Що такеГінзенозиди?
Гінзенозиди є важливими активними інгредієнтами женьшеню. Вони належать до тритерпеноїдних глікозидних сполук і можуть бути розділені на протопанаксадіольні сапоніни (сапоніни типу PPD), протопанаксатріольні сапоніни (сапоніни типу PPT) та олеананові. З коренів женьшеню було виділено понад 40 гінзенозидів.
Гінзенозиди мають численні терапевтичні ефекти, такі як антиоксидантний, протизапальний, вазодилатаційний, протиалергічний та протидіабетичний. Деякі гінзенозиди проявляють свої протиракові властивості, зменшуючи пошкодження ДНК, знижуючи сприйнятливість господаря до мутацій, покращуючи імунний моніторинг та апоптоз клітин. Крім того, гінзенозиди можуть ефективно покращувати ефективність традиційних хіміотерапевтичних препаратів та запобігати пошкодженню нормальних тканин.
Вміст загальної кількості гінзенозидів у різних частинах женьшеню
| Частина | Загальний вміст гінзенозидів |
| Бічні корені | 60,5% |
| Бруньки | 15% |
| Листя женьшеню | 7,6%-12,6% |
| Волокнисте коріння женьшеню | 8,5%-11,5% |
| Шкірка женьшеню | 8,0%-8,8% |
| Стрижневий корінь женьшеню | 2%-7% |
| Молоде коріння женьшеню | 3% |
| Насіння | 0,7% |
Види та хімічні властивостіГінзенозиди
Усі гінзенозиди мають подібну основну структуру, всі вони містять стеранове стероїдне ядро з 30 атомами вуглецю, розташованими в чотирьох кільцях. Вони поділяються на дві групи відповідно до різних глікозидних структур: дамаранового типу та олеананового типу.
Тип Даммаран включає дві категорії:
Гінзенозид типу А, аглікон – 20 (S)-протопанаксадіол. Містить найбільше гінзенозидів, таких як гінзенозид Rg3, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Rh2 та глікозид PD;
Гінзенозид типу B, аглікон – 20 (S)-протопанаксадіол. Містить гінзенозид Re, Rg1, Rg2, Rh1 та глікозид PT.
Тип олеанану: олеанолова кислота типу C, аглікон - олеанолова кислота.
Загальні сапоніни не є гемолітичними, тип А є антигемолітичними, тоді як типи B та C є гемолітичними.
| Типи гінзенозидів | Ефективність |
| Резус2 | Він має ефект пригнічення метастазування ракових клітин в інші органи, підвищення імунітету організму та швидке відновлення фізичної форми. Він має значний антиметастатичний ефект на ракові клітини та може прийматися під час хірургічного втручання для покращення загоєння ран та фізичного відновлення після операції. Абсолютна біодоступність становить (16,1±11,3)%. |
| Rg | Він має ефект стимуляції центральної нервової системи, протидії втомі, покращення пам'яті та здатності до навчання, а також сприяння синтезу ДНК та РНК. Він має ефект стимуляції центральної нервової системи, протидії втомі, покращення пам'яті та здатності до навчання, а також сприяння синтезу ДНК та РНК. |
| Рг1 | Він може швидко зняти втому, покращити навчання та пам'ять, а також уповільнити старіння. Він має ефект стимуляції центральної нервової системи та пригнічення агрегації тромбоцитів. |
| Рг2 | Він має протишокову дію, швидко покращує стан міокарда при ішемії та гіпоксії, лікує та запобігає ішемічній хворобі серця. |
| Рг3 | Він може впливати на G2-фазу репродуктивного циклу клітин, пригнічувати синтез білків та АТФ у премітотичній фазі ракових клітин, уповільнювати проліферацію та ріст ракових клітин, а також має такі ефекти, як пригнічення інфільтрації ракових клітин, протидія метастазуванню пухлинних клітин, сприяння апоптозу пухлинних клітин та пригнічення росту пухлинних клітин. |
| Рг5 | Пригнічують інфільтрацію ракових клітин, метастазування протипухлинних клітин, сприяють апоптозу пухлинних клітин, пригнічують ріст пухлинних клітин |
| Rb1 | Американський женьшень (американський женьшень) має найвищий вміст і потенційно може впливати на яєчка тварин та ембріональний розвиток мишей. Він має функцію покращення холінової системи, збільшення синтезу та вивільнення ацетилхоліну та покращення пам'яті. |
| Rb2 | Стимуляція синтезу ДНК та РНК, регуляція центрів мозку має такі наслідки, як пригнічення центральної нервової системи, зниження внутрішньоклітинного кальцію, антиоксидантна дія, виведення вільних радикалів з організму та покращення стану міокардіального пошкодження, спричиненого ішемією-реперфузією. |
| Rc | Гінзенозид-Rc – це стероїдна молекула, що міститься в женьшені. Вона має функцію пригнічення росту ракових клітин. Вона може підвищувати активність сперматозоїдів. |
| Rb3 | Він може покращити функцію міокарда та захистити власну імунну систему організму. Його можна використовувати для лікування скоротливої недостатності міокарда, спричиненої різними причинами. |
| Rh | Він має пригнічувальну дію на центральну нервову систему, має снодійну, знеболювальну, заспокійливу, жарознижувальну дію та сприяє синтезу білка сироватки крові. |
| Rh1 | Він має вплив на проліферацію клітин печінки та синтез ДНК, і може бути використаний для лікування та профілактики гепатиту та цирозу. |
| R0 | Він має протизапальну, детоксикуючу та антитромботичну дію, пригнічує кислотну агрегацію тромбоцитів, має протигепатитну дію та активує макрофаги. |
| Rh3 | Вплив гінсенозиду Rh3 на проліферацію та апоптоз клітин раку товстої кишки людини SW480. |
Протипухлинні інгредієнти
| Інгредієнти | Ефективність |
| Резус2 | Мономер гінзенозиду Rh2 має гальмівний вплив на ріст ракових клітин, може індукувати апоптоз пухлинних клітин, зворотну аномальну диференціацію пухлинних клітин та протистояти метастазуванню пухлини. При використанні в поєднанні з хіміотерапевтичними препаратами він може підвищити ефективність та зменшити токсичність. Окрім протипухлинного ефекту, гінзенозиди мають такі властивості, як покращення імунітету організму, антибактеріальна дія, покращення серцево-судинної та цереброваскулярної недостатності кровопостачання, регулювання центральної нервової системи, зняття втоми та уповільнення старіння. |
| Rh1 | Він може пригнічувати адгезію та інфільтрацію пухлинних клітин, запобігати утворенню нових кровоносних судин для ракових клітин, тим самим пригнічуючи ріст, поширення та метастазування пухлини, а також має значну протиракову функцію. Він може значно покращити зниження кількості лейкоцитів, спричинене променевою терапією, хіміотерапією та хірургічним втручанням, та нормалізувати реологічні властивості крові. Цей інгредієнт має сильну профілактичну та протиракову дію, може покращити функції людини та імунну функцію, і має значний ефект у поєднанні з хірургічним втручанням, променевою та хіміотерапією. |
| Рг5 | Rg5 може індукувати апоптоз різних пухлинних клітин. Rg5, екстрагований з дрібного чорного женьшеню, був підтверджений у клітинах молочної залози людини. Rg5 також може індукувати апоптоз та пошкодження ДНК у різних клітинах раку шийки матки. Серія експериментів in vitro підтвердила, що гінзенозид Rg5 має інгібуючий вплив на клітини раку стравоходу. |
| Rh3 | Гінзенозид Rh3 може пригнічувати проліферацію клітин раку товстої кишки людини SW480 та індукувати апоптоз, причому ефект залежить від дози та часу. |
| aPPD | 20 (S) - Протопанаксадіол (aPPD) – це активний інгредієнт з лікарською ефективністю, що виробляється гінзенозидами після метаболізму децукрів та активації шлунково-кишковою флорою, і має широкий спектр протипухлинної дії. В останні роки дослідницька група Вільяма Цзя з Університету Британської Колумбії провела серію досліджень протипухлинної активності aPPD in vivo та in vitro та виявила, що він має подвійний фармакологічний ефект. З одного боку, він може безпосередньо знищувати пухлинні клітини та сприяти їх апоптозу; з іншого боку, він може захищати нейрони від цитотоксичних речовин. |
Яка користь відГінзенозиди?
Користь гінзенозидів, активних сполук, що містяться в женьшені, є широкою та була предметом численних досліджень. Деякі потенційні переваги гінзенозидів включають:
1. Когнітивна функція: Гінзенозиди вивчали на предмет їхнього потенціалу для підтримки когнітивних функцій, включаючи пам'ять, концентрацію уваги та ясність розуму.
2. Енергія та життєва сила: Вважається, що гінзенозиди мають адаптогенні властивості, які допомагають підтримувати рівень енергії, зменшувати втому та сприяти загальному життєздатності.
3. Підтримка імунної системи: Деякі дослідження показують, що гінзенозиди мають імуномодулюючу дію, потенційно підтримуючи здорову імунну відповідь.
4. Управління стресом: Гінзенозиди вважаються адаптогенами, що означає, що вони допомагають організму адаптуватися до стресу та сприяють відчуттю благополуччя.
5. Здоров'я серцево-судинної системи: Деякі дослідження вивчали потенціал гінзенозидів для підтримки здоров'я серцево-судинної системи, включаючи їх вплив на кров'яний тиск та кровообіг.
Важливо зазначити, що конкретні переваги гінзенозидів залежать від виду женьшеню та складу гінзенозидів, що містяться в ньому. Як і з будь-якою добавкою чи натуральним продуктом, рекомендується проконсультуватися з лікарем для отримання персоналізованої консультації щодо використання гінзенозидів для вирішення конкретних проблем зі здоров'ям.
Яке застосування гінзенозидів?
Гінзенозиди мають широкий спектр потенційного застосування завдяки своїм різноманітним фармакологічним властивостям. Деякі із застосувань гінзенозидів включають:
1. Традиційна медицина: Гінзенозиди століттями використовуються в традиційній медицині, особливо у Східній Азії, завдяки своїм адаптогенним та оздоровчим властивостям.
2. Добавки: Гінзенозиди зазвичай використовуються як активні інгредієнти в харчових добавках та рослинних препаратах, спрямованих на підтримку когнітивних функцій, рівня енергії та загального самопочуття.
3. Фармацевтика: Дослідження потенційного терапевтичного застосування гінзенозидів призвели до їх використання у фармацевтичних продуктах, зокрема у розробці ліків для таких станів, як когнітивне зниження, втома та розлади, пов'язані зі стресом.
4. Косметика: Гінзенозиди також використовуються в косметичній промисловості завдяки їхнім потенційним перевагам для шкіри, включаючи антивікові та антиоксидантні властивості.
5. Функціональні продукти харчування та напої: Гінзенозиди включають до складу різних функціональних продуктів харчування та напоїв, таких як енергетичні напої та оздоровчі тоніки, для забезпечення потенційної користі для здоров'я.
Який побічний ефектГінзенозиди?
Гінзенозиди загалом вважаються безпечними при використанні у відповідних дозах, але, як і будь-яка біоактивна сполука, вони можуть мати потенційні побічні ефекти, особливо при вживанні у великих кількостях. Деякі можливі побічні ефекти гінзенозидів можуть включати:
1. Безсоння: Високі дози гінзенозидів можуть спричинити надмірне збудження, що призводить до труднощів із засинанням або підтримкою сну.
2. Проблеми з травленням: Деякі люди можуть відчувати дискомфорт у травленні, такий як нудота, діарея або розлад шлунка, при вживанні високих доз гінзенозидів.
3. Гіпертонія: У рідкісних випадках надмірне споживання гінзенозидів може призвести до підвищення артеріального тиску.
4. Алергічні реакції: Хоча це трапляється рідко, деякі люди можуть мати алергію на гінзенозиди, що призводить до таких симптомів, як висип, свербіж або утруднене дихання.
5. Гормональні ефекти: Гінзенозиди можуть мати легкий гормональний ефект, а в деяких випадках вони можуть взаємодіяти з гормональними препаратами або станами.
Важливо зазначити, що побічні ефекти гінзенозидів можуть відрізнятися залежно від людини, конкретного виду женьшеню та дозування. Як і з будь-якою добавкою чи натуральним продуктом, перед використанням гінзенозидів рекомендується проконсультуватися з лікарем, особливо тим, хто має супутні захворювання або приймає ліки.
Пов’язані питання, які можуть вас зацікавити:
Кому не слід приймати женьшень?
Деяким людям слід бути обережними або уникати прийому женьшеню, зокрема:
1. Вагітні або жінки, що годують грудьми: Безпека женьшеню під час вагітності та годування груддю не була ретельно вивчена, тому зазвичай рекомендується уникати його вживання в ці періоди.
2. Особи з аутоімунними захворюваннями: Женьшень може стимулювати імунну систему, що потенційно може загострити аутоімунні захворювання. Людям з аутоімунними захворюваннями рекомендується проконсультуватися з лікарем перед використанням женьшеню.
3. Люди з порушеннями згортання крові: Женьшень може мати легкий антикоагулянтний ефект, тому людям з порушеннями згортання крові або тим, хто приймає ліки для розрідження крові, слід використовувати женьшень з обережністю та під керівництвом лікаря.
4. Особи з гормонально-чутливими захворюваннями: Через потенційний гормональний вплив женьшеню, особам з гормонально-чутливими захворюваннями, такими як рак молочної залози, фіброміома матки або ендометріоз, слід проконсультуватися з лікарем перед використанням женьшеню.
5. Люди з безсонням або тривожними розладами: Женьшень може мати стимулюючий ефект, тому людям з безсонням або тривожними розладами слід бути обережними при вживанні женьшеню, особливо у високих дозах.
Чи є гінзенозиди стероїдами?
Гінзенозиди не є стероїдами. Це група природних сполук, що містяться в рослині женьшень. Хоча гінзенозиди можуть мати різні переваги для здоров'я, вони структурно та функціонально відрізняються від стероїдів. Стероїди – це клас гормонів та ліпідів, які відіграють важливу роль у метаболізмі організму, імунній функції та інших фізіологічних процесах. На відміну від них, гінзенозиди – це сапоніни, тип глікозидних сполук, і вони відомі своїми адаптогенними та оздоровчими властивостями.
Який женьшень має найвищий вмістгінзенозиди?
Вид женьшеню з найвищим вмістом гінзенозидів – це женьшень Panax, також відомий як азійський або корейський женьшень. Цей вид женьшеню відомий своєю багатою концентрацією гінзенозидів, які є біоактивними сполуками, що відповідають за багато користі для здоров'я рослини. Женьшень Panax високо цінується в традиційній медицині та часто використовується завдяки своїм потенційним адаптогенним та відновлювальним властивостям. Якщо ви шукаєте продукти з женьшеню з високим вмістом гінзенозидів, женьшень Panax є популярним вибором.
Чи можна приймати женьшень щодня?
Зазвичай вважається безпечним для більшості людей приймати женьшень щодня протягом коротких періодів часу. Однак тривале щоденне вживання женьшеню може призвести до потенційних побічних ефектів або взаємодії з ліками. Тому важливо використовувати женьшень під керівництвом лікаря, особливо якщо ви плануєте приймати його щодня протягом тривалого періоду. Консультація з лікарем може допомогти переконатися, що женьшень підходить для ваших індивідуальних потреб у здоров'ї та що він не взаємодіє з будь-якими ліками чи існуючими захворюваннями.
Чи підвищує женьшень рівень тестостерону?
Вважається, що женьшень може мати потенційний вплив на рівень тестостерону, хоча докази цього не є переконливими. Деякі дослідження показали, що женьшень може мати помірний вплив на рівень тестостерону, потенційно підтримуючи механізми, що беруть участь у виробленні тестостерону. Однак, щоб повністю зрозуміти ступінь впливу женьшеню на тестостерон, потрібні додаткові дослідження.
Як женьшень впливає на жіночі гормони?
Женьшень може мати потенційний вплив на жіночі гормони, хоча дослідження в цій галузі не є повністю остаточними. Деякі дослідження показують, що женьшень може мати адаптогенні властивості, які можуть допомогти підтримувати гормональний баланс у жінок, особливо в періоди стресу або гормональних коливань. Крім того, женьшень досліджували на предмет його потенційної користі для лікування симптомів, пов'язаних з менопаузою, таких як припливи та зміни настрою.
Час публікації: 12 вересня 2024 р.
