பக்கத் தலைப்பு - 1

செய்தி

காட்டு யாம் சாறு - நன்மைகள், பயன்பாடுகள், பக்க விளைவு மற்றும் பல

1 (1)

என்னகாட்டு யாம் சாறு?

காட்டு யாம் சாறு, டையோஸ்கோரியா வில்லோசா என்றும் அழைக்கப்படும் காட்டு யாம் செடியின் வேரிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இது பாரம்பரிய மருத்துவம் மற்றும் மூலிகை மருந்துகளில் பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காட்டு யாம் சாறு, டையோஸ்ஜெனின் என்ற சேர்மத்தைக் கொண்டிருப்பதற்கு பெயர் பெற்றது, இது பெரும்பாலும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் போன்ற ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு முன்னோடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், காட்டு யாம் சாறு மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளான சூடான ஃப்ளாஷ்கள் மற்றும் மனநிலை மாற்றங்கள் போன்றவற்றைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், மாதவிடாய் அசௌகரியத்தை நிவர்த்தி செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

காட்டு யாம் சாற்றின் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்

முக்கிய செயலில் உள்ள பொருட்கள் டயோசின் மற்றும் அதன் அக்ளைகோன் டயோஸ்ஜெனின் ஆகும், மேலும் இதில் டி-அப்சிசின் Ⅱ, 3,4-டைஹைட்ராக்ஸிஃபெனைலெதிலமைன், மன்னன், பைடிக் அமிலம், டோபமைன், பட்டாடாசின் (0.025%), அப்சிசின் Ⅱ, கொழுப்பு, எர்கோஸ்டெரால், கேம்பஸ்டெரால், β-சிட்டோஸ்டெரால், அலன்டோயின், பட்டாடாசின் Ⅰ, முதலியன உள்ளன.

1 (2)
1 (3)

நன்மைகள் என்ன?காட்டு யாம் சாறு?

காட்டு யாம் சாறு பல சாத்தியமான நன்மைகளை வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது, காட்டு யாம் சாற்றின் சில நன்மைகள் பின்வருமாறு:

1. மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறி நிவாரணம்: பாரம்பரியமாக, காட்டு யாம் சாறு மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளான சூடான ஃப்ளாஷ்கள், இரவு வியர்வை மற்றும் மனநிலை ஊசலாட்டங்களைப் போக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. காட்டு யாமில் உள்ள தாவர கலவைகள் ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் போது ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்த உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

2. இனப்பெருக்க சுகாதார ஆதரவு: காட்டு யாம் சாறு பெண்களின் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், மாதவிடாய் அசௌகரியத்தை நிவர்த்தி செய்யவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மாதவிடாய் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்தவும், மாதவிடாய் பிடிப்புகளைப் போக்கவும் உதவும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது.

3. அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: காட்டு யாம் சாறு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, இது வீக்கம் சம்பந்தப்பட்ட நிலைமைகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.

4. செரிமான ஆரோக்கியம்: பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், காட்டு யாம் செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், இரைப்பை குடல் அசௌகரியத்தைப் போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாடுகள் என்ன?காட்டு யாம் சாறு?

பெண்களின் ஹார்மோன் சமநிலையை ஆதரிக்க உணவுப் பொருட்களில் காட்டு யாம் சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம். இது

சரும ஆரோக்கியத்திற்கான அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அதன் ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகள் காரணமாக, அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களிலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

1. பெண்களின் ஆரோக்கியம்: காட்டு யாம் சாறு பாரம்பரியமாக பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கப் பயன்படுகிறது, குறிப்பாக மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் மாதவிடாய் அசௌகரியத்துடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்வதில். இது ஹார்மோன் அளவை சமநிலைப்படுத்தவும் மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும் ஈஸ்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

2. ஹார்மோன் சமநிலை: ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு முன்னோடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு சேர்மமான டையோஸ்ஜெனின் இருப்பதால், காட்டு யாம் சாறு ஹார்மோன் சமநிலையை ஆதரிப்பதாகக் கூறப்படுகிறது.

3. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: காட்டு யாம் சாறு அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று சில ஆய்வுகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன, இது வீக்கம் சம்பந்தப்பட்ட நிலைமைகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.

4. செரிமான ஆரோக்கியம்: பாரம்பரிய மருத்துவத்தில், காட்டு யாம் செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், இரைப்பை குடல் அசௌகரியத்தைப் போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

1 (4)

காட்டு யாமின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

காட்டு யாம் சாறுபொதுவாக, பொருத்தமான அளவுகளில் பயன்படுத்தப்படும்போது பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு துணை மருந்து அல்லது மூலிகை மருந்தைப் போலவே, பக்க விளைவுகளுக்கான சாத்தியக்கூறுகள் உள்ளன, குறிப்பாக அதிக அளவுகளில் அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும்போது. காட்டு யாம் சாற்றின் சில சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

1. இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்: சில சந்தர்ப்பங்களில், காட்டு யாம் சாறு வயிற்று வலி, குமட்டல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

2. ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: சில நபர்கள் காட்டு யாம் சாற்றில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை அனுபவிக்கலாம், இது தோல் சொறி, அரிப்பு அல்லது வீக்கம் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

3. ஹார்மோன் விளைவுகள்: அதன் சாத்தியமான ஹார்மோன் செயல்பாடு காரணமாக, காட்டு யாம் சாறு ஹார்மோன் அளவுகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஹார்மோன் உணர்திறன் நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் அல்லது ஹார்மோன் தொடர்பான மருந்துகளை உட்கொள்பவர்கள் காட்டு யாம் சாற்றை எச்சரிக்கையுடனும் ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழும் பயன்படுத்த வேண்டும்.

4. மருந்துகளுடனான இடைவினைகள்: காட்டு யாம் சாறு சில மருந்துகளுடன், குறிப்பாக ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறை தொடர்பான மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். காட்டு யாம் சாற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிப்பது முக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது அடிப்படை உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இருந்தால்.

எந்தவொரு துணை மருந்து அல்லது மூலிகை தயாரிப்பைப் போலவே, சாத்தியமான பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க காட்டு யாம் சாற்றை பொறுப்புடன் மற்றும் ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

1 (5)

நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கக்கூடிய தொடர்புடைய கேள்விகள்:

காட்டு யாம் ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது புரோஜெஸ்ட்டிரோனை அதிகரிக்குமா?

காட்டு யாம்இதில் டையோஸ்ஜெனின் உள்ளது, இது பெரும்பாலும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் உள்ளிட்ட ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்களின் தொகுப்புக்கு முன்னோடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், மனித உடலால் காட்டு யாம் அல்லது டையோஸ்ஜெனினை நேரடியாக புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அல்லது ஈஸ்ட்ரோஜனாக மாற்ற முடியாது என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

காட்டு யாம் சிறுநீரகத்திற்கு மோசமானதா?

காட்டு யாம் சரியான அளவில் பயன்படுத்தப்படும்போது சிறுநீரகங்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதற்கு வலுவான ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், எந்தவொரு துணை மருந்து அல்லது மூலிகை மருந்தைப் போலவே, காட்டு யாமையும் பொறுப்புடனும் மிதமாகவும் பயன்படுத்துவது முக்கியம். உங்களுக்கு ஏற்கனவே சிறுநீரக நோய்கள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், காட்டு யாம் அல்லது வேறு எந்த மூலிகை சப்ளிமெண்ட்டையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது, இது உங்கள் குறிப்பிட்ட சுகாதார சூழ்நிலைக்கு பாதுகாப்பானதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

காட்டு யாம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துமா?

காட்டு யாம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கு தற்போது வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், எந்தவொரு துணை மருந்து அல்லது மூலிகை மருந்தைப் போலவே, காட்டு யாமை பொறுப்புடன் பயன்படுத்துவதும், ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பதும் முக்கியம், குறிப்பாக உங்களுக்கு இரத்த அழுத்தம் அல்லது வேறு ஏதேனும் சுகாதார நிலைமைகள் குறித்து கவலைகள் இருந்தால். உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், காட்டு யாம் அல்லது வேறு ஏதேனும் துணை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது குறித்து உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் விவாதிப்பது முக்கியம், இதனால் அது உங்களுக்கு பாதுகாப்பானது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 

காட்டு யாம் மற்ற சப்ளிமெண்ட்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறதா?

காட்டு யாம்மற்ற சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளுடன், குறிப்பாக ஹார்மோன் ஒழுங்குமுறை தொடர்பானவற்றுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். காட்டு யாமை ஈஸ்ட்ரோஜன் அல்லது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் போன்ற ஹார்மோன் அளவை பாதிக்கும் பிற சப்ளிமெண்ட்ஸ் அல்லது மருந்துகளுடன் இணைக்கும்போது எச்சரிக்கையாக இருப்பது முக்கியம். கூடுதலாக, நீங்கள் வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்களை எடுத்துக்கொண்டால், காட்டு யாமைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு சாத்தியமான தொடர்புகளைத் தீர்மானிக்க ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

மாதவிடாய் காலத்தில் காட்டு யாம் கிரீம் பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்?

உங்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் காட்டு யாம் கிரீம் பயன்படுத்துவது மாதவிடாயை நேரடியாக பாதிக்காது. காட்டு யாம் கிரீம் பெரும்பாலும் இயற்கையான புரோஜெஸ்ட்டிரோன் கிரீம் என்று சந்தைப்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் அல்லது மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நிவர்த்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது.


இடுகை நேரம்: செப்-11-2024