●O que é Extrato de Ashwagandha?
Entre as ervas misteriosas da medicina ayurvédica indiana, transmitidas há 4.000 anos, a Withania somnifera se destaca por suas propriedades adaptogênicas únicas. Esta planta, conhecida como "ginseng indiano", foi profundamente desenvolvida pela biotecnologia moderna nos últimos anos, e seu extrato de raiz desencadeou um boom na indústria global da saúde. Os dados de pesquisas mais recentes, de 2025, mostram que o tamanho do mercado do extrato de Withania somnifera ultrapassou US$ 1,2 bilhão, com uma taxa de crescimento anual de 15%, tornando-se um ingrediente-chave nas áreas de antifadiga e aprimoramento cognitivo.
A Ashwagandha é distribuída principalmente em áreas áridas da Índia e da África. Suas raízes são ricas em ingredientes ativos e frequentemente consumidas com leite e mel na medicina tradicional ayurvédica.
Extrato de Ashwagandhautiliza solvente misto de etanol e água e um processo de extração em contracorrente de vários estágios para preparar extratos de diferentes proporções e também pode preparar monômeros padrão com anólidos
Extrato de Ashwagandhacontém mais de 200 compostos e os principais ingredientes ativos incluem:
Withanolides (representando 1,5%-35%): como Withaferin A e Withanolide D, que têm efeitos anti-inflamatórios e neuroprotetores.
Alcaloides: como a Withanina, que regulam a atividade do receptor GABA e aliviam a ansiedade.
Esteróis: o β-sitosterol melhora sinergicamente a regulação imunológica.
Substâncias fenólicas: A capacidade de eliminar radicais livres atinge DPPH IC50=34,4 μg/mL, o que é melhor do que a vitamina C.
● O que são osBenefíciosDeExtrato de Ashwagandha ?
Com base em mais de 120 ensaios clínicos e estudos de mecanismos moleculares,Extrato de Ashwagandhamostra valor multidimensional para a saúde:
1. Neuroaprimoramento
Melhora cognitiva: 600 mg diariamente por 8 semanas consecutivas, memória episódica melhorou em 14,77%, memória de trabalho melhorou em 9,26% (pontuação COMPASS).
Remoção da névoa cerebral: melhora a velocidade de processamento de informações de pacientes com DCL (comprometimento cognitivo leve) regulando a via do BDNF.
2. Gestão do estresse
Regulação do cortisol:Extrato de Ashwagandha rreduzir os níveis do hormônio do estresse em 32% e ativar o mecanismo de feedback negativo do eixo HPA.
Melhora do humor: a escala POMS mostra uma redução de 41% nos índices de ansiedade e depressão e melhora sinergicamente os medicamentos ISRS.
3. Regulação Metabólica
Controle glicêmico: Inibe SGLT2 (IC50=9,6 kcal/mol) e α-glicosidase, reduzindo os picos de açúcar no sangue pós-prandiais em 37%.
Aumento de testosterona: os níveis séricos de testosterona em indivíduos do sexo masculino aumentaram em 14,5%, melhorando a função reprodutiva.
4. Imunidade e Antienvelhecimento
Defesa antioxidante: Aumenta a atividade da SOD em 2,3 vezes e reduz os fatores inflamatórios da IL-6 em 42%.
Proteção do telômero: estudos epigenéticos mostram que pode retardar a taxa de encurtamento do telômero
● O que são osAplicativoOf Extrato de Ashwagandha?
1. Suplementos alimentares
Cápsulas/comprimidos: Dose diária de 250-600 mg, produtos da série “Brain Gas Station” lançados para trabalhadores.
Nutrição esportiva: Composto com L-carnitina, melhora a resistência em 27% e reduz a degradação muscular.
2. Alimentos funcionais
Bebidas para dormir: adicione 5%extrato de ashwagandhae raiz de valeriana para encurtar o tempo de adormecimento em 58%.
Barras energéticas: Synergize aextrato de shwagandhacom maca e guaraná, fornecimento contínuo de energia por 6 horas.
3. Preparações farmacêuticas
Tratamento adjuvante do diabetes: combinado com metformina, a HbA1c é reduzida em 0,8%, reduzindo o risco de hipoglicemia.
Doenças neurodegenerativas: o modelo da doença de Alzheimer mostra que a deposição da proteína amiloide Aβ é reduzida em 39%.
4. Matérias-primas cosméticas
Essência antienvelhecimento: 0,1%extrato de ashwagandhainibe a atividade da MMP-1 em 63%, reduzindo as rugas do fotoenvelhecimento.
Reparação da pele sensível: regula o canal TRPV1, acalmando a vermelhidão melhor que o bisabolol
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Data de publicação: 22 de julho de 2025
