ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาเอ็นเอ็มเอ็นซึ่งได้รับความนิยมไปทั่วโลก ครองตำแหน่งคำค้นหายอดฮิตมากมาย คุณรู้จัก NMN มากแค่ไหน? วันนี้เราจะมาแนะนำ NMN ที่ใครๆ ก็หลงรัก
● คืออะไรเอ็นเอ็มเอ็น?
NMN เรียกว่า β-Nicotinamide Mononucleotide หรือเรียกสั้นๆ ว่า NMN NMN มีไดแอสเทอริโอเมอร์สองชนิด คือ α และ β การศึกษาพบว่าเฉพาะ NMN ชนิด β เท่านั้นที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพ โมเลกุลนี้ประกอบด้วยนิโคตินาไมด์ ไรโบส และฟอสเฟต โดยโครงสร้างประกอบด้วยนิโคตินาไมด์ ไรโบส และฟอสเฟต
NMN เป็นหนึ่งในสารตั้งต้นของ NAD+ กล่าวอีกนัยหนึ่ง ผลกระทบหลักของ NMN เกิดขึ้นได้จากการแปลงเป็น NAD+ เมื่อเราอายุมากขึ้น ระดับ NAD+ ในร่างกายจะค่อยๆ ลดลง
ในการรวบรวมงานวิจัยชีววิทยาการแก่ชราปี 2018 ได้มีการสรุปกลไกหลักสองประการของการแก่ชราของมนุษย์:
1. ความเสียหายที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชัน (อาการแสดงออกมาเป็นโรคต่างๆ)
2. ระดับ NAD+ ในเซลล์ลดลง
ความสำเร็จทางวิชาการจำนวนมากในการวิจัยต่อต้านวัยด้วย NAD+ โดยนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำของโลกสนับสนุนข้อสรุปที่ว่าการเพิ่มระดับ NAD+ สามารถปรับปรุงคุณภาพสุขภาพในหลายๆ ด้านและชะลอการแก่ได้
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเอ็นเอ็มเอ็น?
1.เพิ่มปริมาณ NAD+
NAD+ เป็นสารสำคัญที่ช่วยรักษาการทำงานของร่างกาย NAD+ มีอยู่ในทุกเซลล์และมีส่วนร่วมในปฏิกิริยาทางสรีรวิทยานับพันๆ อย่างในร่างกาย เอนไซม์มากกว่า 500 ชนิดในร่างกายมนุษย์ต้องการ NAD+
จากรูปจะเห็นได้ว่าประโยชน์ของการเสริม NAD+ ให้กับอวัยวะต่างๆ ได้แก่ การเสริมสร้างสุขภาพของสมองและระบบประสาท ตับและไต หลอดเลือด หัวใจ เนื้อเยื่อน้ำเหลือง อวัยวะสืบพันธุ์ ตับอ่อน เนื้อเยื่อไขมัน และกล้ามเนื้อ
ในปี 2013 ทีมวิจัยที่นำโดยศาสตราจารย์เดวิด ซินแคลร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด ได้พิสูจน์ด้วยการทดลองว่า หลังจากรับประทาน NMN ทางปากเป็นเวลา 1 สัปดาห์ ระดับ NAD+ ในหนูอายุ 22 เดือนก็เพิ่มขึ้น และตัวบ่งชี้ทางชีวเคมีที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับภาวะสมดุลของไมโตคอนเดรียและการทำงานของกล้ามเนื้อก็กลับคืนสู่สภาพของหนูอายุน้อยเทียบเท่ากับหนูอายุ 6 เดือน
2. กระตุ้นโปรตีน SIR
การวิจัยในช่วง 20 ปีที่ผ่านมาพบว่าเซอร์ทูอินมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของเซลล์เกือบทั้งหมด โดยส่งผลต่อกระบวนการทางสรีรวิทยา เช่น การอักเสบ การเจริญเติบโตของเซลล์ จังหวะชีวภาพ การเผาผลาญพลังงาน การทำงานของเซลล์ประสาท และการต้านทานความเครียด
เซอร์ทูอินมักถูกเรียกว่าโปรตีนตระกูลอายุยืน ซึ่งเป็นกลุ่มของโปรตีนดีอะซิทิลเลสที่ขึ้นอยู่กับ NAD+
ในปี 2019 ศาสตราจารย์ Kane AE จากภาควิชาพันธุศาสตร์ที่ Harvard Medical School และคนอื่นๆ ได้ค้นพบว่าเอ็นเอ็มเอ็นเป็นสารตั้งต้นสำคัญสำหรับการสังเคราะห์ NAD+ ในร่างกาย หลังจากที่ NMN เพิ่มระดับ NAD+ ในเซลล์แล้ว ประโยชน์หลายประการของ NMN (เช่น การปรับปรุงการเผาผลาญ การปกป้องระบบหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ) จะเกิดขึ้นได้จากการกระตุ้นเซอร์ทูอิน
3. ซ่อมแซมความเสียหายของ DNA
นอกจากจะส่งผลต่อการทำงานของเซอร์ทูอินแล้ว ระดับ NAD+ ในร่างกายยังเป็นสารตั้งต้นที่สำคัญสำหรับเอนไซม์ซ่อมแซม DNA PARPs (โพลี ADP-ไรโบสโพลีเมอเรส) อีกด้วย
4. ส่งเสริมการเผาผลาญ
เมแทบอลิซึม คือชุดของปฏิกิริยาเคมีที่รักษาชีวิตในสิ่งมีชีวิต ช่วยให้สิ่งมีชีวิตเจริญเติบโตและสืบพันธุ์ รักษาโครงสร้าง และตอบสนองต่อสภาพแวดล้อม เมแทบอลิซึมคือกระบวนการที่สิ่งมีชีวิตแลกเปลี่ยนสารและพลังงานอย่างต่อเนื่อง เมื่อหยุดการแลกเปลี่ยน ชีวิตของสิ่งมีชีวิตก็จะสิ้นสุดลง ศาสตราจารย์แอนโทนี แห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียและทีมวิจัยพบว่าเมแทบอลิซึม NAD+ ได้กลายเป็นแนวทางการรักษาที่มีศักยภาพในการปรับปรุงโรคที่เกี่ยวข้องกับวัยชรา และช่วยยืดอายุและสุขภาพของมนุษย์
5. ส่งเสริมการสร้างหลอดเลือดใหม่และรักษาความยืดหยุ่นของหลอดเลือด
หลอดเลือดเป็นเนื้อเยื่อสำคัญในการลำเลียงออกซิเจนและสารอาหาร ประมวลผลคาร์บอนไดออกไซด์และสารเมตาบอไลต์ และควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย เมื่อเราอายุมากขึ้น หลอดเลือดจะค่อยๆ สูญเสียความยืดหยุ่น แข็ง หนา และแคบลง ส่งผลให้เกิด "ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัว"
ในปี 2020 การศึกษาวิจัยโดยนักศึกษาปริญญาเอกบางคนจากมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีเจ้อเจียงในประเทศจีน รวมถึง Sh พบว่าหลังจากรับประทานยาทางปากเอ็นเอ็มเอ็นสำหรับหนูที่เป็นโรคซึมเศร้า อาการซึมเศร้าได้รับการบรรเทาลงโดยการเพิ่มระดับ NAD+ การกระตุ้น Sirtuin 3 และปรับปรุงการเผาผลาญพลังงานในไมโตคอนเดรียในฮิปโปแคมปัสและเซลล์ตับในสมองของหนู
6. ปกป้องสุขภาพหัวใจ
หัวใจเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกายมนุษย์และจำเป็นต่อการรักษาการทำงานของหัวใจ การลดลงของระดับ NAD+ เกี่ยวข้องกับการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจหลายชนิด งานวิจัยพื้นฐานจำนวนมากยังแสดงให้เห็นว่าการเสริมโคเอนไซม์ I สามารถเป็นประโยชน์ต่อแบบจำลองโรคหัวใจได้อีกด้วย
7. ดูแลสุขภาพสมอง
ภาวะผิดปกติของระบบประสาทและหลอดเลือดอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อระบบรับรู้และระบบประสาทเสื่อมในระยะเริ่มต้น การรักษาการทำงานของระบบประสาทและหลอดเลือดจึงมีความสำคัญต่อการป้องกันโรคระบบประสาทเสื่อม
ปัจจัยเสี่ยง เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในวัยกลางคน โรคอ้วนในวัยกลางคน การขาดการออกกำลังกาย และการสูบบุหรี่ ล้วนมีความเกี่ยวข้องกับภาวะสมองเสื่อมจากหลอดเลือดและโรคอัลไซเมอร์
8. ปรับปรุงความไวต่ออินซูลิน
ความไวต่ออินซูลินอธิบายถึงระดับของการดื้อต่ออินซูลิน ยิ่งความไวต่ออินซูลินต่ำ ระดับการสลายน้ำตาลก็จะต่ำลง
ภาวะดื้อต่ออินซูลิน หมายถึง ความไวของอวัยวะเป้าหมายของอินซูลินต่อการทำงานของอินซูลินลดลง กล่าวคือ ภาวะที่อินซูลินในปริมาณปกติก่อให้เกิดผลทางชีวภาพต่ำกว่าปกติ สาเหตุหลักของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 คือการหลั่งอินซูลินต่ำและความไวต่ออินซูลินต่ำ
เอ็นเอ็มเอ็นโดยเป็นอาหารเสริมอาจช่วยปรับปรุงความไวของอินซูลินได้โดยการเพิ่มระดับ NAD+ ควบคุมเส้นทางการเผาผลาญ และปรับปรุงการทำงานของไมโตคอนเดรีย
9. ช่วยควบคุมน้ำหนัก
น้ำหนักไม่เพียงส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดโรคเรื้อรังอื่นๆ อีกด้วย การศึกษาแสดงให้เห็นว่าสารตั้งต้นของ NAD β-nicotinamide mononucleotide (NMN) สามารถย้อนกลับผลกระทบเชิงลบบางประการของอาหารไขมันสูง (HFD) ได้
ในปี พ.ศ. 2560 ศาสตราจารย์เดวิด ซินแคลร์ จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด และทีมวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์ออสเตรเลีย ได้เปรียบเทียบหนูตัวเมียที่มีภาวะอ้วน ซึ่งออกกำลังกายบนลู่วิ่งเป็นเวลา 9 สัปดาห์ หรือได้รับการฉีด NMN ทุกวันเป็นเวลา 18 วัน ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า NMN ดูเหมือนจะมีผลต่อการเผาผลาญและการสังเคราะห์ไขมันในตับมากกว่าการออกกำลังกาย
●ความปลอดภัยของเอ็นเอ็มเอ็น
NMN ถือว่าปลอดภัยในการทดลองกับสัตว์ และผลการทดลองก็น่าพอใจ ขณะนี้ได้เริ่มการทดลองทางคลินิกในมนุษย์แล้ว 19 ครั้ง โดยมี 2 ครั้งที่ได้รับการตีพิมพ์ผลการทดลอง
ทีมวิจัยจากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยวอชิงตันในเซนต์หลุยส์ได้ตีพิมพ์บทความในวารสารวิทยาศาสตร์ชั้นนำ "Science" เปิดเผยผลการทดลองทางคลินิกในมนุษย์ครั้งแรกของโลก ซึ่งยืนยันถึงประโยชน์ของการเผาผลาญของ NMN ต่อร่างกายมนุษย์
●NEWGREEN จัดหาผง NMN/แคปซูล/ไลโปโซมอล NMN
เวลาโพสต์: 15 ต.ค. 2567
