సూపర్ ఫుడ్స్ వీట్ గ్రాస్ పౌడర్ - ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

•గోధుమ గడ్డిపోషక భాగాలు మరియు ప్రయోజనాలు

1.క్లోరోఫిల్
వీట్‌గ్రాస్ సహజ విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ యొక్క అత్యంత సంపన్న వనరులలో ఒకటి. వీట్‌గ్రాస్‌లో ఉండే సహజ విటమిన్ ఇ, సింథటిక్ విటమిన్ ఇ కంటే 10 రెట్లు ఎక్కువ శోషించదగినది మరియు ఎక్కువగా తినడం వల్ల ఇతర సింథటిక్ విటమిన్ల మాదిరిగా దుష్ప్రభావాలు ఉండవు.

2.ఖనిజాలు
ఖనిజాలు ఆకుపచ్చ ఆకుల జీవశక్తికి మూలం మరియు అన్ని జీవుల యొక్క మూలం. వీట్‌గ్రాస్‌లో కాల్షియం, ఇనుము, మాంగనీస్, భాస్వరం, సోడియం, కోబాల్ట్ మరియు జింక్ వంటి ఖనిజాలు ఉంటాయి, వీటిలో పొటాషియం అయాన్లు చాలా ముఖ్యమైనవి. వీట్‌గ్రాస్ మలబద్ధకం మరియు అజీర్ణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు తగినంత పొటాషియం కంటెంట్ కారణంగా పేగు పెరిస్టాల్సిస్ మరియు శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది.

దీనిలోని ఖనిజాలుగోధుమ గడ్డిఅధిక ఆల్కలీన్ కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం యొక్క శోషణ తక్కువగా ఉంటుంది. ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం అధికంగా ఉంటే, అది ఎముకలపై ప్రభావం చూపుతుంది. అందువల్ల, వీట్‌గ్రాస్ దంత క్షయాన్ని నివారించడంలో, ఆమ్ల స్థితిని మెరుగుపరచడంలో మరియు అలసటను తొలగించడంలో మంచి ప్రభావాలను చూపుతుంది.

3.ఎంజైమ్‌లు
ఎంజైమ్‌లు శరీరంలో జరిగే రసాయన ప్రతిచర్యలకు మాధ్యమం. ఏదైనా పోషకం మొదట కణంలోని ద్రవంలో కరిగి అయాన్‌గా మారినప్పుడు, అది ఎంజైమ్‌ల చర్యపై ఆధారపడాలి. శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు, గాలిలోని ఆక్సిజన్ రక్తం లేదా కణాలలోకి ప్రవేశిస్తుంది మరియు ఎంజైమ్‌లు కూడా అవసరం.

గోధుమ గడ్డిజింక్ మరియు రాగి వంటి ప్రత్యేక అయాన్లతో కూడిన SOD ఎంజైమ్‌ను కూడా కలిగి ఉంటుంది మరియు కంటెంట్ 0.1% వరకు ఉంటుంది. ఆర్థరైటిస్, ఇంటర్ సెల్యులార్ కణజాల వాపు యొక్క కొల్లాజెన్ వ్యాధి, రినిటిస్, ప్లూరిసి మొదలైన వాపులపై SOD నిర్దిష్ట చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

4.అమైనో ఆమ్లాలు
గోధుమ గడ్డిలో పదిహేడు రకాల అమైనో ఆమ్లాలు ఉంటాయి.

• లైసిన్- విద్యా సంఘం దీనిని వృద్ధాప్య వ్యతిరేక విధులను కలిగి ఉండే పదార్థంగా భావిస్తుంది, ఇది పెరుగుదల మరియు రక్త ప్రసరణపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. ఇది లోపిస్తే, రోగనిరోధక శక్తి బలహీనపడుతుంది, దృష్టి ప్రభావితమవుతుంది మరియు సులభంగా అలసిపోతుంది.

• ఐసోలూసిన్- ఇది పెరుగుదలకు, ముఖ్యంగా పిల్లలకు కూడా చాలా ముఖ్యమైనది. పెద్దలలో ప్రోటీన్ సమతుల్యత కూడా దీని వల్ల ప్రభావితమవుతుంది. ఇది లోపించినప్పుడు, ఇది ఇతర అమైనో ఆమ్లాల ఏర్పాటును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు తరువాత మానసిక క్షీణతకు కారణమవుతుంది.

• ల్యూసిన్- ప్రజలను మేల్కొని మరియు అప్రమత్తంగా ఉంచుతుంది. ప్రాథమికంగా, నిద్రలేమి ఉన్నవారు పరిస్థితి మరింత దిగజారకుండా ఉండటానికి ఈ పదార్ధాన్ని తీసుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించాలి. కానీ మీరు శక్తివంతంగా ఉండాలనుకుంటే, లూసిన్ ఖచ్చితంగా ఒక అనివార్యమైన మరియు ముఖ్యమైన పదార్థం.

• ట్రిప్టోఫాన్- ఆక్సిజన్ అధికంగా ఉండే రక్తాన్ని నిర్మించడానికి మరియు చర్మం మరియు జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది నాడీ వ్యవస్థను స్థిరీకరించడానికి మరియు జీర్ణక్రియను ప్రోత్సహించడానికి విటమిన్ బి గ్రూపుతో కలిసి పనిచేస్తుంది.

• ఫినైలాలనైన్- ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి మానసిక సమతుల్యత మరియు భావోద్వేగ స్థిరత్వానికి చాలా ముఖ్యమైన థైరాక్సిన్‌ను సాధారణంగా స్రవించేలా చేస్తుంది.

• థ్రెయోనిన్- ఇది మానవ శరీరం జీర్ణం కావడానికి మరియు గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క జీవక్రియకు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

• అమైనోవాలెరిక్ ఆమ్లం- ఇది మెదడు అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తుంది, కండరాల సమన్వయాన్ని పెంచుతుంది మరియు నాడీ వ్యవస్థను ప్రశాంతపరుస్తుంది. ఇది లోపించినప్పుడు, ఇది నాడీ ఉద్రిక్తత, మానసిక బలహీనత, భావోద్వేగ అస్థిరత మరియు నిద్రలేమి వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

• మెథియోనిన్- ఇది మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ కణాలను శుద్ధి చేసి సక్రియం చేసే పనిని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది జుట్టు పెరుగుదలకు మరియు మానసిక స్థిరత్వాన్ని కాపాడుకోవడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. దీని ప్రభావం ల్యూసిన్ కు సరిగ్గా వ్యతిరేకం అని చెప్పవచ్చు.

ఇందులో ఉన్న ఇతర అమైనో ఆమ్లాలుగోధుమ గడ్డిక్లుప్తంగా ఈ క్రింది విధంగా వివరించబడ్డాయి: అలనైన్ హెమటోపోయిసిస్ పనితీరును కలిగి ఉంటుంది; అర్జినైన్ వీర్యం యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటి మరియు పురుషులపై ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది; ఆస్పార్టిక్ ఆమ్లం శరీరం ఆహారాన్ని శక్తిగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది; గ్లుటామిక్ ఆమ్లం మనస్సును స్థిరీకరిస్తుంది మరియు జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది; శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఆక్సిజన్‌ను ఉపయోగించే కణాల ప్రక్రియలో గ్లైసిన్ ఒక అనివార్యమైన భాగం; హిస్టిడిన్ వినికిడి మరియు నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది; ప్రోలిన్ గ్లుటామిక్ ఆమ్లంగా మార్చబడుతుంది, తద్వారా అదే పనితీరును కలిగి ఉంటుంది; క్లోరమైన్ మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును ఉత్తేజపరుస్తుంది; టైరోసిన్ జుట్టు మరియు చర్మ పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు కణాల వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది.

5.ఇతర పోషకాలు
చిన్న గోధుమ ఆకులు అధిక మొత్తంలో విటమిన్లు మరియు మొక్కల హార్మోన్లను కలిగి ఉంటాయి, అయితే పాత ఆకులు ఎక్కువ ఖనిజాలను కలిగి ఉంటాయి. అదే సమయంలో,గోధుమ గడ్డిఅత్యంత ప్రత్యక్ష మరియు ఆర్థిక ప్రోటీన్‌ను అందించగలదు. చిన్న గోధుమ ఆకులలో ట్రిప్టోఫాన్ ఉంటుంది, ఇది పొట్టి పొట్టితనాన్ని నయం చేస్తుంది.

అదనంగా, గోధుమ గడ్డి అధ్యయనంలో, కణితి పెరుగుదలను తిప్పికొట్టగల అబ్సిసిక్ ఆమ్లం కూడా కనుగొనబడింది. పెద్ద మొత్తంలో అబ్సిసిక్ ఆమ్లాన్ని పొందడానికి వీట్‌గ్రాస్ ప్రభావవంతమైన మార్గంగా ప్రసిద్ధి చెందింది.