ஊட்டச்சத்து இதழில் வெளியிடப்பட்ட சமீபத்திய ஆய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்வைட்டமின் கே1, ஃபைலோகுவினோன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஒரு முன்னணி ஆராய்ச்சி நிறுவனத்தில் நடத்தப்பட்ட இந்த ஆய்வு, விளைவுகளை ஆய்வு செய்ததுவைட்டமின் கே1பல்வேறு சுகாதாரக் குறிகாட்டிகளில் ஆய்வு செய்யப்பட்டு நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் கண்டறிந்தது. இந்தக் கண்டுபிடிப்பு, ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆரோக்கியத்தை நாம் அணுகும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
வைட்டமின் கே1உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வில் ஏற்படும் தாக்கம் வெளிப்படுத்தப்பட்டது:
இந்த ஆய்வு,வைட்டமின் கே1எலும்பு ஆரோக்கியம் மற்றும் இருதய செயல்பாட்டில். அதிக அளவு உள்ள நபர்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்வைட்டமின் கே1அவர்களின் உணவில் எலும்பு அடர்த்தி மேம்பட்டது மற்றும் இருதய நோய் அபாயம் குறைந்தது. இது சேர்ப்பதைக் குறிக்கிறதுவைட்டமின் கே1- ஒருவரின் உணவில் அதிக ஊட்டச்சத்துள்ள உணவுகளைச் சேர்ப்பது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.
மேலும், இந்த ஆய்வு சாத்தியமான நன்மைகளையும் எடுத்துக்காட்டியதுவைட்டமின் கே1சில வகையான புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைப்பதில். ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதிகத்திற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பைக் கண்டறிந்தனர்வைட்டமின் கே1உட்கொள்ளல் மற்றும் சில புற்றுநோய்கள், குறிப்பாக புரோஸ்டேட் மற்றும் கல்லீரல் புற்றுநோய் ஆகியவற்றின் குறைவான நிகழ்வு. இந்த கண்டுபிடிப்பு பயன்படுத்துவதற்கான புதிய சாத்தியங்களைத் திறக்கிறதுவைட்டமின் கே1இந்த கொடிய நோய்களுக்கு எதிரான தடுப்பு நடவடிக்கையாக.
இந்த ஆய்வின் தாக்கங்கள் தொலைநோக்குடையவை, ஏனெனில் அவை அதிகரிப்பதைக் குறிக்கின்றனவைட்டமின் கே1உட்கொள்ளல் பொது சுகாதாரத்தில் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் இருதய நோய்களின் பரவல் அதிகரித்து வருவதால்,வைட்டமின் கே1இந்த நிலைமைகளைத் தணிப்பது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க திருப்புமுனையாகும். மேலும், சாத்தியமான பங்குவைட்டமின் கே1புற்றுநோய் தடுப்பு இந்த உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தில் உள்ளவர்களுக்கு நம்பிக்கையை அளிக்கிறது.
முடிவில், சமீபத்திய ஆய்வுவைட்டமின் கே1ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் அதன் திறனை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகிறது. கண்டுபிடிப்புகள் இணைப்பதன் முக்கியத்துவத்தை சுட்டிக்காட்டுகின்றனவைட்டமின் கே1- ஒருவரின் உணவில் நிறைந்த உணவுகளைச் சேர்த்து, அது வழங்கும் நன்மைகளைப் பெறுங்கள். மேலும் ஆராய்ச்சி வெளிவரும்போது, இதன் சாத்தியக்கூறுகள்வைட்டமின் கே1ஊட்டச்சத்து மற்றும் சுகாதாரத் துறையில் புரட்சியை ஏற்படுத்துவது அதிகரித்து வருகிறது.
இடுகை நேரம்: ஆகஸ்ட்-05-2024
