●Inona noVovoka volomparasy Yam?
Ny yam volomparasy (Dioscorea alata L.), fantatra ihany koa amin'ny hoe "ginseng volomparasy" sy "ovy lehibe", dia voaloboka mihodinkodina maharitra an'ny fianakaviana Dioscoreaceae. Ny nofony fakan'ny tuberous dia volomparasy maizina, mahatratra 1 metatra ny halavany ary 6 sm eo ho eo ny savaivony. Miely indrindra any amin'ny faritra be tendrombohitra avo toy ny Prefektioran'i Honghe, Yunnan, Shina izy io. Mitombo ao anatin'ny tontolo ekolojika tsy misy loto. Voarara ny famonoana bibikely sy ny zezika simika mandritra ny fambolen-kazo. Vokatra fambolena ekolojika organika izy io.
Amin'ny alalan'ny fikosoham-bary faran'izay tsara (mihoatra ny 200 mesh) sy ny fomba fanamainana amin'ny vata fampangatsiahana, ny volomparasy volomparasy dia natao ho vovoka tsara, mitazona ireo akora mavitrika toy ny anthocyanins sy diosgenin, ary mitombo 80% ny bioavailability raha oharina amin'ny sakafo mahazatra;
●Inona ireosoanY Vovoka volomparasy Yam ?
Ny fihenan'ny lipida:
Misy polysaccharides sy mucus ny tubers volomparasy, izay misy fiantraikany miharihary amin'ny fampidinana ny lipida ao amin'ny ra sy ny kolesterola manontolo. Tao anatin'ny fanandramana iray, taorian'ny famahanana totozy tamin'ny karazana ovy telo nandritra ny 56 andro, dia nosedraina ny mari-pamantarana biochemical serum. Hita fa ny vondrona japoney volomparasy dia manana lipoproteine ambany indrindra amin'ny haavo ambany indrindra, ny totalin'ny kolesterola ary ny mari-pamantarana arteriosclerose ho an'ny totozy tsaboina amin'ny ovy volomparasy.
Fampihenana siramamy amin'ny rà:
Misy mucus ny ravinkazo volomparasy, izay mety hanakana ny fahapotehan'ny tazomoka sy hampihenana ny siramamy ao amin'ny ra. Araka ny fikarohana nataon'i Huang Shaohua, ny polysaccharides ao amin'ny ovy dia afaka manakana ny asan'ny α-amylase ary manakana ny fanimbana ny hydroéthylamidon ho glucose, ka mampihena ny siramamy ao amin'ny ra.
Anti tumor:
Dioscin ao amin`ny volomparasy yam tubers dia afaka manakana ny fihanaky ny fivontosana sela. Gao Zhijie et al. Naseho tamin'ny alalan'ny kolontsaina sela in vitro fa ny dioscin dia manana fiantraikany manakana ny sela fivontosana. Noho izany dia azo amboarina fanafody miady amin'ny fivontosana manokana.
Anti-oxidation sy anti-aging:
Ny polysaccharides ao amin'ny tubers volomparasy dia manana asa antioxidant. Ny fikarohana nataon'i Zheng Suling dia mampiseho fa misy fanatsarana lehibe amin'ny fisehon'ny thymus sy ny spleen amin'ny totozy efa antitra subacute, ary afaka mampiadana ny fahanteran'ny taova fiarovana ny totozy.
Vovoka volomparasyazo hanina miaraka amin'ny sakafo isan-karazany, izay mety hampitombo ny fahazotoan-komana, hisorohana ny aretim-po sy ny cerebrovascular aretina, mampitombo ny hery fiarovana, fisorohana ny rheumatoid arthritis, ary koa manana ny vokatry ny fahaverezan'ny lanja, bodybuilding, fampihenana ny tosidra, ary mampiroborobo ny bile secretion.
● Inona ireoFampiharanaOf Vovoka volomparasy Yam?
Sakafo miasa:
Granule avy hatrany: Ny vovobony volomparasy dia azo alaina mivantana miaraka amin'ny rano, ronono, ranom-boankazo, sns.
Revolisiona fanaovana mofo: Ny fampidirana vovobony volomparasy amin'ny mofomamy dia afaka mampihena ny gluten amin'ny koba, mahatonga ny vokatra vita ho crispy ary mitazona 80% anthocyanins.
Fanafody sy vokatra ara-pahasalamana:
Ny vovobony volomparasy dia azo atao koa ho fanomanana kapsule ho an'ny fitsaboana fanampiny amin'ny enteritis mitaiza sy ny hery fiarovana ambany;
Ny vovobony volomparasy dia azo ampiana amin'ny "anti-glycation oral liquid" mba hanakanana ny fihenan'ny glycosylation hoditra.
Beauty indostria:
Azo ampiana saron-tava manohitra ny fahanterana ny fitrandrahana volomparasy mba hanamafisana ny fiantraikan'ny moisturizing amin'ny synergistic amin'ny asidra hyaluronic.
●Iza no tsy afaka mandrayVovoka volomparasy Yam?
1. Tokony hisakafo amim-pitandremana ny olona allergie na tsy fahazakana: Ny olona sasany dia mety tsy mahazaka ny japoney volomparasy, ary mety hisy soritr'aretina mahazaka toy ny hoditra mangidihidy, mena, ary sarotra ny miaina rehefa avy nihinana. Noho izany, alohan`ny hihinana japoney volomparasy, dia tsara ny miezaka kely mba hijerena raha misy mahazaka fanehoan-kevitra.
2. Ny marary diabeta dia mifehy ny habetsaky ny fihinanana: Na dia manankarena fibre ara-tsakafo aza ny ovy volomparasy, dia misy gliosida ihany koa izy io. Ny marary diabeta dia mila mifehy ny fatrany rehefa misakafo mba hisorohana ny fiovaovan'ny siramamy ao amin'ny ra.
3. Fadio ny mihinana sakafo misy alkaola: Manankarena otrikaina C ny ovy volomparasy, ary manimba ny firafitry ny vitaminina C sy mampihena ny sakafo mahavelona ny sakafo misy alkaline. Noho izany, rehefa mihinana ovy volomparasy, aza mihinana azy miaraka amin'ny sakafo misy alkali (toy ny soda crackers, kelp, sns.).
4. Ny olona voan'ny aretin'ny gastrointestinal dia tokony hihinana kely kokoa: Misy fiantraikany amin'ny tonika ny ovy volomparasy. Ho an'ny olona manana stagnation amin'ny gastrointestinal, tsy fahampian-tsakafo ary miaraka amin'ny tena faharatsiana, ny fihinanana be loatra dia mety hampitombo ny enta-mavesatra eo amin'ny vavony sy ny tsinainy, izay tsy mety amin'ny fahasitranan'ny aretina.
●NEWGREEN Famatsiana kalitao avo lentaVovoka volomparasy Yam
Fotoana fandefasana: Jun-26-2025
