-
نیو گرین ڈی ایچ اے ایلگی آئل پاؤڈر: روزانہ کتنا ڈی ایچ اے سپلیمنٹ کرنا مناسب ہے؟
● DHA الجی آئل پاؤڈر کیا ہے؟ DHA، docosahexaenoic acid، جسے عام طور پر دماغی سونے کے نام سے جانا جاتا ہے، ایک پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ ہے جو انسانی جسم کے لیے بہت اہم ہے اور Omega-3 غیر سیر شدہ فیٹی ایسڈ فیملی کا ایک اہم رکن ہے۔ ڈی ایچ اے ایک...مزید پڑھیں -
سپر فوڈز وہیٹ گراس پاؤڈر - صحت میں فوائد
• وہیٹ گراس پاؤڈر کیا ہے؟ Wheatgrass Poaceae خاندان میں Agropyron نسل سے تعلق رکھتی ہے۔ یہ گندم کی ایک انوکھی قسم ہے جو سرخ گندم کے بیر میں پک جاتی ہے۔ خاص طور پر، یہ Agropyron cristatum کی نوجوان ٹہنیاں ہیں (ایک کزن...مزید پڑھیں -
کاپر پیپٹائڈ (GHK-Cu) - جلد کی دیکھ بھال میں فوائد
l کاپر پیپٹائڈ پاؤڈر کیا ہے؟ ٹریپپٹائڈ، جسے بلیو کاپر پیپٹائڈ بھی کہا جاتا ہے، ایک ٹرنری مالیکیول ہے جو تین امینو ایسڈز پر مشتمل ہے جو دو پیپٹائڈ بانڈز سے جڑے ہوئے ہیں۔ یہ ایک ایسیٹیلکولین مادہ کے اعصاب کی ترسیل کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے، پٹھوں کو آرام دیتا ہے، اور ڈی...مزید پڑھیں -
سپر فوڈز ریڈ بیری مکسڈ پاؤڈر موٹاپے کے نقصان کو کم کر سکتا ہے، بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے
l سپر ریڈ پاؤڈر کیا ہے؟ سپر ریڈ فروٹ پاؤڈر ایک پاؤڈر ہے جو مختلف قسم کے سرخ پھلوں (جیسے اسٹرابیری، رسبری، کرین بیریز، چیری، سرخ انگور وغیرہ) سے بنایا جاتا ہے جنہیں خشک اور کچل دیا جاتا ہے۔ یہ سرخ پھل اکثر اینٹی آکسیڈنٹس، وٹامنز اور معدنیات سے بھرپور ہوتے ہیں اور مختلف قسم کے...مزید پڑھیں -
کیلے پاؤڈر ایک سپر فوڈ کیوں ہے؟
کیلے پاؤڈر ایک سپر فوڈ کیوں ہے؟ کیلے گوبھی کے خاندان کا رکن ہے اور ایک مصلوب سبزی ہے۔ دیگر مصلوب سبزیوں میں شامل ہیں: گوبھی، بروکولی، گوبھی، برسلز انکرت، چینی گوبھی، سبز، ریپسیڈ، مولی، ارگولا، ...مزید پڑھیں -
چاگا مشروم کا عرق: چاگا مشروم کے 10 فوائد
● چاگا مشروم مشروم کا عرق کیا ہے؟ چاگا مشروم (Phaeoporusobliquus (PersexFr) J.Schroet،) کو برچ انونوٹس کے نام سے بھی جانا جاتا ہے، یہ لکڑی کی سڑن والی فنگس ہے جو سرد علاقے میں اگتی ہے۔ یہ برچ، سلور برچ، ایلم، ایلڈر کی چھال کے نیچے اگتا ہے۔مزید پڑھیں -
ماچس پاؤڈر: ماچس میں فعال اجزاء اور ان کے فوائد
• Matcha پاؤڈر کیا ہے؟ مچھا، جسے مچھا گرین ٹی بھی کہا جاتا ہے، سایہ دار سبز چائے کی پتیوں سے تیار کیا جاتا ہے۔ ماچس کے لیے استعمال ہونے والے پودوں کو نباتاتی طور پر کیمیلیا سینینسس کہا جاتا ہے، اور یہ تین سے چار سال تک سایہ دار ہوتے ہیں۔مزید پڑھیں -
سویا بین پیپٹائڈس قوت مدافعت کو بہتر بناتے ہیں: چھوٹے مالیکیولر پیپٹائڈس، بہتر جذب
●سویا بین پیپٹائڈس کیا ہے؟ سویا بین پیپٹائڈ سے مراد وہ پیپٹائڈ ہے جو سویا بین پروٹین کے انزیمیٹک ہائیڈولیسس کے ذریعے حاصل کیا جاتا ہے۔ یہ بنیادی طور پر 3 سے 6 امینو ایسڈز کے oligopeptides پر مشتمل ہوتا ہے، جو جسم کی نائٹروجن کو تیزی سے بھر سکتا ہے تاکہ...مزید پڑھیں -
ٹوٹی ہوئی دیوار پائن پولن: خواتین کے لیے بیوٹی پاؤڈر!
● ٹوٹی ہوئی دیوار پائن پولن کیا ہے؟ ٹوٹی ہوئی دیوار پائن پول ایک خوردنی پاؤڈر ہے جو دیوار کو توڑنے کے عمل کے ذریعے بنایا جاتا ہے اور اس میں بھرپور غذائیت ہوتی ہے۔ اس میں پروٹین، چکنائی، وٹامنز، سیلولوز اور منرلز جیسے اجزاء ہوتے ہیں جو ٹوٹنے کے بعد بہتر طریقے سے جذب ہو سکتے ہیں۔مزید پڑھیں -
لائکوپین: سپرم کی حرکت پذیری کو بہتر بناتا ہے اور پروسٹیٹ کینسر سیل کے پھیلاؤ کو روکتا ہے
لائکوپین کیا ہے؟ لائکوپین ایک قدرتی کیروٹینائڈ ہے، جو بنیادی طور پر پھلوں اور سبزیوں جیسے ٹماٹروں میں پایا جاتا ہے۔ اس کی کیمیائی ساخت میں 11 کنجوگیٹڈ ڈبل بانڈز اور 2 نان کنجوگیٹڈ ڈبل بانڈز ہیں، اور اس میں مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ ہے...مزید پڑھیں -
سویا اسوفلاوون دو طرفہ ریگولیٹری کردار ادا کر سکتا ہے، چھاتی کے کینسر کے خطرے کو کم کر سکتا ہے
● Soy Isoflavones کیا ہے؟ سویا isoflavones flavonoid مرکبات ہیں، سویا بین کی افزائش کے دوران بننے والے ثانوی میٹابولائٹس کی ایک قسم، اور حیاتیاتی طور پر فعال مادہ ہے۔ کیونکہ وہ پودوں سے نکالے جاتے ہیں اور ان کی ساخت ایسٹرو سے ملتی جلتی ہے...مزید پڑھیں -
Epimedium (Horny Goat Weed) Extract – فوائد، استعمال اور مزید
Epimedium Extract کیا ہے؟ Epimedium اعلی دواؤں کی قیمت کے ساتھ عام طور پر استعمال ہونے والی چینی دوا ہے۔ یہ ایک بارہماسی جڑی بوٹی ہے جس کی پودے کی اونچائی 20-60 سینٹی میٹر ہے۔ rhizome موٹا اور چھوٹا، لکڑی والا، گہرا بھورا، اور تنا اوپری ہے...مزید پڑھیں
