اشوگنڌا جو عرق: "انڊين جنسنگ" جي استعمال کي ڊيڪوڊ ڪرڻ

●ڇا آهي اشوگنڌا جو عرق?

هندستاني آيوروديڪ دوائن ۾ پراسرار جڙي ٻوٽين مان جيڪي 4,000 سالن کان منتقل ٿي رهيون آهن، وٿانيا سومنيفيرا پنهنجي منفرد ايڊاپٽوجينڪ خاصيتن جي ڪري نمايان آهي. هي ٻوٽو، جيڪو "انڊين جنسنگ" جي نالي سان مشهور آهي، تازو سالن ۾ جديد بايو ٽيڪنالاجي ذريعي تمام گهڻي ترقي ڪئي وئي آهي، ۽ ان جي جڙ جي عرق عالمي صحت جي صنعت ۾ هڪ عروج کي شروع ڪيو آهي. 2025 ۾ تازي تحقيقي ڊيٽا ڏيکاري ٿي ته وٿانيا سومنيفيرا عرق جي مارڪيٽ سائيز 1.2 بلين آمريڪي ڊالر کان وڌي وئي آهي، جنهن جي سالياني واڌ جي شرح 15٪ آهي، جيڪا اينٽي ٿڪاوٽ ۽ سنجيدگي جي واڌاري جي شعبن ۾ هڪ اسٽار جزو بڻجي وئي آهي.

اشوگنڌا خاص طور تي هندستان ۽ آفريڪا جي خشڪ علائقن ۾ ورهايل آهي. ان جون پاڙون فعال اجزا سان مالا مال آهن ۽ اڪثر روايتي آيوروديڪ دوائن ۾ کير ۽ ماکي سان گڏ استعمال ڪيون وينديون آهن.

اشوگنڌا جو عرقمختلف تناسب جا عرق تيار ڪرڻ لاءِ ايٿانول-پاڻيءَ جي ملاوٽ واري محلول ۽ ملٽي اسٽيج ڪائونٽر ڪرنٽ ڪڍڻ واري عمل کي استعمال ڪري ٿو، ۽ اينولائڊس سان معياري مونومر پڻ تيار ڪري سگھي ٿو.

اشوگنڌا جو عرق200 کان وڌيڪ مرکبات تي مشتمل آهي، ۽ بنيادي فعال اجزا شامل آهن:

ويٿانولائڊس (1.5%-35% جي حساب سان): جهڙوڪ ويٿافرين اي ۽ ويٿانولائڊ ڊي، جن ۾ سوزش مخالف ۽ نيوروپروٽيڪٽو اثر آهن.

الڪلائيڊس: جهڙوڪ ويٿانائن، جيڪي GABA ريڪٽر سرگرمي کي منظم ڪن ٿا ۽ پريشاني کي دور ڪن ٿا.

اسٽيرولس: β-سيٽوسٽرول هم آهنگي سان مدافعتي ضابطي کي وڌائي ٿو.

فينولڪ مادا: آزاد ريڊيڪلز کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت DPPH IC50=34.4 μg/mL تائين پهچي ٿي، جيڪا وٽامن سي کان بهتر آهي..

● ڇا آهنفائداجواشوگنڌا جو عرق ?

120 کان وڌيڪ ڪلينڪل آزمائشن ۽ ماليڪيولر ميڪانيزم جي مطالعي جي بنياد تي،اشوگنڌا جو عرقگھڻ-dimensional صحت جي قيمت ڏيکاري ٿو:

1. نيورو اينهانسمينٽ

سنجيدگي ۾ بهتري: لڳاتار 8 هفتن تائين روزانو 600 ملي گرام، قسط وار ياداشت ۾ 14.77 سيڪڙو بهتري، ڪم ڪندڙ ياداشت ۾ 9.26 سيڪڙو بهتري (COMPASS اسڪور).

دماغي ڌوڙ ختم ڪرڻ: بي ڊي اين ايف رستي کي منظم ڪندي ايم سي آءِ (هلڪي سنجيدگي واري خرابي) جي مريضن جي معلومات جي پروسيسنگ جي رفتار کي بهتر بڻايو.

2. دٻاءُ جو انتظام

ڪارٽيسول ريگيوليشن:اشوگنڌا جو عرق rدٻاءُ واري هارمون جي سطح کي 32 سيڪڙو گهٽايو ۽ HPA محور جي منفي موٽ جي ميڪانيزم کي چالو ڪيو.

مزاج ۾ بهتري: POMS اسڪيل پريشاني ۽ ڊپريشن جي اسڪور ۾ 41٪ گهٽتائي ڏيکاري ٿو، ۽ SSRI دوائن کي هم آهنگي سان وڌائي ٿو.

3. ميٽابولڪ ريگيوليشن

گليسيمڪ ڪنٽرول: SGLT2 (IC50=9.6 kcal/mol) ۽ α-گلوڪوسيڊيس کي روڪي ٿو، کاڌي کان پوءِ رت ۾ کنڊ جي چوٽي کي 37٪ گهٽائي ٿو.

ٽيسٽسٽرون ۾ واڌارو: مردن ۾ سيرم ٽيسٽسٽرون جي سطح 14.5 سيڪڙو وڌي وئي، جنهن سان توليدي ڪم بهتر ٿيو.

4. قوت مدافعت ۽ عمر وڌڻ کان بچاءُ

اينٽي آڪسيڊنٽ دفاع: SOD سرگرمي کي 2.3 ڀيرا وڌائي ٿو ۽ IL-6 سوزش واري عنصرن کي 42٪ گھٽائي ٿو.

ٽيلومير تحفظ: ايپي جينيٽڪ مطالعي مان ظاهر ٿئي ٿو ته اهو ٽيلومير جي مختصر ٿيڻ جي شرح کي سست ڪري سگهي ٿو.

● ڇا آهندرخواستOf اشوگنڌا جو عرق?

1. غذائي سپليمينٽس

ڪيپسول/ٽيبليٽس: روزاني دوز 250-600mg، ڪم ڪندڙ ماڻهن لاءِ "برين گئس اسٽيشن" سيريز جون شيون لانچ ڪيون ويون آهن.

راندين جي غذائيت: ايل-ڪارنيٽين سان گڏ، اهو برداشت کي 27 سيڪڙو بهتر بڻائي ٿو ۽ عضلات جي خرابي کي گهٽائي ٿو.

2. فنڪشنل کاڌو

ننڊ ۾ مدد ڪندڙ مشروبات: 5٪ شامل ڪريواشوگنڌا جو عرق۽ ويلريئن روٽ سمهڻ جو وقت 58 سيڪڙو گھٽائي ٿو.

توانائي بار: هم آهنگ ڪريو aشواگنڌا جو عرقميڪا ۽ گوارانا سان، 6 ڪلاڪن تائين مسلسل توانائي جي فراهمي.

3. دواسازي جون تياريون

ذیابيطس جو اضافي علاج: ميٽفارمين سان گڏ، HbA1c 0.8٪ گهٽجي ويندو آهي، جنهن سان هائپوگليسيميا جو خطرو گهٽجي ويندو آهي.

نيوروڊيجينريٽو بيماريون: الزائمر جي بيماري جو ماڊل ڏيکاري ٿو ته Aβ امائلائيڊ پروٽين جي جمع ۾ 39 سيڪڙو گهٽتائي آئي آهي.

4. سينگار جو خام مال

عمر گهٽائڻ وارو جوهر: 0.1٪اشوگنڌا جو عرقMMP-1 جي سرگرمي کي 63 سيڪڙو تائين روڪي ٿو، فوٽو ايجنگ جھرين کي گھٽائي ٿو.

حساس چمڙي جي مرمت: TRPV1 چينل کي منظم ڪري ٿو، بيسابولول کان بهتر لالي کي آرام ڏئي ٿو.

● نيو گرين سپلاءِ اعليٰ معيار اشوگنڌا جو عرق پائوڊر