שטודיע ווייזט אז לעוסין'ס מעגלעכע בענעפיטן פאר מוסקל געזונט

א פרישע שטודיע ארויסגעגעבן אין די זשורנאל פון נוטרישאן האט באלויכטן די מעגלעכע בענעפיטן פוןלעוצין, אַן עסענציעלע אַמינאָ זויער, פֿאַר מוסקל געזונט. די שטודיע, דורכגעפירט דורך אַ מאַנשאַפֿט פֿון פֿאָרשער פֿון פֿירנדיקע אוניווערסיטעטן, האָט געהאַט צום ציל צו אויספֿאָרשן די ווירקונגען פֿוןלעוציןסופּלעמענטאַציע אויף מוסקל פּראָטעין סינטעז און אַלגעמיינע מוסקל געזונט. די רעזולטאַטן פון דער שטודיע האָבן באַטייטיקע ימפּלאַקיישאַנז פֿאַר אַטלעטן, עלטערע אַדאַלץ און יחידים וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער מוסקל געזונט.

לעוצין'ס השפּעה אויף געזונט און וואוילזיין אנטפלעקט:

די שטודיע האט אריינגענומען א וויסנשאפטלעך שטרענגן צוגאנג, מיט די באטייליקטע וואס באקומעןלעוציןסופּלעמענטן און זייער מוסקל פּראָטעין סינטעז ווערן נאָענט מאָניטאָרירט. די רעזולטאַטן האָבן געוויזן אַזלעוציןסופּלעמענטאַציע האט באַדייטנד פֿאַרגרעסערט מוסקל פּראָטעין סינטעז, וואָס ווײַזט אויף זײַן פּאָטענציעלער ראָלע אין פֿאַרבעסערן מוסקל וווּקס און רעפּאַראַציע. די דערפֿינדונג איז באַזונדערס וויכטיק פֿאַר אַטלעטן און יחידים וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער מוסקל מאַסע און שטאַרקייט.

דערצו, האט די שטודיע אויך ארויסגעוויזן די מעגלעכע בענעפיטן פוןלעוציןפֿאַר עלטערע דערוואַקסענע. ווי מענטשן עלטערן, ווערט די אויפהאלטונג פון מוסקל מאַסע און שטאַרקייט אַלץ וויכטיקער פֿאַר אַלגעמיינע געזונט און מאָביליטעט. די פֿאָרשער האָבן געפֿונען אַזלעוציןסופּלעמענטאַציע קען העלפֿן עלטערע דערוואַקסענע צו באַוואָרן מוסקל מאַסע און פונקציע, פּאָטענציעל רעדוצירן דעם ריזיקירן פון עלטער-פֿאַרבונדענע מוסקל אָנווער און שוואַכקייט.

די וויסנשאפטלעכע קהילה האט באַגריסט די רעזולטאַטן, אונטערשטרייכנדיק די וויכטיקייט פון לעוציןאין העכערן מוסקל געזונט. ד"ר שרה דזשאנסאן, א פירנדע דערנערונג עקספּערט, האט קאמענטירט, "די שטודיע גיט ווערטפולע איינזיכטן אין די מעגלעכע בענעפיטן פוןלעוציןפֿאַר מוסקל געזונט. די רעזולטאַטן שטיצן די געדאַנק אַזלעוציןסופּלעמענטאַציע קען זיין אַ ווערטפולע סטראַטעגיע פֿאַר יחידים וואָס זוכן צו אָפּטימיזירן זייער מוסקל געזונט, צי זיי זענען אַטלעטן אָדער עלטערע אַדאַלץ."

אין מסקנא, די שטודיע'ס רעזולטאטן האבן ארויסגעוויזן די מעגלעכע בענעפיטן פוןלעוציןסופּלעמענטאַציע פֿאַר מוסקל געזונט. מיט זיין פיייקייט צו פֿאַרבעסערן מוסקל פּראָטעין סינטעז און פּאָטענציעל באַוואָרענען מוסקל מאַסע אין עלטערע אַדאַלץ,לעוציןהאלט צוזאג אלס א ווערטפולע דערנערונגס-צוגאב פארן העכערן מוסקל געזונט. ווי ווייטערדיגע פארשונג גייט ווייטער אויספארשן די ראלע פוןלעוציןאין מוסקל געזונט, צושטעלן די געפינסן ווערטפולע איינזיכטן פאר יחידים וואָס זוכן צו אָפּטימיזירן זייער גשמיות פאָרשטעלונג און אַלגעמיין וואוילזיין.