หัวหน้า - 1

ข่าว

ผงดอกอัญชันสีฟ้าธรรมชาติ: ประโยชน์ การใช้งาน และอื่นๆ

ก

• คืออะไรผงดอกอัญชัน ?

ผงดอกอัญชัน (Butterfly Pea Flower Powder) เป็นผงที่ได้จากการอบแห้งและบดดอกอัญชัน (Clitoria ternatea) เป็นที่นิยมอย่างกว้างขวางเนื่องจากมีสีสันและคุณค่าทางโภชนาการที่โดดเด่น ผงดอกอัญชันมักมีสีฟ้าหรือม่วงสดใส อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุ และมักใช้ในอาหาร เครื่องดื่ม และผลิตภัณฑ์ความงาม

• ประโยชน์ของผงดอกอัญชัน

ผงดอกอัญชันอุดมไปด้วยแอนโทไซยานิน วิตามินเอ ซี และอี และสารอาหารอื่นๆ ส่วนผสมเหล่านี้ทำให้เกสรดอกอัญชันมีฤทธิ์หลากหลาย เช่น ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ ต้านการจับตัวของเกล็ดเลือด ขับปัสสาวะ ระงับประสาท และนอนหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง:

ฤทธิ์ต้านการอักเสบ:สารฟลาโวนอยด์ที่มีอยู่ในผงดอกอัญชันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ สามารถยับยั้งปฏิกิริยาอักเสบ และสามารถใช้รักษาหรือบรรเทาอาการอักเสบหลายประเภท เช่น โรคข้ออักเสบ โรคผิวหนังอักเสบ เป็นต้น

ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ:โพลีฟีนอลในดอกอัญชันมีหน้าที่กำจัดอนุมูลอิสระซึ่งสามารถชะลอการแก่ของเซลล์และความเสียหายจากออกซิเดชัน และมีผลดีต่อการป้องกันโรคเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือดและโรคมะเร็ง

สารต้านการรวมตัวของเกล็ดเลือด: ผงดอกอัญชันประกอบด้วยส่วนประกอบอัลคาลอยด์หลายชนิด ซึ่งสามารถยับยั้งการกระตุ้นและการรวมตัวของเกล็ดเลือด จึงมีบทบาทในการต่อต้านการรวมตัวของเกล็ดเลือด และสามารถใช้ป้องกันและรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดแดงแข็งและกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

ฤทธิ์ขับปัสสาวะ:ส่วนประกอบทางเคมีบางชนิดที่มีอยู่ในดอกอัญชันสามารถช่วยให้ร่างกายกำจัดน้ำและเกลือส่วนเกินออกไปได้ และเหมาะสำหรับอาการบวมน้ำ การกักเก็บปัสสาวะ และอาการอื่นๆ

การสะกดจิตเพื่อความสงบ:ส่วนประกอบบางอย่างในดอกอัญชันมีฤทธิ์ยับยั้งระบบประสาทส่วนกลาง ซึ่งสามารถลดความวิตกกังวลและความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และลดระยะเวลาในการนอนหลับ

บี

• การประยุกต์ใช้ผงดอกอัญชันในอาหาร

อาหารอบ
ผงดอกอัญชันสามารถนำมาทำอาหารอบได้หลากหลายชนิด เช่น เค้ก ขนมปัง บิสกิต ฯลฯ การเติมเกสรดอกอัญชันในปริมาณที่เหมาะสมจะทำให้อาหารอบมีสีฟ้าหรือม่วงที่เป็นเอกลักษณ์ ช่วยเพิ่มความสวยงามและน่ารับประทาน นอกจากนี้ สารอาหารในเกสรดอกอัญชันยังช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับอาหารอบอีกด้วย

เครื่องดื่ม
ผงดอกอัญชันเป็นวัตถุดิบชั้นเยี่ยมสำหรับทำเครื่องดื่มหลากหลายชนิด การละลายเกสรดอกอัญชันในน้ำจะทำให้ได้เครื่องดื่มสีฟ้า นอกจากนี้ เกสรดอกอัญชันยังสามารถนำไปผสมกับส่วนผสมอื่นๆ เช่น นม น้ำมะพร้าว ชามะลิ ฯลฯ เพื่อทำเครื่องดื่มที่มีรสชาติและสีสันที่เป็นเอกลักษณ์ เครื่องดื่มเหล่านี้ไม่เพียงแต่มีรสชาติอร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

ลูกอมและช็อกโกแลต
ผงดอกอัญชันสามารถนำไปใช้ทำขนมหวาน เช่น ลูกอมและช็อกโกแลตได้ การเติมเกสรดอกอัญชันในปริมาณที่เหมาะสมจะทำให้ลูกอมและช็อกโกแลตมีสีฟ้าหรือสีม่วงที่เป็นเอกลักษณ์ ช่วยเพิ่มความสวยงามและดึงดูดสายตาให้กับผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้ เกสรดอกอัญชันยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการให้กับขนมหวานอีกด้วย

ไอศกรีมและไอติมแท่ง
ผงดอกอัญชันยังสามารถนำมาทำอาหารแช่แข็ง เช่น ไอศกรีมและไอศกรีมแท่งได้อีกด้วย ละลายเกสรดอกอัญชันในนมหรือน้ำผลไม้ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากันกับส่วนผสมของไอศกรีมหรือไอศกรีมแท่ง เพื่อให้ได้อาหารแช่แข็งที่มีสีสันและรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ อาหารเหล่านี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย

• ข้อควรระวัง

กินแต่พอดี
แม้ว่าผงดอกอัญชันจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ ดังนั้น เมื่อเติมเกสรดอกอัญชันลงในอาหาร ควรควบคุมปริมาณการเติมอย่างเคร่งครัด เพื่อให้มั่นใจว่าผู้บริโภคบริโภคในปริมาณที่ปลอดภัย

ข้อห้ามสำหรับกลุ่มเฉพาะ
สตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และผู้ที่มีโรคประจำตัว (เช่น ผู้ที่มีม้ามและกระเพาะอาหารอ่อนแอ ผู้ที่แพ้ผงดอกอัญชันฯลฯ) ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเกสรดอกอัญชันเพื่อความปลอดภัย

สภาวะการเก็บรักษา
ควรปิดผนึกเกสรดอกอัญชันให้มิดชิด ป้องกันแสง และเก็บไว้ในที่แห้ง เย็น และมีอากาศถ่ายเทได้ดี เพื่อรักษาคุณภาพและยืดอายุการเก็บรักษา

• นิวกรีน ซัพพลายผงดอกอัญชันผง

ซี


เวลาโพสต์: 20 ธ.ค. 2567