நியூகிரீன் ஃபுட் கிரேடு ப்யூர் 99% பீட் ரூட் கம்மீஸ் ஃபுட் கிரேடு பீட் ரூட் பவுடர் சிறந்த விலையில்

பீட்ரூட் கம்மிகள் என்பது பீட்ரூட்டை முக்கிய மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தும் ஒரு வகையான ஆரோக்கியமான உணவாகும். அவை பொதுவாக கம்மிகள் வடிவில் வழங்கப்படுகின்றன, நல்ல சுவை கொண்டவை, மேலும் சாப்பிட எளிதானவை. பீட்ரூட்டில் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன, எனவே இது சுகாதார சப்ளிமெண்ட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பீட்ரூட் கம்மிகளின் முக்கிய பொருட்கள்
பீட்ரூட் சாறு: பீட்டெய்ன், வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து மற்றும் பல்வேறு தாதுக்கள் நிறைந்தது.
சர்க்கரை: இயற்கை சர்க்கரைகள் அல்லது சர்க்கரை மாற்றுகள் பெரும்பாலும் சுவையை அதிகரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பிற பொருட்கள்: ஆரோக்கிய நன்மைகளை அதிகரிக்க வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் அல்லது தாவர சாறுகள் போன்ற பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் சேர்க்கப்படலாம்.

பீட்ரூட் கம்மியின் செயல்பாடு
1. இருதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல்:பீட்ரூட்டில் உள்ள நைட்ரேட்டுகள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.
2. தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துதல்:பீட்ரூட் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது, இது விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.
3. ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு:பீட்ரூட்டில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடவும், செல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
4. செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது:பீட்ரூட்டில் உள்ள நார்ச்சத்து செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும், குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

பயன்பாட்டு குறிப்புகள்
பீட்ரூட் கம்மிகள் பொதுவாக தினசரி சுகாதார நிரப்பியாக எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன, மேலும் தயாரிப்பு வழிமுறைகளில் உள்ள மருந்தளவுக்கு ஏற்ப அவற்றை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
உங்களுக்கு ஏதேனும் சிறப்பு உடல்நலப் பிரச்சினை இருந்தால் அல்லது வேறு மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

குறிப்புகள்
பீட்ரூட் கம்மிகள் ஆரோக்கியமான உணவாக இருந்தாலும், அதிகமாக உட்கொள்வது செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அதிகப்படியான சர்க்கரை அல்லது செயற்கை பொருட்கள் சேர்க்கப்படவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, தேர்ந்தெடுக்கும் போது மூலப்பொருள் பட்டியலில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

மொத்தத்தில், பீட்ரூட் கம்மிகள் இயற்கையான பொருட்கள் மூலம் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு சுவையான மற்றும் சத்தான ஆரோக்கியமான உணவாகும்.