סופּערפודס ווייץ גראָז פּודער – בענעפיטן אין געזונט

•ווייץ גראָזנוטרישאַנאַל קאָמפּאָנענטן און בענעפיץ

1. כלאָראָפיל
ווייץ גראָז איז איינע פון ​​די רייכסטע קוועלער פון נאַטירלעכן וויטאַמין א, וויטאַמין C און וויטאַמין E. דער נאַטירלעכער וויטאַמין E וואָס איז אַנטהאַלטן אין ווייץ גראָז איז מער ווי 10 מאָל מער אַבזאָרבאַבאַל ווי סינטעטישער וויטאַמין E, און עסן מער וועט נישט פאַראורזאַכן זייַט יפעקץ ווי אַנדערע סינטעטישע וויטאַמינס.

2. מינעראַלס
מינעראלן זענען די מקור פון וויטאַליטעט פון גרינע בלעטער און דער קערן פון אַלע לעבעדיקע זאַכן. ווייץ גראָז כּולל מינעראַלן ווי קאַלסיום, אייַזן, מאַנגאַן, פאָספאָר, נאַטריום, קאָבאַלט און צינק, צווישן וועלכע קאַליום יאָנען זענען באַזונדער וויכטיק. ווייץ גראָז קען פֿאַרבעסערן פאַרשטאָפּונג און נישט-פֿאַרדייאונג, און העכערן אינטעסטינאַלע פּעריסטאַלסיס און אַבזאָרפּציע צוליב זיין גענוגיקן קאַליום אינהאַלט.

די מינעראַלן איןווייץ גראָזזענען שטארק אַלקאַליש, אַזוי די אַבזאָרפּציע פון ​​פאָספאָריק זויער איז קליין. אויב פאָספאָריק זויער איז צו פיל, וועט עס ווירקן די ביינער. דעריבער, ווייץ גראָז האט גוטע ווירקונגען אויף פאַרהיטן צאָן פאַרפוילונג, פֿאַרבעסערן זויער קאָנסטיטוציע און עלימינירן מידקייט.

3. ענזימען
ענזימען זענען די מעדיע פון ​​כעמישע רעאקציעס אין קערפער. ווען א נוטריענט ווערט אנפאנגס אויפגעלייזט אין דער פליסיקייט אין דער צעל און ווערט אן יאן, מוז עס זיך פארלאזן אויף דער אקציע פון ​​ענזימען. ביים אטעמען ווערט זויערשטאף אין דער לופט אריינגעגעבן אין בלוט אדער צעלן, און ענזימען זענען אויך נויטיק.

ווייץ גראָזעס אנטהאלט אויך א SOD ענזיים מיט ספעציעלע יאנען ווי צינק און קופער, און דער אינהאלט איז אזוי הויך ווי 0.1%. SOD האט א ספעציפישע טעראפויטישע ווירקונג אויף אנטצינדונגען ווי ארטריטיס, קאלאגען קראנקהייט פון אינטערסעלולארע געוועב אנטצינדונג, ריניט, פּלעוריסי, א.א.וו.

4. אַמינאָ זויערן
זיבעצן מינים אַמינאָ זויערן וואָס זענען אַנטהאַלטן אין ווייץ גראָז.

• ליזין- באַטראַכט דורך דער אַקאַדעמישער קהילה ווי אַ סובסטאַנץ וואָס קען האָבן אַנטי-יידזשינג פונקציעס, עס האט אַ גרויסע השפּעה אויף וווּקס און בלוט צירקולאַציע. ווען עס איז מאַנגלדיק, וועט די ימיון סיסטעם ווערן שוואַך, די זעאונג וועט ווערן אַפעקטירט, און עס וועט זיין גרינג צו ווערן מיד.

• איזאָלעוסין- עס איז אויך זייער וויכטיג פאר וואוקס, ספעציעל פאר קינדער. די באלאנס פון פראטעין ביי דערוואקסענע ווערט אויך דערפון באאיינפלוסט. ווען עס איז א מאנגל, וועט עס באאיינפלוסן די פארמאציע פון ​​אנדערע אמינא זויערן, און דערנאך פאראורזאכן גייסטישע דעגענעראציע.

• לעוצין- האַלט מענטשן וואַך און אַלערט. באַסיקלי, מענטשן מיט אינסאָמניע זאָלן פּרובירן נישט צו נעמען דעם אינהאַלט כּדי נישט צו מאַכן די סיטואַציע ערגער. אָבער אויב איר ווילט זיין ענערגעטיש, איז לוצין אַבסאָלוט אַן אומפֿאַרמעגלעכער און וויכטיקער סובסטאַנץ.

• טריפטאָפאַן- עס איז זייער וויכטיג פארן בויען זויערשטאף-רייך בלוט און אויפהאלטן די געזונט פון הויט און האר. עס ארבעט צוזאמען מיט וויטאמין ב גרופע צו סטאביליזירן דעם נערוון סיסטעם און פארבעסערן פארדייאונג.

• פענילאַלאַנין- עס קען מאַכן די טיירויד דריז נאָרמאַל אויסשיידן טהיראָקסין, וואָס איז זייער וויכטיק פֿאַר גייַסטיק וואָג און עמאָציאָנעל פעסטקייט.

• טרעאָנין- עס העלפט דעם מענטשלעכן קערפער פארדייען ​​און אבסארבירן, און איז אויך נוצלעך פארן מעטאבאליזם פון גאנצן קערפער.

• אַמינאָוואַלעריק זויערעס קען סטימולירן דעם מוח'ס אנטוויקלונג, פארגרעסערן מוסקל קאארדינאציע, און בארואיקן דעם נערוון סיסטעם. ווען עס פעלט, וועט עס פאראורזאכן סימפטאמען ווי נערוועזע שפּאַנונג, גייסטישע שוואַכקייט, עמאָציאָנעלע אומסטאַביליטעט, און אינסאָמניע.

• מעטיאָנין- עס האט די פונקציע פון ​​רייניקן און אקטיוויזירן ניר און לעבער צעלן, און עס העלפט אויך האָר וואוקס און אויפהאלטן גייסטישע פעסטקייט. מען קען זאגן אז זיין ווירקונג איז פונקט פארקערט פון ליוצין.

די אנדערע אַמינאָ זויערן וואָס זענען אַנטהאַלטן איןווייץ גראָזווערן קורץ באשריבן ווי פאלגנד: אַלאַנין האט די פונקציע פון ​​העמאַטאָפּאָיעסיס; אַרגינין איז איינער פון די הויפּט קאָמפּאָנענטן פון זיירע און האט אַ גרעסערן השפּעה אויף מענער; אַספּאַרטיק זויער העלפט דעם גוף קאָנווערטירן עסן אין ענערגיע; גלוטאַמיק זויער סטאַביליזירט דעם גייַסט און נאָרמאַליזירט מעטאַבאָליזאַם; גליצין איז אַן ינדיספּענסאַבאַל קאָמפּאָנענט אין דעם פּראָצעס פון סעלז ניצן זויערשטאָף צו דזשענערירן ענערגיע; היסטידין אַפעקץ הערן און נערוועז סיסטעם פונקציע; פּראָלין וועט ווערן קאָנווערטעד אין גלוטאַמיק זויער, אַזוי האָבן די זעלבע פונקציע; כלאָראַמין קען סטימולירן מאַרך און נערוועז סיסטעם פונקציע; טיראָסינע קען העכערן האָר און הויט וווּקס און פאַרמייַדן צעל יידזשינג.

5. אנדערע נוטריאַנץ
יונגע ווייץ בלעטער אנטהאלטן הויכע סומעס פון וויטאמינען און פלאנץ הארמאנען, בשעת עלטערע בלעטער אנטהאלטן מער מינעראלן. אין דער זעלבער צייט,ווייץ גראָזקען צושטעלן די מערסט דירעקטע און עקאָנאָמישע פּראָטעין. יונגע ווייץ בלעטער אַנטהאַלטן טריפּטאָפאַן, וואָס קען באַהאַנדלען קורצע סטאַטור.

דערצו, אין דער שטודיע פון ​​ווייץ גראָז, איז אויך געפֿונען געוואָרן אַבססיסיק זויער וואָס קען אומקערן טומאָר וווּקס. ווייץ גראָז איז באַקאַנט צו זיין אַן עפעקטיוו וועג צו באַקומען אַ גרויסע מאָס פון אַבססיסיק זויער.