En els darrers anys,NMN, que s'ha popularitzat a tot el món, ha ocupat massa cerques populars. Quant saps sobre NMN? Avui ens centrarem en presentar NMN, que agrada a tothom.
● Què ésNMN?
L'NMN s'anomena β-nicotinamida mononucleòtid, o NMN per abreujar. L'NMN té dos diastereòmers: α i β. Els estudis han descobert que només l'NMN de tipus β té activitat biològica. Estructuralment, la molècula està composta de nicotinamida, ribosa i fosfat.
L'NMN és un dels precursors del NAD+. En altres paraules, l'efecte principal de l'NMN s'aconsegueix mitjançant la conversió en NAD+. A mesura que envellim, el nivell de NAD+ al cos humà disminueix gradualment.
A la Compilació de Recerca en Biologia de l'Envelliment del 2018, es van resumir dos mecanismes bàsics de l'envelliment humà:
1. Danys causats per l'estrès oxidatiu (els símptomes es manifesten com diverses malalties)
2. Disminució dels nivells de NAD+ a les cèl·lules
Un gran nombre d'èxits acadèmics en la investigació antienvelliment amb NAD+ per part dels principals científics del món donen suport a la conclusió que augmentar els nivells de NAD+ pot millorar la qualitat de la salut en molts aspectes i retardar l'envelliment.
● Quins són els beneficis per a la salut deNMN?
1. Augmentar el contingut de NAD+
El NAD+ és una substància important per mantenir el funcionament del cos. Existeix a totes les cèl·lules i participa en milers de reaccions fisiològiques del cos. Més de 500 enzims del cos humà requereixen NAD+.
A partir de la figura, podem veure que els beneficis de suplementar NAD+ a diversos òrgans inclouen la millora de la salut del cervell i el sistema nerviós, el fetge i el ronyó, els vasos sanguinis, el cor, el teixit limfàtic, els òrgans reproductors, el pàncrees, el teixit adipós i els músculs.
El 2013, un equip de recerca dirigit pel professor David Sinclair de la Facultat de Medicina de Harvard va demostrar mitjançant experiments que, després de l'administració oral de NMN durant una setmana, el nivell de NAD+ en ratolins de 22 mesos augmentava, i els indicadors bioquímics clau relacionats amb l'homeòstasi mitocondrial i la funció muscular es restauraven a l'estat de ratolins joves equivalent a 6 mesos d'edat.
2. Activar les proteïnes SIR
La recerca dels darrers 20 anys ha descobert que les sirtuines tenen un paper regulador important en gairebé totes les funcions cel·lulars, afectant processos fisiològics com la inflamació, el creixement cel·lular, el ritme circadià, el metabolisme energètic, la funció neuronal i la resistència a l'estrès.
Les sirtuines sovint es coneixen com la família de proteïnes de la longevitat, que és una família de proteïnes desacetilases dependents de NAD+.
El 2019, el professor Kane AE del Departament de Genètica de la Facultat de Medicina de Harvard i altres van descobrir queNMNés un precursor important per a la síntesi de NAD+ al cos. Després que l'NMN augmenti el nivell de NAD+ a les cèl·lules, molts dels seus efectes beneficiosos (com ara millorar el metabolisme, protegir el sistema cardiovascular, etc.) s'aconsegueixen activant les sirtuines.
3. Reparar el dany a l'ADN
A més d'afectar l'activitat de les sirtuines, el nivell de NAD+ al cos també és un substrat important per a l'enzim de reparació de l'ADN PARP (poli ADP-ribosa polimerasa).
4. Promoure el metabolisme
El metabolisme és un conjunt de reaccions químiques que mantenen la vida en els organismes, permetent-los créixer i reproduir-se, mantenir la seva estructura i respondre a l'entorn. El metabolisme és un procés en el qual els organismes intercanvien contínuament substàncies i energia. Un cop s'atura, la vida de l'organisme s'acaba. El professor Anthony de la Universitat de Califòrnia i el seu equip van descobrir que el metabolisme del NAD+ s'ha convertit en un tractament potencial per millorar les malalties relacionades amb l'envelliment i allargar la salut i la vida útil dels humans.
5. Promoure la regeneració dels vasos sanguinis i mantenir l'elasticitat dels vasos sanguinis
Els vasos sanguinis són teixits essencials per transportar oxigen i nutrients, processar diòxid de carboni i metabòlits, i regular la temperatura corporal. A mesura que envellim, els vasos sanguinis perden gradualment la seva flexibilitat, es tornen durs, gruixuts i estrets, causant "arteriosclerosi".
El 2020, un estudi realitzat per alguns estudiants de doctorat de la Universitat Tecnològica de Zhejiang a la Xina, inclòs Sh, va trobar que després de l'administració oral deNMNen ratolins deprimits, els símptomes de la depressió es van alleujar augmentant els nivells de NAD+, activant la Sirtuina 3 i millorant el metabolisme energètic mitocondrial a l'hipocamp i les cèl·lules hepàtiques dels cervells dels ratolins.
6. Protegir la salut del cor
El cor és l'òrgan més important del cos humà i és essencial per mantenir la funció cardíaca. La disminució dels nivells de NAD+ està relacionada amb la patogènesi de diverses malalties cardiovasculars. Un gran nombre d'estudis bàsics també han demostrat que la suplementació amb coenzim I pot beneficiar els models de malalties cardíaques.
7. Mantenir la salut cerebral
La disfunció neurovascular pot causar danys cognitius vasculars i neurodegeneratius precoços. Mantenir la funció neurovascular és important per prevenir malalties neurodegeneratives.
Els factors de risc com la diabetis, la hipertensió de la mitjana edat, l'obesitat de la mitjana edat, la inactivitat física i el tabaquisme estan associats amb la demència vascular i la malaltia d'Alzheimer.
8. Millorar la sensibilitat a la insulina
La sensibilitat a la insulina descriu el grau de resistència a la insulina. Com més baixa sigui la sensibilitat a la insulina, més baix serà el grau de degradació del sucre.
La resistència a la insulina es refereix a la disminució de la sensibilitat dels òrgans diana de la insulina a l'acció de la insulina, és a dir, un estat en què una dosi normal d'insulina produeix un efecte biològic inferior al normal. La principal causa de la diabetis tipus 2 és la baixa secreció d'insulina i la baixa sensibilitat a la insulina.
NMN, com a suplement, pot ajudar a millorar la sensibilitat a la insulina augmentant els nivells de NAD+, regulant les vies metabòliques i millorant la funció mitocondrial.
9. Ajuda amb el control del pes
El pes no només afecta la qualitat de vida i la salut, sinó que també esdevé un desencadenant d'altres malalties cròniques. Els estudis han demostrat que el precursor del NAD, el mononucleòtid β-nicotinamida (NMN), pot revertir alguns dels efectes negatius d'una dieta rica en greixos (HFD).
El 2017, el professor David Sinclair de la Facultat de Medicina de Harvard i un equip de recerca de la Facultat de Medicina Australiana van comparar ratolins femelles obeses que van fer exercici en una cinta de córrer durant 9 setmanes o que van rebre injeccions de NMN cada dia durant 18 dies. Els resultats van mostrar que el NMN semblava tenir un efecte més fort sobre el metabolisme i la síntesi de greixos hepàtics que l'exercici.
●Seguretat deNMN
L'NMN es considera segur en experiments amb animals, i els resultats són encoratjadors. S'han iniciat un total de 19 assajos clínics en humans, dels quals 2 han publicat resultats experimentals.
Un equip de recerca de la Facultat de Medicina de la Universitat de Washington a Saint Louis va publicar un article a la revista científica més important "Science", que revela els resultats del primer assaig clínic humà del món i confirma els beneficis metabòlics de la NMN en el cos humà.
●NEWGREEN Subministrament NMN en pols/càpsules/NMN liposomal
Data de publicació: 15 d'octubre de 2024
