●וואָס איזהידראָקסיסיטריק זויער ?
הידראָקסיסיטריק זויער (HCA) איז די הויפּט אַקטיווע סובסטאַנץ אין דער שאָלעכץ פון גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ. איר כעמישע סטרוקטור איז C₆H₈O₈ (מאָלעקולאַר וואָג 208.12). עס האט איין מער הידראָקסיל גרופּע (-OH) אין דער C2 פּאָזיציע ווי געוויינטלעכע ציטרישע זויער, וואָס שאַפֿט אַ יינציקע מעטאַבאַלישע רעגולאַציע פיייקייט. גאַרסיניאַ קאַמבאָגיאַ איז געבוירן אין ינדיאַ און דרום-מזרח אזיע. איר טרוקענע שאָלעכץ איז לאַנג געניצט ווי אַ קערי געווירץ, און מאָדערנע עקסטראַקציע טעכנאָלאָגיע קען קאָנצענטרירן 10%-30% פון HCA פון איר. אין 2024, כינע'ס פּאַטענטירטע טעכנאָלאָגיע (CN104844447B) האָט געוואקסן די ריינקייט צו 98% דורך נידעריק-טעמפּעראַטור הויך-שער עקסטראַקציע + נאַנאָפילטראַציע דעסאַלינאַציע פּראָצעס, וואָס לייזט די פּראָבלעם פון אומריינקייט רעזאַדוז אין טראַדיציאָנעלער זויער הידראָליז.
פיזישע און כעמישע אייגנשאפטן פון הידראָקסיסיטריק זויער:
אויסזען: ווייס ביז ליכט געל קריסטאַליין פּודער, אַ ביסל זויער טעם;
לייזלעכקייט: לייכט לייזלעך אין וואַסער (>50 מג/מל), לייכט לייזלעך אין עטאַנאָל, נישט לייזלעך אין נישט-פּאָלאַרע סאָלווענטן;
פעסטקייט: סענסיטיוו צו ליכט און היץ, גרינג צו פארניכטן ווען pH <3, דארף ווערן געהאלטן אוועק פון ליכט און ביי נידעריגע טעמפעראטור (<25 ℃);
דעטעקציע סטאַנדאַרט: הויך פאָרשטעלונג פליסיק כראָמאַטאָגראַפֿיע (HPLC) צו באַשטימען דעם אינהאַלט, די ריינקייט פון הויך-קוואַליטעט עקסטראַקט HCA זאָל זיין ≥60%.
●וואָס זענען די מעלות פוןהידראָקסיסיטריק זויער ?
HCA דערגרייכט פעט פארלוסט דורך א דרייפאכיגן וועג, און איז ספעציעל פאסיג פאר מענטשן אויף א הויך-קארב דיעטע:
1. פאַרהיטן פעט סינטעז
קאָמפּעטיטיוו בינדט זיך צו ATP-סיטראַט ליאַזע, בלאָקירנדיק דעם וועג פֿאַר אַסעטיל-CoA צו קאָנווערטירן אין פעט;
קלינישע שטודיעס האבן געוויזן אז עס רעדוצירט פעט סינטעז מיט 40%-70% אינערהאלב 8-12 שעה נאך א מאלצייט.
2. העכערן פעט פארברענען
אַקטיוויזירט דעם AMPK סיגנאַלינג וועג און אַקסעלערירט פעטי זויער β-אַקסאַדיישאַן אין מוסקל און לעבער;
דער דורכשניטלעכער פּראָצענט קערפּער פעט פון סוביעקטן איז געפֿאַלן מיט 2.3% אין דער 12-וואָכיקער פּראָבע.
3. רעגולירן אַפּעטיט
פאַרגרעסערן סעראַטאָונין (5-HT) לעוועלס אין מוח און רעדוצירן הויך-קאַלאָריע עסנוואַרג ינטייק;
סינערדזשייזט מיט פלאַנצן צעלולאָזע צו פֿאַרבעסערן מאָגן זאַטקייט.
● וואָס זענען די אַפּליקאַציעס פוןהידראָקסיסיטריק זויער ?
1. וואָג פאַרוואַלטונג:
אלס א הויפט אינגרעדיענט אין וואָג אָנווער קאַפּסאַלז און מאָלצייַט פאַרבייַט פּודערס, די רעקאַמענדיד דאָזע איז 500-1000 מג / טאָג (גענומען אין 2-3 מאָל);
קאַמביינד מיט ל-קאַרניטין און קאַפין, קען עס פֿאַרבעסערן די פעט-ברענענדיקע ווירקונג.
2. ספּאָרט דערנערונג:
פֿאַרבעסערן אויסהאַלטונג פאָרשטעלונג און רעדוצירן מידקייט נאָך געניטונג, פּאַסיק פֿאַר אַטליץ און פיטנעס מענטשן.
3. מעטאַבאַלישע געזונט:
פֿאַרבעסערן אינסולין סענסיטיוויטי און העלפֿן רעגולירן בלוט צוקער און בלוט ליפּידן (LDL-C ווערט רידוסט מיט בערך 15%).
4. עסן אינדוסטריע:
אלס א נאטירלעכער זויערער גענוצט אין נידעריק-צוקער געטראַנקען, האט עס אויך די פונקציע פון רעגולירן מעטאַבאָליזם.
● עצות:
1. נעגאַטיווע רעאַקציעס:
הויכע דאָזעס פוןהידראָקסיסיטריק זויער(>3000 מג/טאָג) קען פאַראורזאַכן קאָפּווייטיק, איבל, און גאַסטראָוינטעסטאַנאַל ומבאַקוועמקייט;
לאַנג-טערמין נוצן ריקווייערז מאָניטאָרינג פון לעבער פונקציע (אין עטלעכע פאלן איז געמאלדן עלעוואַטעד טראַנסאַמינאַסעס).
2. קאָנטראַינדיקאַציעס:
שוואַנגערע פרויען און לאַקטירנדיקע פרויען (נישט גענוג זיכערהייט דאַטן);
דיאַבעטישע פּאַציענטן (קאָמבינאַציע מיט היפּאָגליסעמיק דרוגס קען פאַראורזאַכן היפּאָגליסעמיאַ);
פּסיכאָטראָפּישע דראָג באַניצער (5-HT רעגולאַציע קען אַפעקטירן דראָג עפיקאַסי).
3. מעדיצין אינטעראקציעס:
פֿאַרמײַדן קאָמבינירטע נוצן מיט אַנטידעפּרעסאַנץ (ווי SSRIs) צו פאַרמייַדן דעם ריזיקירן פֿון 5-HT סינדראָם.
●NEWGREEN צושטעלן הויך קוואַליטעטהידראָקסיסיטריק זויערפּודער
פּאָסט צייט: יולי-08-2025
