د نیوګرین فوډ ګریډ خالص ۹۹٪ بیټ ریټ ګومیز فوډ ګریډ بیټ ریټ پوډر په غوره قیمت سره

د چغندر ګومي یو ډول روغتیايي خواړه دي چې د چغندر د اصلي اجزا په توګه کاروي. دوی معمولا د ګومي په بڼه وړاندې کیږي، ښه خوند لري، او د خوړلو لپاره اسانه دي. چغندر په مختلفو مغذي موادو کې بډای دی، پشمول د ویټامینونو، منرالونو او انټي اکسیډنټ، او له همدې امله په پراخه کچه د روغتیا بشپړونکو کې کارول کیږي.

د چغندر د ګومي اصلي اجزا
د چغندر استخراج: په بیټین، ویټامین سي، فایبر او مختلفو منرالونو کې بډایه دی.
بوره: طبیعي بوره یا د بورې بدیلونه ډیری وختونه د خوند ښه کولو لپاره کارول کیږي.
نور اجزا: نور مغذي مواد لکه ویټامینونه، منرالونه یا د نباتاتو استخراج د روغتیا ګټو د لوړولو لپاره اضافه کیدی شي.

د چغندر ګمی دنده
۱. د زړه او رګونو روغتیا ته وده ورکول:په چغندر کې موجود نایټریټ کولی شي د وینې رګونو پراخولو، د وینې جریان ښه کولو او د وینې فشار ټیټولو کې مرسته وکړي.
۲. د ورزش فعالیت لوړول:داسې انګیرل کیږي چې چغندر د برداشت او ورزشي فعالیت ښه کولو لپاره کارول کیږي، چې دا د ورزشکارانو او فټنس مینه والو لپاره مناسب کوي.
۳. د انټي اکسیډنټ اغیز:چغندر په انټي اکسیډنټونو کې بډای دی، کوم چې د آزادو رادیکالونو له زیان سره مبارزه کې مرسته کوي او د حجرو روغتیا ساتي.
۴. د هاضمې ملاتړ کوي:په چغندر کې موجود فایبر د هاضمې په ښه کولو او د کولمو روغتیا ښه کولو کې مرسته کوي.

د کارولو لارښوونې
د چغندر ګومي معمولا د ورځني روغتیا ضمیمه په توګه اخیستل کیږي او سپارښتنه کیږي چې د محصول لارښوونو کې د خوراک سره سم یې وخورئ.
که تاسو کومه ځانګړې روغتیايي ستونزه لرئ یا نور درمل اخلئ، نو غوره ده چې د ډاکټر یا تغذیه پوه سره مشوره وکړئ.

یادښتونه
که څه هم د چغندر ګومي صحي خواړه دي، خو ډېر مصرف یې د هاضمې د تکلیف لامل کېدای شي.
د انتخاب پر مهال د اجزاو لیست ته پام وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې ډیر بوره یا مصنوعي اجزا پکې نه وي اضافه شوي.

په ټوله کې، د چغندر ګومي د هغو خلکو لپاره یو خوندور او مغذي روغتیایی خواړه دي چې غواړي د طبیعي اجزاو له لارې خپل روغتیا ښه کړي.