Čo jeExtrakt z Acanthopanaxu senticosus ?
Acanthopanax senticosus, tiež známy ako sibírsky ženšen alebo eleuthero, je rastlina pôvodom zo severovýchodnej Ázie. Extrakt z tejto rastliny sa bežne používa v tradičnej medicíne a bylinných doplnkoch.
Eleuterozid B + E sú dve účinné látky extrahované zo sušených odnoží rastliny Acanthopanax senticosus, o ktorej sa predpokladá, že má adaptogénne vlastnosti, môže pomôcť telu prispôsobiť sa stresu a podporiť celkovú pohodu. Používa sa na podporu imunitných funkcií, zlepšenie fyzickej výkonnosti a zlepšenie duševnej jasnosti.
Aké sú výhodyExtrakt z Acanthopanaxu senticosus?
Predpokladá sa, že extrakt z Acanthopanax senticosus ponúka niekoľko potenciálnych zdravotných výhod.
1. Adaptogénne vlastnosti:Extrakt z Acanthopanax senticosus sa často považuje za adaptogén, čo znamená, že môže pomôcť telu prispôsobiť sa stresu a podporovať celkovú pohodu.
2. Podpora imunity:Predpokladá sa, že má imunomodulačné vlastnosti, ktoré potenciálne podporujú imunitné funkcie tela.
3. Energia a vytrvalosť:Niektorí ľudia používajú extrakt z Acanthopanax senticosus na podporu fyzickej výkonnosti, vytrvalosti a výdrže.
4. Jasnosť mysle:Predpokladá sa, že má kognitívne vlastnosti, ktoré potenciálne podporujú duševnú jasnosť a sústredenie.
5. Zvládanie stresu:Extrakt z Acanthopanax senticosus sa často používa na zvládanie stresu a podporu pocitu pohody.
Aké sú aplikácieExtrakt z Acanthopanaxu senticosus?
Extrakt z Acanthopanax senticosus má rôzne potenciálne využitie vďaka svojim hláseným zdravotným výhodám.
1. Bylinné doplnky:Extrakt z Acanthopanax senticosus sa často používa ako zložka v bylinných doplnkoch určených na podporu celkovej pohody, energie a zvládania stresu.
2. Tradičná medicína:V tradičnej medicíne sa extrakt z Acanthopanax senticosus používa na podporu vitality, zlepšenie fyzickej výkonnosti a podporu duševnej jasnosti.
3. Nutraceutiká:Používa sa pri výrobe nutraceutických produktov zameraných na podporu imunitných funkcií, kognitívneho zdravia a adaptácie na stres.
4. Športová výživa:Extrakt z Acanthopanax senticosus sa niekedy pridáva do športovej výživy kvôli jeho potenciálu podporovať vytrvalosť, výdrž a regeneráciu.
5. Funkčné potraviny a nápoje:Niektoré potraviny a nápoje môžu obsahovať extrakt z Acanthopanax senticosus pre jeho potenciálne zdraviu prospešné vlastnosti.
Aký je vedľajší účinokExtrakt z Acanthopanaxu senticosus?
Extrakt z Acanthopanax senticosus, podobne ako mnoho bylinných doplnkov, môže mať potenciálne vedľajšie účinky, najmä ak sa používa vo vysokých dávkach alebo v kombinácii s určitými liekmi. Medzi hlásené vedľajšie účinky a okolnosti spojené s extraktom z Acanthopanax senticosus patria:
1. Nespavosť:Niektorí jedinci môžu mať pri užívaní extraktu z Acanthopanax senticosus ťažkosti so spánkom alebo nespavosť, najmä ak sa konzumuje večer, kvôli jeho potenciálnym povzbudzujúcim účinkom.
2. Interakcie s liekmi:Extrakt z Acanthopanax senticosus môže interagovať s určitými liekmi, ako sú lieky na riedenie krvi, antikoagulanciá a lieky na cukrovku alebo vysoký krvný tlak. Pred použitím tohto extraktu je dôležité poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak užívate lieky.
3. Alergické reakcie:Niektorí jedinci môžu byť alergickí na extrakt z Acanthopanax senticosus, čo môže viesť k príznakom, ako je vyrážka, svrbenie alebo ťažkosti s dýchaním.
4. Tráviace problémy:V niektorých prípadoch môže extrakt z Acanthopanax senticosus spôsobiť tráviace ťažkosti, ako sú žalúdočné ťažkosti, nevoľnosť alebo hnačka.
5. Tehotenstvo a dojčenie:Tehotné alebo dojčiace ženy by mali byť opatrné a pred použitím extraktu z Acanthopanax senticosus by sa mali poradiť so zdravotníckym pracovníkom, pretože jeho bezpečnosť u týchto populácií nebola rozsiahlo skúmaná.
Rovnako ako pri každom bylinnom doplnku, je dôležité používaťExtrakt z Acanthopanax senticosusopatrne a pod dohľadom zdravotníckeho pracovníka, najmä ak máte nejaké základné zdravotné problémy alebo užívate lieky. Vždy dodržiavajte odporúčané dávkovanie a pokyny na použitie od výrobcu alebo kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace otázky, ktoré by vás mohli zaujímať:
Aký je bežný názov preAcanthopanax senticosus?
Acanthopanax senticosus:
Latinský názov: Eleutherococcus senticosus
Iné názvy: Ci Wu Jia (čínsky), Eleuthero, ruský ženšen, sibírsky ženšen
Spôsobuje sibírsky ženšen ospalosť?
Často sa predpokladá, že sibírsky ženšen zvyšuje energiu, čo znamená, že môže pomôcť telu prispôsobiť sa stresu a podporovať celkové zdravie. Nie je dostatok dôkazov o tom, že spôsobuje ospalosť, ale individuálne reakcie na bylinné doplnky sa môžu líšiť. Niektorí ľudia môžu pri užívaní sibírskeho ženšenu pociťovať zvýšenie energie alebo bdelosti, najmä kvôli jeho potenciálnym adaptogénnym a stimulačným účinkom.
Môžete užívať sibírsky ženšen každý deň?
Vo všeobecnosti sa považuje za bezpečné užívať sibírsky ženšen (Acanthopanax senticosus) denne počas krátkych časových období. Avšak, rovnako ako pri každom bylinnom doplnku, je dôležité užívať ho zodpovedne a s mierou. Ak plánujete užívať sibírsky ženšen denne alebo dlhší čas, je vhodné poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, najmä ak máte nejaké základné zdravotné problémy, užívate lieky alebo ste tehotná alebo dojčíte. Poskytovateľ zdravotnej starostlivosti vám môže poskytnúť personalizované poradenstvo na základe vášho individuálneho zdravotného stavu a pomôcť zabezpečiť bezpečné a vhodné užívanie sibírskeho ženšenu.
MáSibírsky ženšenzvýšiť krvný tlak?
Sibírsky ženšen má mierne liečivé účinky a počas užívania zvyčajne nespôsobuje zvýšenie krvného tlaku. Ak krvný tlak naďalej stúpa, je potrebné zvážiť, či je to spôsobené nadmernými výkyvmi nálad, neurasténiou alebo diétnymi faktormi. Môže to byť spôsobené aj inými ochoreniami, ako je hypertenzia, srdcové choroby atď. Ak je to spôsobené chorobou, je potrebné včas vyhľadať lekársku pomoc na komplexnú diagnostiku a liečbu.
Čas uverejnenia: 13. septembra 2024
