●దీని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటిటోంగ్కట్ అలీసంగ్రహించాలా?
1. అంగస్తంభన సమస్యకు ప్రయోజనకరమైనది
లైంగిక సంపర్కానికి తగిన స్థాయిలో పురుషాంగం అంగస్తంభనను సాధించలేకపోవడం లేదా నిర్వహించడంలో అసమర్థతగా అంగస్తంభన పనిచేయకపోవడం నిర్వచించబడింది, వైద్యపరంగా మానసిక (సంబంధాల అసంతృప్తి, ఒత్తిడి, ఆందోళన లేదా నిరాశ వంటివి) లేదా సేంద్రీయ (అంతర్లీన కారణాలు లేదా కోమోర్బిడిటీలు)గా వర్గీకరించబడింది మరియు ఇది 31% వరకు ప్రాబల్యం రేటుతో సాధారణ పురుష లైంగిక ఆరోగ్య సమస్య, మరియు 2025 నాటికి 322 మిలియన్ల మంది పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా.
కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం, టోంగ్కట్ అలీ రూట్ వాటర్ సారం తో సప్లిమెంటేషన్ తీసుకోవడం వల్ల టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి, తద్వారా అంగస్తంభన సమస్య మెరుగుపడుతుంది.
2. ప్రయోజనకరమైన టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు
టెస్టోస్టెరాన్/టెస్టోస్టెరాన్ (ప్రధాన పురుష సెక్స్ హార్మోన్గా, పునరుత్పత్తి కణజాలాలు మరియు అనాబాలిక్ ఫంక్షన్ల అభివృద్ధికి బాధ్యత వహిస్తుంది, కానీ సీరం మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ వయస్సుతో క్రమంగా తగ్గుతుంది మరియు 49 నుండి 79 సంవత్సరాల వయస్సు గల పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ లోపం యొక్క ప్రాబల్యం 2.1% -5.7%.
తక్కువ సీరం మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ యొక్క ప్రధాన క్లినికల్ వ్యక్తీకరణలు లిబిడో తగ్గడం, అంగస్తంభన పనిచేయకపోవడం, అలసట మరియు నిరాశ, మరియు శరీర కూర్పులో మార్పులతో కూడి ఉండవచ్చు, వాటిలో: కొవ్వు ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల, సన్నని శరీర ద్రవ్యరాశి మరియు ఎముక సాంద్రత తగ్గడం మరియు కండర ద్రవ్యరాశి మరియు బలం కోల్పోవడం.
యాదృచ్ఛిక డబుల్-బ్లైండ్ ప్లేసిబో-నియంత్రిత అధ్యయనం (12 వారాలు, 50-70 సంవత్సరాల వయస్సు గల 105 మంది పురుషులు, టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు <300 ng/dL) ఎత్తి చూపిందిటోంగ్కట్ అలీప్రామాణిక నీటిలో కరిగే సారం మొత్తం టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను మెరుగుపరచడంలో, జీవిత నాణ్యతను మెరుగుపరచడంలో మరియు వృద్ధాప్యం మరియు అలసట లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
3. ఇడియోపతిక్ మగ వంధ్యత్వానికి ప్రయోజనకరమైనది
పురుషుల వంధ్యత్వం అంటే పురుషులు సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం ఉన్న స్త్రీలను గర్భవతిని చేయలేకపోవడమే. ఇది వంధ్యత్వానికి 40%-50% కారణమవుతుంది మరియు దాదాపు 7% మంది పురుషులను ప్రభావితం చేస్తుంది.
పురుషుల వంధ్యత్వ సమస్యలలో 90% వరకు స్పెర్మ్ లోపాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి (ఇది ఇడియోపతిక్ మగ వంధ్యత్వానికి అత్యంత సాధారణ లక్షణం), వీటిలో ముఖ్యమైనవి తక్కువ స్పెర్మ్ సాంద్రత (ఒలిగోస్పెర్మియా), పేలవమైన స్పెర్మ్ చలనశీలత (అస్తెనోస్పెర్మియా) మరియు అసాధారణ స్పెర్మ్ పదనిర్మాణం (టెరాటోస్పెర్మియా). ఇతర కారకాలు: వరికోసెల్, వీర్యం పరిమాణం మరియు ఇతర ఎపిడిడైమల్, ప్రోస్టేట్ మరియు సెమినల్ వెసికిల్ పనిచేయకపోవడం.
ఒక అధ్యయనం (3 నెలలు, ఇడియోపతిక్ వంధ్యత్వం ఉన్న 75 మంది పురుషులు) నోటి ద్వారా తీసుకునేటోంగ్కట్ అలీప్రామాణిక సారం (రోజువారీ మోతాదు 200 mg) వీర్యం పరిమాణం, స్పెర్మ్ సాంద్రత, స్పెర్మ్ చలనశీలత మరియు పదనిర్మాణం మరియు సాధారణ స్పెర్మ్ శాతాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
4. ప్రయోజనకరమైన రోగనిరోధక పనితీరు
మానవ మనుగడ అనేది క్రియాత్మక రోగనిరోధక వ్యవస్థతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది హోస్ట్ను ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ప్రాణాంతక కణితుల నుండి రక్షిస్తుంది మరియు గాయం నయం చేయడాన్ని నియంత్రిస్తుంది. సహజమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ వేగవంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను అందిస్తుంది, కానీ వివక్షత మరియు దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని కలిగి ఉండదు. అనుకూల రోగనిరోధక వ్యవస్థ యాంటిజెన్లను ఖచ్చితంగా గుర్తించడం, జ్ఞాపకాలను ఏర్పరచడం మరియు యాంటిజెన్-నిర్దిష్ట రోగనిరోధక కణాల అనుకూల విస్తరణను అందించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
యాదృచ్ఛిక, డబుల్-బ్లైండ్, ప్లేసిబో-నియంత్రిత సమాంతర అధ్యయనం (4 వారాలు, తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి కలిగిన 84 మంది మధ్య వయస్కులైన పురుషులు మరియు స్త్రీలపై) ప్రామాణిక టోంగ్కాట్ అలీ రూట్ వాటర్ సారం రోగనిరోధక కార్యకలాపాల స్కోర్లను మరియు రోగనిరోధక గ్రేడ్ స్కోర్లను మెరుగుపరిచిందని సూచించింది. అదనంగా, టోంగ్కాట్ అలీ సమూహం మొత్తం T కణాల సంఖ్య, CD4+ T కణాలు మరియు ప్రారంభ T కణాల గణనలను కూడా మెరుగుపరిచింది.
5. నొప్పి నివారణ చర్య
జపాన్లోని టోక్యో యూనివర్సిటీ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్ పరిశోధకులు నొప్పి నివారణ పదార్థాలను వేరు చేశారుటోంగ్కట్ అలీ. దీని నుండి సేకరించిన బీటా-కార్బోలిన్ పదార్ధం ఊపిరితిత్తుల కణితులు మరియు రొమ్ము నొప్పిపై బలమైన చికిత్సా ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని వారు ప్రయోగాల ద్వారా నిరూపించారు. మలేషియా ప్రభుత్వం మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్లోని మసాచుసెట్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ టెక్నాలజీ నిధులు సమకూర్చిన పరిశోధనా సంస్థ నిర్వహించిన సంయుక్త అధ్యయనంలో టోంగ్కట్ అలీలో బలమైన నొప్పి నిరోధక మరియు HIV (AIDS) వ్యతిరేక పదార్థాలు ఉన్నాయని కనుగొన్నారు. మలేషియా ఫారెస్ట్ రీసెర్చ్ ఇన్స్టిట్యూట్ డైరెక్టర్ అబ్దుల్ రజాక్ మొహమ్మద్ అలీ ప్రకారం, దాని రసాయన భాగాలు ఇప్పటికే ఉన్న నొప్పి నిరోధక మందుల కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. అదనంగా, ఇతర ప్రయోగాలు కూడా ఇందులో ఉన్న ఆస్సినాయిడ్ రసాయన భాగాలు కణితులు మరియు జ్వరంతో పోరాడగలవని నిరూపించాయి.
●భద్రతా జాగ్రత్తలు (6 నిషేధాలు)
1. గర్భిణీ స్త్రీలు, పాలిచ్చే స్త్రీలు మరియు పిల్లలు దీనిని వాడకుండా ఉండాలి (ఎందుకంటే సంబంధిత భద్రత తెలియదు)
2. అసాధారణ కాలేయం మరియు మూత్రపిండాల పనితీరు ఉన్నవారు దీనిని వాడకుండా ఉండాలి (ఎందుకంటే సంబంధిత భద్రత తెలియదు)
3. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు దయచేసి నమ్మకమైన తయారీదారు మూలాన్ని ఎంచుకోండి.
4.టోంగ్కట్ అలీటెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను పెంచుతుంది, కాబట్టి దీనిని వీటికి ఉపయోగించకూడదు: గుండె జబ్బులు, అధిక రక్తపోటు, పురుషుల రొమ్ము క్యాన్సర్, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్, కాలేయం లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి, స్లీప్ అప్నియా, ప్రోస్టేట్ హైపర్ట్రోఫీ, స్ట్రోక్, పాలీసైథెమియా, నిరాశ, ఆందోళన, మానసిక రుగ్మతలు మొదలైనవి. ఈ వ్యాధులు అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల కింద ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉండవచ్చు.
5. హృదయ సంబంధ వ్యాధుల చికిత్స మందులతో (ప్రొప్రానోలోల్) కలిపి దీనిని ఉపయోగించవద్దు, ఇది ఔషధ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.
6. టోంగ్కాట్ అలీ CYP1A2, CYP2A6 మరియు CYP2C19 ఎంజైమ్ల జీవక్రియ కార్యకలాపాలను నిరోధిస్తుంది. ఈ ఎంజైమ్ల నిరోధం ఔషధం యొక్క సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు లేదా దుష్ప్రభావాలను పెంచుతుంది. సాధారణ సంబంధిత మందులు: (అమిట్రిప్టిలైన్), (హలోపెరిడోల్), (ఒండాన్సెట్రాన్), (థియోఫిలిన్), (వెరాపామిల్), (నికోటిన్), (క్లోమెథియాజోల్), (కౌమరిన్), (మెథాక్సిఫ్లోరేన్), (హలోథేన్), (వాల్ప్రోయిక్ ఆమ్లం), (డైసల్ఫిరామ్), (ఒమెప్రజోల్), (నాన్సోప్రజోల్), (పాంటోప్రజోల్), (డయాజెపామ్), (కారిసోప్రొడోల్), (నెల్ఫినావిర్)... మొదలైనవి.
●టోంగ్కట్ అలీమోతాదు సిఫార్సులు
టోంగ్కాట్ అలీ (యూరికోమా లాంగిఫోలియా) మోతాదు సిఫార్సులు వ్యక్తిగత వ్యత్యాసాలు, ఉత్పత్తి రూపం (సారం, పొడి లేదా గుళిక వంటివి) మరియు ఉపయోగం యొక్క ఉద్దేశ్యంపై ఆధారపడి మారవచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ మోతాదు సిఫార్సులు ఉన్నాయి:
ప్రామాణిక సారాలు:ప్రామాణిక టోంగ్కాట్ అలీ సారాలకు, సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు సాధారణంగా200-400సారం యొక్క గాఢత మరియు ఉత్పత్తి సూచనలను బట్టి రోజుకు mg.
ముడి పొడి రూపం:టోంగ్కాట్ అలీ పౌడర్ను ఉపయోగిస్తుంటే, సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు సాధారణంగా1-2 గ్రాములురోజుకు. దీనిని పానీయాలు, ఆహారం లేదా పోషక పదార్ధాలకు జోడించవచ్చు.
కాప్సూల్స్:క్యాప్సూల్ రూపంలో టోంగ్కాట్ అలీకి, సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు సాధారణంగా1-2 గుళికలుప్రతి క్యాప్సూల్ యొక్క కంటెంట్ను బట్టి రోజుకు.
ముందుజాగ్రత్తలు :
వ్యక్తిగత వ్యత్యాసాలు: ప్రతి వ్యక్తి శారీరక స్థితి మరియు ప్రతిచర్య భిన్నంగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి టోంగ్కట్ అలీని ఉపయోగించడం ప్రారంభించే ముందు వైద్యుడిని లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం, ముఖ్యంగా మీకు ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే లేదా ఇతర మందులు తీసుకుంటుంటే.
క్రమంగా పెంచండి: మీరు మొదటిసారి టోంగ్కట్ అలీని ఉపయోగిస్తుంటే, మీ శరీర ప్రతిచర్యను గమనించడానికి తక్కువ మోతాదుతో ప్రారంభించి, క్రమంగా సిఫార్సు చేసిన మోతాదుకు పెంచాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
●న్యూగ్రీన్ సప్లైటోంగ్కట్ అలీ సారంపౌడర్/క్యాప్సూల్స్/గమ్మీస్
పోస్ట్ సమయం: నవంబర్-04-2024
