●Mis on Ashwagandha ekstrakt?
India ajurveeda meditsiinis 4000 aastat edasi antud salapäraste ürtide seas paistab Withania somnifera silma oma ainulaadsete adaptogeensete omaduste poolest. Seda taime, mida tuntakse kui „India ženšenni“, on viimastel aastatel tänapäevase biotehnoloogia abil sügavalt arendatud ning selle juureekstrakt on käivitanud ülemaailmse tervishoiutööstuse buumi. Viimased uuringuandmed 2025. aastal näitavad, et Withania somnifera ekstrakti turumaht on ületanud 1,2 miljardit USA dollarit, aastase kasvumääraga 15%, saades väsimusevastase ja kognitiivse võimekuse parandamise valdkonnas oluliseks koostisosaks.
Ashwagandhat leidub peamiselt India ja Aafrika kuivades piirkondades. Selle juured on rikkad toimeainete poolest ning traditsioonilises ajurveeda meditsiinis võetakse seda sageli koos piima ja meega.
Ashwagandha ekstraktkasutab erineva proportsiooniga ekstraktide valmistamiseks etanooli ja vee segu ning mitmeastmelist vastuvooluekstraheerimist ning saab valmistada ka standardseid monomeere witanoliide
Ashwagandha ekstraktSisaldab üle 200 ühendi ja peamised toimeained on järgmised:
Vithanoliidid (moodustavad 1,5–35%): näiteks vitanoliid A ja vitanoliid D, millel on põletikuvastane ja neuroprotektiivne toime.
Alkaloidid: näiteks vitaniin, mis reguleerivad GABA retseptori aktiivsust ja leevendavad ärevust.
Steroolid: β-sitosterool tugevdab sünergistlikult immuunregulatsiooni.
Fenoolsed ained: Vabade radikaalide sidumise võime ulatub DPPH IC50-ni = 34,4 μg/ml, mis on parem kui C-vitamiinil..
● Mis onKasuKohtaAshwagandha ekstrakt ?
Põhineb enam kui 120 kliinilisel uuringul ja molekulaarse mehhanismi uuringul,Ashwagandha ekstraktnäitab mitmemõõtmelist terviseväärtust:
1. Neuroenhancement
Kognitiivsete funktsioonide paranemine: 600 mg ööpäevas 8 järjestikuse nädala jooksul, episoodiline mälu paranes 14,77%, töömälu paranes 9,26% (COMPASS-skoor).
Ajuudu eemaldamine: parandab MCI (kerge kognitiivse kahjustusega) patsientide infotöötluskiirust BDNF raja reguleerimise kaudu.
2. Stressi juhtimine
Kortisooli regulatsioon:Ashwagandha ekstrakt rvähendavad stresshormoonide taset 32% võrra ja aktiveerivad HPA-telje negatiivse tagasiside mehhanismi.
Meeleolu paranemine: POMS-skaala näitab ärevuse ja depressiooni skooride 41% langust ning tugevdab sünergistlikult SSRI-ravimeid.
3. Ainevahetuse regulatsioon
Glükeemiline kontroll: Pärsib SGLT2 (IC50 = 9,6 kcal/mol) ja α-glükosidaasi, vähendades söögijärgseid veresuhkru piike 37%.
Testosterooni taseme tõus: Meeste seerumi testosterooni tase tõusis 14,5%, parandades reproduktiivfunktsiooni.
4. Immuunsus ja vananemisvastane toime
Antioksüdantne kaitse: Suurendab SOD aktiivsust 2,3 korda ja vähendab IL-6 põletikulisi tegureid 42%.
Telomeeride kaitse: Epigeneetilised uuringud näitavad, et see võib aeglustada telomeeride lühenemise kiirust
● Mis onTaotlusOf Ashwagandha ekstrakt?
1. Toidulisandid
Kapslid/tabletid: päevane annus 250–600 mg, töötavatele inimestele turule toodud „Brain Gas Station” seeria tooted.
Sportlik toitumine: L-karnitiiniga rikastatud koostis parandab vastupidavust 27% ja vähendab lihaste lagunemist.
2. Funktsionaalne toit
Unerohud: Lisa 5%ashwagandha ekstraktja palderjanijuur lühendab uinumiseks kuluvat aega 58%.
Energiabatoonid: Sünergia ashwagandha ekstraktMaca ja guaraanaga, pidev energiavarustus 6 tunniks.
3. Farmaatsiapreparaadid
Diabeedi adjuvantravi: koos metformiiniga väheneb HbA1c 0,8%, vähendades hüpoglükeemia riski.
Neurodegeneratiivsed haigused: Alzheimeri tõve mudel näitab, et Aβ amüloidvalgu ladestumine väheneb 39%.
4. Kosmeetikatoodete toorained
Vananemisvastane essents: 0,1%ashwagandha ekstraktpärsib MMP-1 aktiivsust 63% võrra, vähendades fotovananemisest tingitud kortse.
Tundliku naha taastamine: Reguleerib TRPV1 kanalit, leevendades punetust paremini kui bisabolool
● Newgreen pakub kvaliteetset Ashwagandha ekstrakt Pulber
Postituse aeg: 22. juuli 2025
