சமீபத்திய அறிவியல் ஆராய்ச்சியில், சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகள்இன்யூலின்சில தாவரங்களில் காணப்படும் ஒரு வகை உணவு நார்ச்சத்து, வெளியிடப்பட்டுள்ளது.இனுலின்குடல் ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த கண்டுபிடிப்பு சாத்தியமான பயன்பாட்டில் ஆர்வத்தைத் தூண்டியுள்ளதுஇன்யூலின்ஒரு செயல்பாட்டு உணவு மூலப்பொருளாகவும், உணவு நிரப்பியாகவும்.
"பின்னால் உள்ள அறிவியல்இனுலின்: ஆரோக்கியத்தில் அதன் தாக்கத்தை ஆராய்தல்:
ஆய்வுகள் அதைக் காட்டுகின்றனஇன்யூலின்குடலில் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு ப்ரீபயாடிக் ஆக செயல்படுகிறது. இது மேம்பட்ட செரிமானம், வீக்கம் குறைதல் மற்றும் மேம்பட்ட நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டிற்கு வழிவகுக்கும். கூடுதலாக,இன்யூலின்இது மேம்பட்ட எடை மேலாண்மையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது முழுமை உணர்வுகளை அதிகரிக்கவும் கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் உதவும். இந்த கண்டுபிடிப்புகள் உலகளாவிய பிரச்சினையான உடல் பருமன் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார நிலைமைகளை நிவர்த்தி செய்வதில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன.
மேலும், ஆராய்ச்சி அதைக் குறிக்கிறதுஇன்யூலின்இரத்த சர்க்கரை அளவை ஒழுங்குபடுத்துவதில் பங்கு வகிக்கலாம். குடலில் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதலை மெதுவாக்குவதன் மூலம்,இன்யூலின்உணவுக்குப் பிறகு இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிப்பதைத் தடுக்க உதவும். இது நீரிழிவு நோயாளிகள் அல்லது இந்த நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு குறிப்பாக நன்மை பயக்கும்.இன்யூலின்இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாட்டை ஆதரிப்பது மருத்துவ மற்றும் ஊட்டச்சத்து சமூகங்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.
அதன் உடலியல் நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக,இன்யூலின்ஒரு செயல்பாட்டு உணவுப் பொருளாக அதன் திறனுக்காகவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. தயிர், தானிய பார்கள் மற்றும் பானங்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு உணவுப் பொருட்களில் இதைச் சேர்த்து, அவற்றின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை அதிகரிக்கலாம். குடல் ஆரோக்கியம் மற்றும் இயற்கைப் பொருட்களில் நுகர்வோர் ஆர்வம் தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதால், இன்யூலின்-செறிவூட்டப்பட்ட பொருட்களுக்கான தேவை அதிகரிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது.
ஒட்டுமொத்தமாக, ஆரோக்கிய நன்மைகள் குறித்த வளர்ந்து வரும் அறிவியல் சான்றுகள்இன்யூலின்பல்வேறு பயன்பாடுகளுடன் கூடிய ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய உணவுக் கூறுகளாக இதை நிலைநிறுத்தியுள்ளது. மேலும் ஆராய்ச்சி அதன் திறனை வெளிப்படுத்தி வருவதால்,இன்யூலின்பொது சுகாதாரத்தை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட செயல்பாட்டு உணவுகள் மற்றும் உணவுமுறை தலையீடுகளின் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கக்கூடும். குடல் ஆரோக்கியம், எடை மேலாண்மை மற்றும் இரத்த சர்க்கரை கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் அதன் பன்முக தாக்கத்துடன்,இன்யூலின்ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தை நாம் அணுகும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-14-2024
