●کیا ہےوٹامن ای کا تیل?
وٹامن ای آئل، کیمیائی نام ٹوکوفیرول، چربی میں گھلنشیل مرکبات کا ایک گروپ ہے (بشمولα, β, γ, δ tocopherols)، جن کے درمیانαٹوکوفیرول کی حیاتیاتی سرگرمی سب سے زیادہ ہے۔
وٹامن ای کے تیل کی بنیادی خصوصیات اس کی منفرد مالیکیولر ساخت سے آتی ہیں:
مالیکیولر فارمولا: سی₂₉H₅₀O₂, بینزوڈیہائیڈروپائرن رنگ اور ہائیڈروفوبک سائیڈ چین پر مشتمل؛
جسمانی خصوصیات:
ظاہری شکل: قدرے سبز پیلے سے ہلکے پیلے چپچپا مائع، تقریبا بو کے بغیر؛
حل پذیری: پانی میں اگھلنشیل، نامیاتی سالوینٹس جیسے ایتھنول، ایتھر اور سبزیوں کے تیل میں آسانی سے گھلنشیل؛
استحکام اور حساسیت:
اعلی درجہ حرارت مزاحم (200 پر کوئی گلنا نہیں℃)، لیکن روشنی کے سامنے آنے پر آہستہ آہستہ آکسائڈائزڈ اور رنگین ہو جاتے ہیں، اور مصنوعی مصنوعات قدرتی مصنوعات کے مقابلے کمزور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات رکھتی ہیں۔
ہوا کے لیے حساس، مہر بند اور لائٹ پروف جگہ پر ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہے (2-8℃).
کم علم: قدرتی وٹامن ای بنیادی طور پر گندم کے جراثیم کے تیل، سویا بین کے تیل اور مکئی کے تیل سے حاصل کیا جاتا ہے، جب کہ مصنوعی مصنوعات کیمیائی طریقوں سے بڑے پیمانے پر تیار کی جاتی ہیں، لیکن ان کی حیاتیاتی سرگرمی قدرتی مصنوعات کی صرف 50 فیصد ہے۔
● کے فوائد کیا ہیں؟وٹامن ای کا تیل ?
1. اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی ایجنگ میکانزم
وٹامن ای انسانی جسم میں سب سے مضبوط چربی میں گھلنشیل اینٹی آکسیڈینٹ میں سے ایک ہے:
فری ریڈیکلز کی صفائی: یہ سیل میمبرین لپڈس کو آکسیڈیٹیو نقصان سے بچانے کے لیے فینولک ہائیڈروکسیل گروپس کے ذریعے فری ریڈیکلز کو پکڑتا ہے، اور اس کی کارکردگی مصنوعی اینٹی آکسیڈینٹس (جیسے BHT) سے 4 گنا زیادہ ہے۔
ہم آہنگی: یہ وٹامن سی کے ساتھ استعمال ہونے پر آکسائڈائزڈ وٹامن ای کو دوبارہ پیدا کر سکتا ہے، اور مجموعی طور پر اینٹی آکسیڈینٹ نیٹ ورک کی کارکردگی کو بہتر بنا سکتا ہے۔
2. جلد کی صحت کے لیے بنیادی شراکت دار
فوٹوڈیمیج کی مرمت: یہ جلد کی سطح پر ایک حفاظتی فلم بناتا ہے، UV-حوصلہ افزائی erythema اور DNA کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتا ہے، اور طبی استعمال کے بعد erythema کا رقبہ 31%-46% تک کم ہو جاتا ہے۔
موئسچرائزنگ اور اینٹی ایجنگ:وٹامن ای تیلسیرامائیڈ کی ترکیب کو فروغ دیتا ہے، جلد کی نمی کو بند کرنے میں رکاوٹ کی صلاحیت کو بڑھاتا ہے، اور خشکی اور جھریوں کو بہتر بناتا ہے (6 ماہ کے مسلسل استعمال کے بعد جھریوں کی گہرائی میں 40 فیصد کمی ہو جاتی ہے)؛
جلد کی مرمت کا مسئلہ:
ٹائروسینیز کی سرگرمی، دھندلا کلواسما اور عمر کے دھبوں کو روکنا؛
seborrheic dermatitis اور angular cheilitis کو دور کریں، اور جلنے والے زخموں کی شفا یابی کو تیز کریں۔
3. نظاماتی بیماری کی مداخلت
تولیدی صحت: جنسی ہارمون کے اخراج کو فروغ دیتا ہے، سپرم کی حرکت پذیری اور رحم کے افعال کو بہتر بناتا ہے، اور بانجھ پن اور بار بار ہونے والے اسقاط حمل کے معاون علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
جگر کا تحفظ: امریکی رہنما خطوط اسے غیر الکوحل والی فیٹی جگر کی بیماری کے لیے پہلی پسند کے طور پر تجویز کرتے ہیں، جو ٹرانسامینیز کو کم کر سکتا ہے اور جگر کے فائبروسس کو بہتر بنا سکتا ہے۔
قلبی دفاع: کم کثافت لیپوپروٹین (LDL) کے آکسیکرن میں تاخیر کرتا ہے اور atherosclerosis کو روکتا ہے۔
خون اور قوت مدافعت:
خون کے سرخ خلیوں کی جھلیوں کی حفاظت کرتا ہے اور تھیلیسیمیا کے اینٹی آکسیڈنٹ علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
آٹومیمون بیماریوں (جیسے lupus erythematosus) کے اشتعال انگیز ردعمل کو منظم کرتا ہے۔
●درخواستیں کیا ہیں۔sکی وٹامن ای کا تیل ?
1. طبی میدان:
نسخے کی تیاری:
زبانی کیپسول: عادت اسقاط حمل کا علاج، رجونورتی عوارض (روزانہ خوراک 100-800mg)؛
انجیکشن: شدید زہر، کیموتھراپی کے تحفظ کے لیے استعمال کیا جاتا ہے (اندھیرے میں لگانے کی ضرورت ہے)۔
حالات کی دوائیں: کریمیں جلد کی دراڑوں اور فراسٹ بائٹ کو بہتر کرتی ہیں، اور مقامی استعمال سے زخم بھرنے میں تیزی آتی ہے46۔
2. کاسمیٹکس اور ذاتی نگہداشت:
اینٹی ایجنگ جوہر: 0.5%-6% شامل کریںوٹامن ای تیل، موئسچرائزنگ کو بڑھانے کے لیے کمپاؤنڈ ہائیلورونک ایسڈ (کریم تیار کرتے وقت تیل کے مرحلے کو 80℃ سے نیچے شامل کرنے کی ضرورت ہے)؛
سن اسکرین میں اضافہ: ایس پی ایف کی قدر بڑھانے اور الٹرا وائلٹ شعاعوں سے خراب ہونے والے لینگرہانس سیلز کی مرمت کے لیے زنک آکسائیڈ کے ساتھ مرکب۔
3. فوڈ انڈسٹری:
غذائیت بڑھانے والا: روزانہ کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بچوں کے کھانے اور صحت کی مصنوعات (جیسے نرم کیپسول) میں شامل کیا جاتا ہے (بالغوں کے لیے روزانہ کی خوراک 15mg ہے)؛
قدرتی پرزرویٹیو: تیل اور چکنائی پر مشتمل کھانوں (جیسے کریم) میں استعمال کیا جاتا ہے تاکہ بدمعاشی میں تاخیر ہو، اور یہ BHA/BHT سے زیادہ محفوظ ہیں۔
4. زراعت اور ابھرتی ہوئی ٹیکنالوجیز
فیڈ اضافی: مویشیوں اور پولٹری کی زرخیزی اور تولیدی افعال کو بہتر بنائیں۔
فارماسیوٹیکل ایکسپیئنٹس کی اختراع:
وٹامن ای-ٹی پی جی ایس (پولیتھیلین گلائکول سکسیٹ): پانی میں گھلنشیل مشتق، جو کہ حل نہ ہونے والی دوائیوں کی حیاتیاتی دستیابی کو بہتر بنانے کے لیے حل کرنے والے کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
نینو ٹارگٹڈ دوائیوں میں لاگو کیا جاتا ہے (جیسے اینٹی ٹیومر کی تیاری)۔
●استعمالWarning of وٹامن ای کا تیل :
1. خوراک کی حفاظت:
طویل مدتی زیادہ مقدار (>400mg/day) سر درد، اسہال، اور تھرومبوسس کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔
انٹرا وینس انجیکشن (2018 میں چائنا فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن کی نظر ثانی شدہ ہدایات کے بارے میں انتباہ) کے دوران anaphylactic جھٹکے سے بچو۔
2. بیرونی استعمال کے لیے احتیاطی تدابیر:
حساس جلد کو چھوٹے حصے پر آزمانے کی ضرورت ہے۔ ضرورت سے زیادہ استعمال چھیدوں کو روک سکتا ہے۔ ہفتے میں 1-2 بار استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
کلواسما کے مریضوں کو سنسکرین (SPF≥50) استعمال کرنا چاہیے تاکہ فوٹو حساسیت کو خراب ہونے سے بچایا جا سکے۔
خاص آبادی: حاملہ خواتین اور دودھ پلانے والی خواتین ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق استعمال کریں۔
●نیو گرین سپلائیوٹامن ای کا تیل پاؤڈر
پوسٹ ٹائم: جولائی 17-2025


