●NimaE vitamini yog'i?
E vitamini yog'i, kimyoviy nomi tokoferol, yog'da eriydigan birikmalar guruhidir (shu jumladan,α, β, γ, δ tokoferollar), shu jumladanα-tokoferol eng yuqori biologik faollikka ega.
E vitamini moyining asosiy xususiyatlari uning noyob molekulyar tuzilishidan kelib chiqadi:
Molekulyar formula: C₂₉H₅₀O₂, benzodihidropiran halqasi va hidrofobik yon zanjirni o'z ichiga olgan;
Jismoniy xususiyatlar:
Tashqi ko'rinishi: bir oz yashil-sariqdan och sariq rangli yopishqoq suyuqlik, deyarli hidsiz;
Eruvchanligi: suvda erimaydi, etanol, efir va o'simlik moyi kabi organik erituvchilarda oson eriydi;
Barqarorlik va sezgirlik:
Yuqori haroratga chidamli (200 da parchalanmaydi℃), lekin yorug'lik ta'sirida sekin oksidlanadi va rangi o'zgaradi va sintetik mahsulotlar tabiiy mahsulotlarga qaraganda zaifroq antioksidant xususiyatlarga ega;
Havoga sezgir, yopiq va yorug'lik o'tkazmaydigan joyda saqlanishi kerak (2-8℃).
Kam ma'lumot: Tabiiy vitamin E asosan bug'doy urug'i yog'i, soya yog'i va makkajo'xori yog'idan olinadi, sintetik mahsulotlar esa kimyoviy usullar bilan ommaviy ishlab chiqariladi, ammo ularning biologik faolligi tabiiy mahsulotlarning atigi 50% ni tashkil qiladi.
● Qanday foydalari borE vitamini yog'i ?
1. Antioksidant va qarishga qarshi mexanizm
E vitamini inson organizmidagi eng kuchli yog'da eriydigan antioksidantlardan biridir:
Erkin radikallarni tozalash: hujayra membranasi lipidlarini oksidlovchi shikastlanishdan himoya qilish uchun fenolik gidroksil guruhlari orqali erkin radikallarni ushlaydi va uning samaradorligi sintetik antioksidantlardan (BHT kabi) 4 barobar ko'pdir;
Sinergetik: C vitamini bilan birgalikda ishlatilganda oksidlangan E vitaminini qayta tiklashi va umumiy antioksidant tarmoq samaradorligini oshirishi mumkin.
2. Teri salomatligiga asosiy hissa qo'shuvchi
Fotozararni tiklash: teri yuzasida himoya plyonka hosil qiladi, UV ta'sirida eritema va DNK shikastlanishini kamaytiradi va klinik foydalanishdan keyin eritema maydoni 31% -46% ga kamayadi;
Nemlendirici va qarishga qarshi:e vitamini yog'iseramid sintezini rag'batlantiradi, teri to'sig'ining namlikni ushlab turish qobiliyatini oshiradi, quruqlik va ajinlarni yaxshilaydi (6 oylik doimiy foydalanishdan keyin ajinlar chuqurligi 40% ga kamayadi);
Muammoli terini tiklash:
Tirozinaza faolligini inhibe qiladi, xloazma va yosh dog'larini yo'qotadi;
Seboreik dermatit va burchakli cheilitni engillashtiring va kuygan yaralarni davolashni tezlashtiring.
3. Tizimli kasalliklarga aralashuv
Reproduktiv salomatlik: jinsiy gormonlar sekretsiyasini rag'batlantiradi, sperma harakatini va tuxumdonlar faoliyatini yaxshilaydi va bepushtlik va takroriy abortni yordamchi davolash uchun ishlatiladi;
Jigarni himoya qilish: AQSh ko'rsatmalari uni alkogolsiz yog'li jigar kasalligi uchun birinchi tanlov sifatida tavsiya qiladi, bu transaminazalarni kamaytiradi va jigar fibrozini yaxshilaydi;
Yurak-qon tomir himoyasi: past zichlikdagi lipoprotein (LDL) oksidlanishini kechiktiradi va aterosklerozning oldini oladi;
Qon va immunitet:
Qizil qon hujayralari membranalarini himoya qiladi va talassemiyani antioksidant davolash uchun ishlatiladi;
Otoimmün kasalliklarning (masalan, qizil yuguruk) yallig'lanish reaktsiyasini tartibga soladi.
●Ilova nimasOf E vitamini yog'i ?
1. Tibbiyot sohasi:
Retsept bo'yicha preparatlar:
Og'iz kapsulalari: odatiy abort, menopauza kasalliklarini davolash (kunlik dozasi 100-800 mg);
In'ektsiya: o'tkir zaharlanish, kimyoterapiyadan himoya qilish uchun ishlatiladi (qorong'i joyda infuzion qilish kerak).
Mahalliy dorilar: kremlar terining yoriqlari va muzlashini yaxshilaydi, mahalliy qo'llash esa yaraning bitishini tezlashtiradi46.
2. Kosmetika va shaxsiy parvarish:
Qarishga qarshi mohiyat: 0,5% -6% qo'shingE vitamini yog'i, namlashni kuchaytirish uchun gialuron kislotasi birikmasi (kremlarni tayyorlashda yog 'fazasini 80 ℃ dan past haroratda qo'shish kerak);
Quyoshdan himoyalovchi vositalarni yaxshilash: SPF qiymatini oshirish va ultrabinafsha nurlar ta'sirida shikastlangan Langerhans hujayralarini tiklash uchun rux oksidi bilan birikma.
3. Oziq-ovqat sanoati:
Oziq moddalarni kuchaytiruvchi: kundalik ehtiyojlarni qondirish uchun bolalar ovqatlari va sog'liq uchun mahsulotlarga (yumshoq kapsulalar kabi) qo'shiladi (kattalar uchun kunlik dozasi 15 mg);
Tabiiy konservantlar: yog'lar va yog' o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarda (masalan, krem) achchiqlanishni kechiktirish uchun ishlatiladi va BHA/BHT dan xavfsizroqdir.
4. Qishloq xo'jaligi va rivojlanayotgan texnologiyalar
Ozuqa qo'shimchalari: chorva mollari va parrandalarning unumdorligini va reproduktiv funktsiyasini yaxshilash;
Farmatsevtik yordamchi moddalarning innovatsiyasi:
Vitamin E-TPGS (polietilen glikol süksinat): suvda eruvchan hosila, yomon eriydigan dori vositalarining biologik mavjudligini yaxshilash uchun erituvchi sifatida ishlatiladi;
Nano-maqsadli dorilarda (masalan, o'smaga qarshi preparatlar) qo'llaniladi.
●FoydalanishWarning of E vitamini yog'i :
1. Dozalash xavfsizligi:
Uzoq muddatli dozani oshirib yuborish (>400 mg / kun) bosh og'rig'iga, diareya va tromboz xavfini oshirishi mumkin;
Vena ichiga yuborish paytida anafilaktik shokdan ehtiyot bo'ling (2018 yilda Xitoy oziq-ovqat va farmatsevtika idorasining qayta ko'rib chiqilgan ko'rsatmalari haqida ogohlantirish).
2. Tashqi foydalanish uchun ehtiyot choralari:
Nozik terini kichik maydonda sinab ko'rish kerak. Haddan tashqari qo'llash teshiklarni yopishi mumkin. Haftada 1-2 marta foydalanish tavsiya etiladi;
Chloasma bilan og'rigan bemorlar fotosensitivlikni yomonlashtirmaslik uchun quyoshdan himoyalovchi (SPF≥50) foydalanishlari kerak.
Maxsus aholi: homilador ayollar va emizikli ayollar shifokor tavsiyasiga ko'ra foydalanishlari kerak.
●NEWGREEN ta'minotiE vitamini yog'i Kukun
Xabar vaqti: 2025-yil-17-iyul
