Waa maxay Saliidda Muhiimka ah ee Chamomile?

Saliidda Muhiimka ah ee Chamomile: Khasnadda Ubaxyada Dabiiciga ah

Marka macaamiishu u janjeeraan si jilicsan, warshad-Saliidda lagama maarmaanka ah ee chamomile waxay sumcaddeeda ka heshay mid ka mid ah maaddooyinka dhirta ugu kalsoonida badan. Waxay caan ku tahay ubaxeeda jilicsan ee jilicsan.-Caraf udgoon tufaax iyo sifooyin dejineed oo heer sare ah, saliiddan ubaxa qaaliga ah waxay bixisaa daryeel jilicsan oo loogu talagalay maqaarka xasaasiga ah iyo raaxada shucuurta. Aan sahamino qiimaha saliidda lagama maarmaanka ah ee chamomile.

Chamomile waxay ka tirsan tahay qoyska Asteraceae. Laba nooc oo ganacsi ahaan muhiim ah ayaa si weyn looga isticmaalaa adduunka oo dhan: Chamomile Jarmal ah (Matricaria recutita) iyo Roman Chamomile (Chamaemelum nobile). Tan iyo Masar, Giriigga iyo Rooma, ubaxyada chamomile waxaa loo isticmaali jiray in lagu dejiyo cuncunka, lagu yareeyo raaxo la'aanta iyo in la abuuro isku-darka udgoonka nasashada kumanaan sano.

Saliidda lagama maarmaanka ah ee Chamomile waxaa laga helaa iyadoo la shiido uumiga madaxyada ubaxa cusub. Saliidda chamomile ee Jarmalka waxay muujinaysaa qoto dheer oo gaar ah-Midab buluug ah, oo la soo saaro inta lagu jiro milan-saarista. Waxyaabaha firfircoon ee ugu muhiimsan waa chamazulene iyo α-bisabolol, oo keenaya anti-oxid awood leh-barar, antioxidant iyo maqaarka-saamaynta dayactirka. Saliidda lagama maarmaanka ah ee chamomile ee Roomaanka waa jaalle khafiif ah, oo qani ku ah esters jilicsan, oo leh tufaax macaan-sida caraf udgoon, oo loo qiimeeyo neerfayaasha-dejisa nidaamka.

Saliidda Chamomile waa saliid muhiim ah oo loogu talagalay daaweynta xasaasiyadda daran-Daryeelka maqaarka iyo udgoonka udgoonka. Waxaa ku jira chamazulene iyo α-Bisabolol, saliidda chamomile-ka Jarmalka ayaa si wax ku ool ah u yareysa casaanka maqaarka, cuncunka iyo raaxo-darrada, waxay taageertaa soo kabashada xannibaadda maqaarka, waxayna ka caawisaa hagaajinta xaaladaha maqaarka ee qalalan, ee falcelinta leh. Saliidda chamomile-ka ee Roomaanka waxay dejisaa walbahaarka, waxay yareysaa nasashada waxayna taageertaa nasashada iyada oo loo marayo dareenka urta. Labada noocba waxay leeyihiin sifooyin dabiici ah oo bakteeriyada dila, taasoo ka dhigaysa maaddooyin jilicsan oo ku habboon maqaarka jilicsan. Hadday tahay in lagu daro qaacidooyinka daryeelka maqaarka, haddii lagu qaso duugista, ama lagu faafiyo udgoonka, saliidda chamomile waxay keentaa dheelitirnaan dejineed maqaarka iyo niyadda.

Saliidda lagama maarmaanka ah ee Chamomile waxay daboolaysaa codsiyada ballaaran ee soosaarayaasha warshadaha iyo dhammaadka-isticmaalayaasha. Wax soo saarka, waxaa si weyn loogu daraa kuwa xasaasiga ah-Daryeelka maqaarka maqaarka (kareemada, looshinnada, serums), alaabada daryeelka ilmaha, shaambo, dhaqidda jirka, isku darka cadarka, isku darka udgoonka iyo alaabada guriga, taasoo u shaqeysa sidii wakiil dejineed oo shaqeynaya iyo udgoon dabiici ah. Isticmaalka shaqsiyeed, waxaa lagu faafin karaa qalabka hawada lagu buufiyo, lagu qasi karaa saliid si loogu duugo jirka, lagu dari karaa biyaha qubeyska, ama lagu qasi karaa kareemo loogu talagalay daryeelka wejiga. Waxa kale oo caan ku ah dejinta cuncunka maqaarka ee yaryar. Had iyo jeer xasuuso barkinta saxda ah, barkinta maqaarka-tijaabada iyo u hoggaansanaanta sharciyeed si loo isticmaalo si badbaado leh.

Laga bilaabo qaacidooyinka daryeelka maqaarka ilaa hababka udgoonka udgoonka, saliidda lagama maarmaanka ah ee chamomile waxay sii ahaanaysaa mid ka soo baxda saliid dhireed oo kala duwan. Iyada oo la isku darayo faa'iidooyinka dejinta iyo asalka dabiiciga ah, waxay weli tahay doorasho la isku halleyn karo oo loogu talagalay noocyada diiradda saaraya jilicsanaanta.-nadiifin wax ku ool ah-alaabada qurxinta.

Wixii macluumaad dheeraad ah, fadlan la xiriir:

Magaca: Cassie Huang

Tel/whatsapp: +8613008408548
email: lucy@lfherb.com