בענעפיטן פון אַשוואַגאַנדאַ - פֿאַרבעסערן מאַרך, סטאַמינאַציע בוסטער, פֿאַרבעסערן שלאָף און מער

●וואָס זענען די געזונט־בענעפיטן פוןאַשוואַגאַנדאַ?
1. אַנטי-ראַק
איצט, איז עס באשטעטיקט געוואָרן אַז דער עקסטראַקט פון אַשוואַגאַנדאַ האט 5 מעקאַניזמען צו טייטן ראַק צעלן, אַקטיווירן דעם p53 טומאָר סאַפּרעסער דזשין, פֿאַרבעסערן קאַלאַני סטימולאַטינג פאַקטאָר, סטימולירן דעם טויט פּאַטוויי פון ראַק צעלן, סטימולירן דעם אַפּאָפּטאָסיס פּאַטוויי פון ראַק צעלן, און רעגולירן G2-M דנאַ שעדיקן;

2. נעוראָפּראָטעקשאַן
אַשוואַגאַנדאַ עקסטראַקט קען פאַרהיטן די טאַקסישע ווירקונגען פון סקאָפּאָלאַמין אין נעוראָנען און גליאַל צעלן; פֿאַרבעסערן די אַנטיאַקסאַדאַנט טעטיקייט פון דעם מוח; און רעדוצירן סטרעפּטאָזאָטאָסין-ינדוסט אָקסידאַטיווע שעדיקן;

אין סטרעס עקספּערימענטן, איז אויך געפֿונען געוואָרן אַזאַשוואַגאַנדאַעקסטראַקט קען העכערן דעם אַקסאָנאַלן וואוקס פון מענטשלעכע נעוראָבלאַסטאָמאַ צעלן, העכערן די אָפּזוך און רעגענעראַציע פון ​​אַקסאָנס און דענדריטן אין די סערעבראַל קאָרטעקס דורך אַוועקנעמען β-אַמילאָיד פּראָטעין (אין דערצו, β-אַמילאָיד פּראָטעין ווערט איצט באַטראַכט ווי די צענטראַלע מאָלעקול אין די אָנהייב פון אַלזשעימער ס קרענק);

3. אַנטי-דיאַבעטעס מעקאַניזאַם
איצט, שיינט עס אז דער היפאגליקעמישער עפעקט פון אשוואגאנדה איז כמעט פארגלייכבאר צו יענעם פון היפאגליקעמישע מעדיקאמענטן (גליבענקלאמיד). אשוואגאנדה קען רעדוצירן דעם אינסולין סענסיטיוויטי אינדעקס פון מײַז און רעדוצירן אינסולין קעגנשטעל. עס קען פארבעסערן די אויפנעמונג פון גלוקאז דורך סקעלעטאַל מוסקל טובולעס און אדיפאציטן, דערמיט רעדוצירן בלוט צוקער.

4. אַנטיבאַקטיריעל
אַשוואַגאַנדאַעקסטראַקט האט אַ באַטייטיק ינכיבאַטאָרי ווירקונג אויף גראַם-פּאָזיטיווע באַקטיריאַ, אַרייַנגערעכנט סטאַפילאָקאָקוס און ענטעראָקאָקוס, עשעריכיאַ קאָלי, סאַלמאָנעלאַ טיפּי, פּראָטעוס מיראַביליס, סיטראָבאַקטער פרוינדיי, פּסעוודאָמאָנאַס אַערוגינאָסאַ, און קלעפּסיעללאַ פּנעומאָניאַע. אין דערצו, אַשוואַגאַנדאַ איז אויך געוויזן צו האָבן אַ ינכיבאַטאָרי ווירקונג אויף פונגי, אַרייַנגערעכנט אַספּערגיללוס פלאַוווס, פוסאַריום אָקסיספּאָרום, און פוסאַריום ווערטיקיליום, דורך ספּאָר דזשערמאַניישאַן און היפֿע וווּקס. אַזוי אַשוואַגאַנדאַ מיינט איצט צו האָבן קעגנשטעל צו באַקטיריאַ, פונגי, און פּראָטאָזאָאַ.

5. קאַרדיאָוואַסקולאַר שוץ
אַשוואַגאַנדאַעקסטראַקט קען אַקטיווירן נוקלעאַר פאַקטאָר עריטראָיד-פֿאַרבונדענע פאַקטאָר 2 (Nrf2), אַקטיווירן פֿאַזע II דעטאָקסיפיקאַציע ענזימען, און אָפּשאַפן צעל אַפּאָפּטאָסיס געפֿירט דורך Nrf2. אין דער זעלביקער צייט, קען אַשוואַגאַנדאַ אויך פֿאַרבעסערן העמאַטאָפּאָיעטיק פֿונקציע. דורך זיין פּרעווענטיוו באַהאַנדלונג, קען עס ריסטאַרטן דעם גוף'ס מיאָקאַרדיאַל אַקסאַדיישאַן/אַנטיאַקסאַדיישאַן און העכערן די וואָג פון די צוויי סיסטעמען פון צעל אַפּאָפּטאָסיס/אַנטי-צעל אַפּאָפּטאָסיס. עס איז אויך געפֿונען געוואָרן אַז אַשוואַגאַנדאַ קען אויך רעגולירן די קאַרדיאָטאָקסיסיטי געפֿירט דורך דאָקסאָרוביסין.

6. באַפרייען דרוק
אַשוואַגאַנדאַ קען פֿאַרלייכטערן טי צעלן און פֿאַרגרעסערן די טה1 ציטאָקינען פֿאַראורזאַכט דורך סטרעס. אין מענטשלעכע קלינישע שטודיעס איז באַשטעטיקט געוואָרן אַז עס קען רעדוצירן קאָרטיסאָל האָרמאָנען אָן קיין זייַט עפֿעקטן. אַ מולטי-הערבאַל קאָמפּלעקס גערופֿן יומיל (אַרייַנגערעכנט אַשוואַגאַנדאַ) קען פֿאַרבעסערן מאָנאָאַמין טראַנסמיטערס אין מוח. עס קען אויך פֿאַרלייכטערן גלוקאָזע אינטאָלעראַנץ און זכר סעקסואַל דיספֿונקציע פֿאַראורזאַכט דורך סטרעס.

7. אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי
מען גלויבט איצט אזאַשוואַגאַנדאַוואָרצל עקסטראַקט האט אַ דירעקטן אינהיביטאָרישן ווירקונג אויף אָנצינדונג מאַרקערס אַרייַנגערעכנט טומאָר נעקראָוסיס פאַקטאָר (TNF-α), ניטריק אָקסייד (NO), רעאַקטיוו זויערשטאָף מינים (ROS), נוקלעאַר פאַקטאָר (NFк-b), און ינטערלויקין (IL-8&1β). אין דער זעלביקער צייט, קען עס שוואַכן די עקסטראַסעלולאַר רעגולירטע קינאַזע ERK-12, p38 פּראָטעין פאָספאָרילאַציע ינדוסט דורך פאָרבאָל מיריסטאַטע אַסעטאַט (PMA), און C-Jun אַמינאָ-טערמינאַל קינאַזע.

8. פֿאַרבעסערן זכר/נקבה סעקסואַל פֿונקציע
א פאפיר ארויסגעגעבן אין "BioMed research international" (IF3.411/Q3) אין 2015 האט שטודירט די ווירקונגען פון אשוואַגאַנדאַ אויף פרויען סעקסועלע פונקציע. די מסקנא שטיצט אז אשוואַגאַנדאַ עקסטראַקט קען גענוצט ווערן צו באַהאַנדלען פרויען סעקסועלע דיספונקציע, וואָס איז זיכער און האט נישט קיין זייַט יפעקץ.

אַשוואַגאַנדאַ קען פאַרגרעסערן די קאָנצענטראַציע און טעטיקייט פון זכר זיירע, פאַרגרעסערן טעסטאָסטעראָן, לוטעאַנייזינג האָרמאָנע, פאַליקאַל-סטימיאַלייטינג האָרמאָנע, און האט אַ positive ווירקונג אויף פאַרשידן אָקסידאַטיוו מאַרקערס און אַנטיאַקסאַדאַנט מאַרקערס.