anthocyanin.
Mga gamot at produktong pangkalusugan:
Ang purple yam powder ay maaari ding gawing paghahanda ng kapsula para sa pantulong na paggamot ng talamak na enteritis at mababang kaligtasan sa sakit;
Ang purple yam powder ay maaaring idagdag sa "anti-glycation oral liquid" upang pigilan ang pagdidilaw ng glycosylation ng balat.
Industriya ng kagandahan:
Maaaring idagdag ang purple yam extract sa mga anti-aging mask upang mapahusay ang mga epekto ng moisturizing sa synergistic na may hyaluronic acid.
●Sino ang Hindi MakakuhaPurple Yam Powder?
1. Ang mga taong may allergy ay dapat kumain nang may pag-iingat: Ang ilang mga tao ay maaaring allergic sa purple yam, at maaaring makaranas ng mga allergic na sintomas tulad ng pangangati ng balat, pamumula, at kahirapan sa paghinga pagkatapos kumain. Samakatuwid, bago kumain ng purple yam, pinakamahusay na subukan ang isang maliit na halaga upang obserbahan kung mayroong isang reaksiyong alerdyi.
2. Kinokontrol ng mga pasyenteng may diabetes ang dami ng pagkonsumo: Bagama't mayaman sa dietary fiber ang purple yam, naglalaman din ito ng tiyak na dami ng carbohydrates. Kailangang kontrolin ng mga pasyenteng may diabetes ang dami kapag kumakain upang maiwasan ang pagbabagu-bago ng asukal sa dugo.
3. Iwasan ang pagkain na may alkaline na pagkain: Ang purple yam ay mayaman sa bitamina C, at ang mga alkaline na pagkain ay sisira sa istraktura ng bitamina C at mababawasan ang nutritional value nito. Samakatuwid, kapag kumakain ng purple yam, iwasang kainin ito kasama ng mga alkaline na pagkain (tulad ng soda crackers, kelp, atbp.).
4. Ang mga taong may gastrointestinal stagnation ay dapat kumain ng mas kaunti: Ang purple yam ay may tiyak na tonic effect. Para sa mga taong may gastrointestinal stagnation, hindi pagkatunaw ng pagkain at sinamahan ng totoong kasamaan, ang sobrang pagkain ay maaaring magpapataas ng pasanin sa tiyan at bituka, na hindi nakakatulong sa paggaling ng sakit.
●NEWGREEN Supply Mataas na KalidadPurple Yam Powder
Oras ng post: Hun-26-2025
