●Çfarë është Ekstrakt Ashwagandha?
Midis bimëve misterioze në mjekësinë indiane Ayurvedic që janë transmetuar prej 4,000 vjetësh, Withania somnifera dallohet për vetitë e saj unike adaptogjene. Kjo bimë, e njohur si "xhensen indian", është zhvilluar thellë përmes bioteknologjisë moderne vitet e fundit, dhe ekstrakti i rrënjës së saj ka shkaktuar një bum në industrinë globale të shëndetit. Të dhënat e fundit të hulumtimit në vitin 2025 tregojnë se madhësia e tregut të ekstraktit të Withania somnifera ka tejkaluar 1.2 miliardë dollarë amerikanë, me një normë rritjeje vjetore prej 15%, duke u bërë një përbërës kryesor në fushat e anti-lodhjes dhe përmirësimit njohës.
Ashwagandha shpërndahet kryesisht në zonat e thata të Indisë dhe Afrikës. Rrënjët e saj janë të pasura me përbërës aktivë dhe shpesh merren me qumësht dhe mjaltë në mjekësinë tradicionale Ayurvedic.
Ekstrakt Ashwagandhapërdor tretës të përzier me etanol-ujë dhe një proces nxjerrjeje shumëfazëshe me kundërrrjedhë për të përgatitur ekstrakte me përmasa të ndryshme, dhe gjithashtu mund të përgatisë monomer standard me anolide.
Ekstrakt AshwagandhaPërmban më shumë se 200 përbërës, dhe përbërësit kryesorë aktivë përfshijnë:
Withanolidet (që përbëjnë 1.5%-35%): të tilla si Withaferin A dhe Withanolide D, të cilat kanë efekte anti-inflamatore dhe neuroprotektive.
Alkaloide: të tilla si Withanine, të cilat rregullojnë aktivitetin e receptorëve GABA dhe lehtësojnë ankthin.
Sterolet: β-sitosteroli rrit në mënyrë sinergjike rregullimin imunitar.
Substancat fenolike: Aftësia për të pastruar radikalet e lira arrin DPPH IC50=34.4 μg/mL, që është më e mirë se vitamina C.
● Cilat janëPërfitimetNgaEkstrakt Ashwagandha ?
Bazuar në më shumë se 120 prova klinike dhe studime të mekanizmave molekularë,Ekstrakt Ashwagandhatregon vlerë shumëdimensionale shëndetësore:
1. Neuropërmirësim
Përmirësim njohës: 600 mg në ditë për 8 javë rresht, kujtesa episodale u përmirësua me 14.77%, kujtesa e punës u përmirësua me 9.26% (rezultati COMPASS).
Heqja e mjegullës së trurit: Përmirësoni shpejtësinë e përpunimit të informacionit te pacientët me MCI (dëmtim të lehtë njohës) duke rregulluar rrugën BDNF.
2. Menaxhimi i stresit
Rregullimi i kortizolit:Ekstrakt Ashwagandha rulin nivelet e hormoneve të stresit me 32% dhe aktivizojnë mekanizmin e reagimit negativ të boshtit HPA.
Përmirësimi i humorit: Shkalla POMS tregon një ulje prej 41% të pikëve të ankthit dhe depresionit, dhe rrit në mënyrë sinergjike ilaçet SSRI.
3. Rregullimi metabolik
Kontrolli glicemik: Frenon SGLT2 (IC50=9.6 kcal/mol) dhe α-glukozidazën, duke ulur majat e sheqerit në gjak pas ngrënies me 37%.
Rritja e testosteronit: Nivelet e testosteronit në serum tek subjektet meshkuj u rritën me 14.5%, duke përmirësuar funksionin riprodhues.
4. Imuniteti dhe Anti-Plakja
Mbrojtja antioksiduese: Rrit aktivitetin e SOD me 2.3 herë dhe zvogëlon faktorët inflamatorë IL-6 me 42%.
Mbrojtja e telomereve: Studimet epigjenetike tregojnë se mund të ngadalësojë shkallën e shkurtimit të telomereve
● Cilat janëAplikacioniOf Ekstrakt Ashwagandha?
1. Shtesa ushqimore
Kapsula/tableta: Doza ditore 250-600 mg, produktet e serisë “Brain Gas Station” të lançuara për njerëzit që punojnë.
Ushqyerja sportive: I kombinuar me L-karnitinë, përmirëson qëndrueshmërinë me 27% dhe zvogëlon prishjen e muskujve.
2. Ushqim funksional
Pije që ndihmojnë në gjumë: Shtoni 5%ekstrakt ashwagandhadhe rrënjë valeriane për të shkurtuar kohën e rënies në gjumë me 58%.
Bare energjie: Sinergjizojnë aekstrakt shwagandhaMe maka dhe guarana, furnizim i vazhdueshëm me energji për 6 orë.
3. Preparate farmaceutike
Trajtimi ndihmës i diabetit: I kombinuar me metforminën, HbA1c zvogëlohet me 0.8%, duke zvogëluar rrezikun e hipoglicemisë.
Sëmundjet neurodegjenerative: Modeli i sëmundjes së Alzheimerit tregon se depozitimi i proteinës amiloide Aβ zvogëlohet me 39%.
4. Lëndë të para kozmetike
Esencë kundër plakjes: 0.1%ekstrakt ashwagandhafrenon aktivitetin e MMP-1 me 63%, duke zvogëluar rrudhat e fotoplakjes.
Riparimi i lëkurës së ndjeshme: Rregullon kanalin TRPV1, duke qetësuar skuqjen më mirë se bisabololi
● Newgreen Furnizim me Cilësi të Lartë Ekstrakt Ashwagandha Pluhur
Koha e postimit: 22 korrik 2025
