Нещодавнє дослідження, проведене групою дослідників у провідному університеті, виявило багатообіцяючі результати щодо потенційних перевагкомплекс вітамінів групи Вна психічне здоров'я. Дослідження, опубліковане в журналі «Журнал психіатричних досліджень», показує, щокомплекс вітамінів групи Вдобавки можуть позитивно впливати на настрій та когнітивні функції.
Дослідницька група провела рандомізоване, подвійне сліпе, плацебо-контрольоване дослідження за участю групи учасників з легкими та помірними симптомами депресії та тривоги. Учасників розділили на дві групи, одна з яких отримувала щоденну дозукомплекс вітамінів групи Ва інша група отримувала плацебо. Протягом 12 тижнів дослідники спостерігали значне покращення настрою та когнітивних функцій у групі, яка отримувалакомплекс вітамінів групи Впорівняно з групою плацебо.
ВпливКомплекс вітамінів групи Впро здоров'я та благополуччя, розкрито:
Комплекс вітамінів групи В– це група з восьми незамінних вітамінів групи В, які відіграють вирішальну роль у різних функціях організму, включаючи вироблення енергії, метаболізм та підтримку здорової нервової системи. Результати цього дослідження доповнюють зростаючу кількість доказів, що підтверджують потенційну користь для психічного здоров'я.комплекс вітамінів групи Вдобавки.
Доктор Сара Джонсон, провідний дослідник дослідження, наголосила на важливості подальших досліджень для кращого розуміння механізмів, що лежать в основі спостережуваних ефектівкомплекс вітамінів групи Вна психічне здоров'я. Вона зазначила, що хоча результати є багатообіцяючими, потрібні додаткові дослідження, щоб визначити оптимальне дозування та довгострокові наслідкикомплекс вітамінів групи Вдобавки.
Наслідки цього дослідження є значними, особливо в контексті зростання поширеності психічних розладів у всьому світі. Якщо подальші дослідження підтвердять результати цього дослідження,комплекс вітамінів групи ВДобавки можуть стати потенційним додатковим методом лікування для людей, які відчувають симптоми депресії та тривоги. Однак важливо проконсультуватися з лікарем, перш ніж розпочинати будь-який новий режим прийому добавок.
Час публікації: 05 серпня 2024 р.
