● என்னகேப்சைசின்?
மிளகாயில் காணப்படும் கேப்சைசின் இயற்கையாகவே கிடைக்கும் ஒரு சேர்மம் ஆகும், இது மிளகாயின் குணாதிசயமான வெப்பத்தை அளிக்கிறது. இது வலி நிவாரணம், வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை மேலாண்மை, இருதய ஆரோக்கியம், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளிட்ட ஏராளமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. கேப்சைசின் சமையல் பயன்பாடுகள், மருத்துவ பொருட்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் பூச்சி கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
● கேப்சைசினின் இயற்பியல் மற்றும் வேதியியல் பண்புகள்
1. வேதியியல் கலவை
வேதியியல் பெயர்:8-மெத்தில்-என்-வெனிலைல்-6-நோனெனமைடு
மூலக்கூறு வாய்பாடு:C18H27NO3 அறிமுகம்
மூலக்கூறு எடை:305.42 கிராம்/மோல்
அமைப்பு:கேப்சைசின் என்பது ஒரு சிக்கலான அமைப்பைக் கொண்ட ஒரு ஆல்கலாய்டு ஆகும், இது ஒரு வெண்ணிலைல் குழு (ஒரு வகை பீனால்) மற்றும் ஒரு நீண்ட ஹைட்ரோகார்பன் வால் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.
2. இயற்பியல் பண்புகள்
தோற்றம்:கேப்சைசின் பொதுவாக நிறமற்ற, படிகத்திலிருந்து மெழுகு போன்ற திடப்பொருளாகும்.
நிறம்:நிறமற்றது முதல் வெளிர் மஞ்சள் வரை.
நாற்றம்:கேப்சைசின் ஒரு கடுமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.
சுவை:உட்கொள்ளும்போது ஏற்படும் சூடான, எரியும் உணர்வுக்கு இதுவே காரணம்.
நீரில் கரையும் தன்மை:தண்ணீரில் சிறிது கரையக்கூடியது (25°C இல் தோராயமாக 28 மி.கி/லி).
மற்ற கரைப்பான்களில் கரைதிறன்:ஆல்கஹால், ஈதர், அசிட்டோன் மற்றும் எண்ணெய்களில் கரையக்கூடியது. இந்தக் கரைதிறன் விவரக்குறிப்பு, மேற்பூச்சு கிரீம்கள் மற்றும் சமையல் சாறுகள் உட்பட பல்வேறு சூத்திரங்களில் பயன்படுத்த ஏற்றதாக அமைகிறது.
உருகுநிலை:கேப்சைசினின் உருகுநிலை தோராயமாக 62-65°C (144-149°F) ஆகும்.
கொதிநிலை:கேப்சைசின் கொதிக்கும் முன்பே சிதைவடைகிறது, எனவே அதற்கு நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட கொதிநிலை இல்லை.
அடர்த்தி:கேப்சைசினின் அடர்த்தி தோராயமாக 1.1 கிராம்/செ.மீ³ ஆகும்.
3. வேதியியல் பண்புகள்
நிலைத்தன்மை:சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் கேப்சைசின் ஒப்பீட்டளவில் நிலையாக இருக்கும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு ஒளி, வெப்பம் மற்றும் காற்றுக்கு வெளிப்படும் போது சிதைந்துவிடும்.
சிதைவு:இது அதிக வெப்பநிலையில் சிதைவடைகிறது, அதனால்தான் அதற்கு நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட கொதிநிலை இல்லை.
pH:கேப்சைசினுக்கு pH இல்லை, ஆனால் அதை வெவ்வேறு pH அளவுகளைக் கொண்ட கரைசல்களில் கரைக்கலாம். இது பொதுவாக அமில மற்றும் கார சூழல்களில் நிலையாக இருக்கும்.
பீனாலிக் குழு:வெண்ணிலில் குழுவில் ஒரு பீனாலிக் ஹைட்ராக்சைல் குழு உள்ளது, இது ஆல்கஹால்களில் அதன் வினைத்திறன் மற்றும் கரைதிறனுக்கு பங்களிக்கிறது.
அமைட் குழு:கேப்சைசினில் உள்ள அமைடு இணைப்பு அதன் உயிரியல் செயல்பாட்டிற்கு, குறிப்பாக வெப்பம் மற்றும் வலியின் உணர்வுக்கு காரணமான TRPV1 ஏற்பியுடனான அதன் தொடர்புக்கு மிக முக்கியமானது.
4. உயிரியல் செயல்பாடு
TRPV1 ஏற்பியுடன் தொடர்பு
செயல்படும் முறை: கேப்சைசின், உணர்திறன் நரம்பு முனைகளில் காணப்படும் ஒரு புரதமான நிலையற்ற ஏற்பி சாத்தியமான வெண்ணிலாய்டு 1 (TRPV1) ஏற்பியுடன் பிணைக்கிறது. இந்த தொடர்பு வெப்பம் மற்றும் வலியின் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, அதனால்தான் கேப்சைசின் மேற்பூச்சு வலி நிவாரணப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
வெப்பவியல் பண்புகள்
வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகள்: கேப்சைசின் வெப்ப உற்பத்தி (வெப்ப உற்பத்தி) மற்றும் ஆற்றல் செலவினத்தை அதிகரிக்கும், அதனால்தான் இது பெரும்பாலும் எடை மேலாண்மை சப்ளிமெண்ட்களில் சேர்க்கப்படுகிறது.
● ஆதாரங்கள்கேப்சைசின்
கேப்சைசின் என்பது மிளகாய்களில் காணப்படும் ஒரு இயற்கையான கலவை ஆகும், இது கேப்சிகம் இனத்தைச் சேர்ந்தது.
பொதுவான வகைகள்
கேப்சிகம் ஆண்டு: இந்த இனத்தில் லேசானது முதல் காரமானது வரை, பெல் பெப்பர்ஸ், ஜலபீனோஸ் மற்றும் கெய்ன் மிளகுத்தூள் போன்ற பல்வேறு வகையான மிளகுத்தூள்கள் அடங்கும்.
கேப்சிகம் ஃப்ரூட்சென்ஸ்: குறிப்பிடத்தக்க காரத்தன்மைக்கு பெயர் பெற்ற டேபாஸ்கோ மற்றும் தாய் மிளகாய் போன்ற மிளகுத்தூள்கள் இதில் அடங்கும்.
கேப்சிகம் சைனன்ஸ்: ஹபனெரோஸ், ஸ்காட்ச் பொன்னெட்டுகள் மற்றும் பிரபலமற்ற பேய் மிளகு (பூட் ஜோலோகியா) உள்ளிட்ட உலகின் சில காரமான மிளகுகளுக்கு பெயர் பெற்றது.
கேப்சிகம் பேக்கட்டம்: தென் அமெரிக்க உணவு வகைகளில் பிரபலமான அஜி மிளகு போன்ற வகைகள் இதில் அடங்கும்.
கேப்சிகம் பப்சென்ஸ்: தனித்துவமான சுவை மற்றும் வெப்ப அளவைக் கொண்ட ரோகோட்டோ மிளகிற்கு பெயர் பெற்றது.
கேப்சைசினாய்டு உள்ளடக்கம்
கேப்சைசின் மற்றும் டைஹைட்ரோகேப்சைசின்: இவை மிளகாயில் மிகுதியாகக் காணப்படும் கேப்சைசினாய்டுகள் ஆகும், இது மொத்த கேப்சைசினாய்டு உள்ளடக்கத்தில் சுமார் 80-90% பங்களிக்கிறது.
பிற கேப்சைசினாய்டுகள்: நார்டிஹைட்ரோகேப்சைசின், ஹோமோகேப்சைசின் மற்றும் ஹோமோடைஹைட்ரோகேப்சைசின் ஆகியவை அடங்கும், இவை வெப்பத்திற்கும் பங்களிக்கின்றன, ஆனால் சிறிய அளவில்.
● இதன் நன்மைகள் என்ன?கேப்சைசின்?
1. வலி நிவாரணம்
மேற்பூச்சு வலி நிவாரணி
1.இயந்திரம்: மூளைக்கு வலி சமிக்ஞைகளை கடத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள ஒரு நியூரோபெப்டைடான P என்ற பொருளைக் குறைப்பதன் மூலம் கேப்சைசின் செயல்படுகிறது. இது வலி உணர்வுகளைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக அமைகிறது.
2.பயன்பாடுகள்: மூட்டுவலி, தசை இறுக்கம் மற்றும் நரம்பியல் போன்ற நிலைகளிலிருந்து வலியைப் போக்க மேற்பூச்சு கிரீம்கள், ஜெல்கள் மற்றும் பேட்ச்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
3. நாள்பட்ட வலி மேலாண்மை: போஸ்ட்-ஹெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா மற்றும் நீரிழிவு நரம்பியல் உள்ளிட்ட நாள்பட்ட வலி நிலைகளை நிர்வகிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
2. வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் எடை மேலாண்மை
வெப்ப உருவாக்கம்
1. அதிகரித்த ஆற்றல் செலவு: கேப்சைசின் வெப்ப உற்பத்தி (வெப்ப உற்பத்தி) மற்றும் ஆற்றல் செலவினத்தை அதிகரிக்கும், இது எடை மேலாண்மைக்கு உதவும்.
2. கொழுப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றம்: சில ஆய்வுகள் கேப்சைசின் கொழுப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை அதிகரித்து, உடல் கொழுப்பை மிகவும் திறமையாக எரிக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன.
பசியை அடக்குதல்
குறைக்கப்பட்ட கலோரி உட்கொள்ளல்: கேப்சைசின் பசியையும் கலோரி உட்கொள்ளலையும் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, இது எடை இழப்பு மற்றும் எடை மேலாண்மைக்கு நன்மை பயக்கும்.
3. இருதய ஆரோக்கியம்
இரத்த அழுத்த ஒழுங்குமுறை
1. வாசோடைலேஷன்: கேப்சைசின் வாசோடைலேஷன் (இரத்த நாளங்களின் விரிவாக்கம்) ஊக்குவிக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
2. மேம்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஓட்டம்: மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம் ஒட்டுமொத்த இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு பங்களிக்கும்.
கொழுப்பின் அளவுகள்
லிப்பிட் சுயவிவர மேம்பாடு: கேப்சைசின் எல்டிஎல் (கெட்ட) கொழுப்பைக் குறைத்து எச்டிஎல் (நல்ல) கொழுப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் லிப்பிட் சுயவிவரங்களை மேம்படுத்த உதவும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.
4. செரிமான ஆரோக்கியம்
இரைப்பை குடல் நன்மைகள்
1. செரிமானத்தைத் தூண்டுகிறது: கேப்சைசின் செரிமானப் பாதையைத் தூண்டி, சிறந்த செரிமானத்தையும் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலையும் ஊக்குவிக்கும்.
2. அல்சர் எதிர்ப்பு பண்புகள்: பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கேப்சைசின் பாதுகாப்பு சளியின் சுரப்பை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் வயிற்றுப் புண்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
5. ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்
ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்
ஃப்ரீ ரேடிக்கல் ஸ்கேவெஞ்சிங்: கேப்சைசினில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை செல்களை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன, நாள்பட்ட நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கின்றன.
வீக்கம் குறைப்பு
அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்: கேப்சைசின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இது கீல்வாதம் மற்றும் அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நாள்பட்ட அழற்சியால் வகைப்படுத்தப்படும் நிலைமைகளுக்கு பயனளிக்கும்.
6. புற்றுநோய் தடுப்பு
புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள்
1. அப்போப்டொசிஸ் தூண்டல்: சில ஆய்வுகள், கேப்சைசின் புற்றுநோய் செல்களில் அப்போப்டொசிஸை (திட்டமிடப்பட்ட செல் இறப்பு) தூண்டக்கூடும் என்றும், கட்டிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடும் என்றும் கூறுகின்றன.
2. பெருக்க எதிர்ப்பு விளைவுகள்: கேப்சைசின் புற்றுநோய் செல்களின் பெருக்கத்தைத் தடுத்து, புற்றுநோய் முன்னேறும் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.
7. சுவாச ஆரோக்கியம்
இரத்தச் சேர்க்கை நீக்கி
1. மூக்குப் பாதைகளைச் சுத்தம் செய்கிறது: கேப்சைசின் இயற்கையான இரத்தக் கொதிப்பு நீக்கியாகச் செயல்பட்டு, மூக்குப் பாதைகளைச் சுத்தம் செய்து, மூக்கடைப்பைப் போக்க உதவுகிறது.
2. சுவாச நன்மைகள்: இது நாள்பட்ட ரைனிடிஸ் மற்றும் சைனசிடிஸ் போன்ற நிலைகளிலும் மூக்கின் வீக்கம் மற்றும் சளி உற்பத்தியைக் குறைப்பதன் மூலம் உதவக்கூடும்.
8. தோல் ஆரோக்கியம்
மேற்பூச்சு பயன்பாடுகள்
1. வயதான எதிர்ப்பு: கேப்சைசினின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகின்றன, இதனால் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
2. சரும பிரச்சனைகள்: கேப்சைசின் கிரீம்கள் சில நேரங்களில் வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைப்பதன் மூலம் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
● இதன் பயன்பாடுகள் என்ன?கேப்சைசின்?
1. சமையல் பயன்கள்
◇ மசாலா மற்றும் சுவையூட்டும் பொருட்கள்
வெப்பம் மற்றும் சுவை:மிளகாயில் உள்ள காரத்தன்மைக்கு கேப்சைசின் காரணமாகும், இது மெக்சிகன், இந்தியன், தாய் மற்றும் கொரியன் உள்ளிட்ட உலகெங்கிலும் உள்ள பல உணவு வகைகளில் பிரபலமான ஒரு மூலப்பொருளாக அமைகிறது.
காரமான சாஸ்கள் மற்றும் சுவையூட்டும் பொருட்கள்: இது காரமான சாஸ்கள், மிளகாய் பொடிகள் மற்றும் மசாலா கலவைகளில் ஒரு முக்கிய மூலப்பொருளாக உள்ளது, இது உணவுகளுக்கு ஒரு காரமான சுவையை சேர்க்கிறது.
◇உணவுப் பாதுகாப்பு
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள்:கேப்சைசினில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதன் மூலம் உணவைப் பாதுகாக்க உதவும்.
2. மருத்துவ பயன்கள்
◇வலி நிவாரணம்
மேற்பூச்சு வலி நிவாரணிகள்:கீல்வாதம், தசை இறுக்கம் மற்றும் நரம்பியல் போன்ற நிலைகளிலிருந்து வலியைப் போக்க கிரீம்கள், ஜெல்கள் மற்றும் பேட்ச்களில் கேப்சைசின் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வலி சமிக்ஞைகளை கடத்துவதில் ஈடுபடும் ஒரு நியூரோபெப்டைடான P என்ற பொருளைக் குறைப்பதன் மூலம் இது செயல்படுகிறது.
நாள்பட்ட வலி மேலாண்மை: போஸ்ட்-ஹெர்பெடிக் நியூரால்ஜியா மற்றும் நீரிழிவு நரம்பியல் உள்ளிட்ட நாள்பட்ட வலி நிலைகளை நிர்வகிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
◇எடை மேலாண்மை
உணவுப் பொருட்கள்:கேப்சைசின் அதன் வெப்ப-ஜெனிக் பண்புகளுக்காக எடை மேலாண்மை சப்ளிமெண்ட்களில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது, இது ஆற்றல் செலவினத்தையும் கொழுப்பு ஆக்சிஜனேற்றத்தையும் அதிகரிக்கும்.
பசியை அடக்குதல்:சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் பசியைக் குறைக்கவும் கலோரி உட்கொள்ளலைக் குறைக்கவும் கேப்சைசினைப் பயன்படுத்துகின்றன.
◇இருதய ஆரோக்கியம்
இரத்த அழுத்த ஒழுங்குமுறை:கேப்சைசின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் இரத்த நாள விரிவாக்கத்தை (இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்துதல்) ஊக்குவிப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவும்.
கொலஸ்ட்ரால் மேலாண்மை:கேப்சைசின் LDL (கெட்ட) கொழுப்பைக் குறைத்து HDL (நல்ல) கொழுப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம் லிப்பிட் சுயவிவரங்களை மேம்படுத்த முடியும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.
3. அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்புப் பொருட்கள்
◇தோல் பராமரிப்பு
வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள்:ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு பண்புகள்கேப்சைசின்சருமத்தை ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும், வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.
மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள்:வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைப்பதன் மூலம் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகளில் கேப்சைசின் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
◇மெலிதான மற்றும் செல்லுலைட் எதிர்ப்பு தயாரிப்புகள்
வெப்ப இயக்க விளைவு:செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் குறைத்து, அதன் தெர்மோஜெனிக் பண்புகள் மூலம் உடல் எடையைக் குறைக்கும் விளைவுகளை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட சில அழகுசாதனப் பொருட்களில் கேப்சைசின் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
4. தொழில்துறை மற்றும் விவசாயப் பயன்பாடுகள்
◇பூச்சி கட்டுப்பாடு
இயற்கை பூச்சிக்கொல்லிகள்:கேப்சைசின் இயற்கை பூச்சிக்கொல்லி சூத்திரங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இல்லாமல் பூச்சிகளைத் தடுக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது பல்வேறு பூச்சிகள் மற்றும் விலங்குகளுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
விலங்கு விரட்டிகள்:தோட்டங்கள் மற்றும் பயிர்களில் இருந்து மான், அணில் மற்றும் கொறித்துண்ணிகள் போன்ற விலங்குகளை விரட்ட வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
◇கொடிய ஆயுதங்கள்
மிளகு தெளிப்பான்:கேப்சைசின் என்பது மிளகு ஸ்ப்ரேயில் உள்ள செயலில் உள்ள மூலப்பொருள் ஆகும், இது சட்ட அமலாக்க அதிகாரிகள் மற்றும் பொதுமக்களால் கடுமையான எரிச்சல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் தாக்குபவர்களை செயலிழக்கச் செய்யப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு ஆபத்தான தற்காப்பு கருவியாகும்.
5. ஆராய்ச்சி மற்றும் மேம்பாடு
◇மருந்து ஆராய்ச்சி
மருந்து மேம்பாடு:புற்றுநோய், உடல் பருமன் மற்றும் இருதய நோய்கள் உள்ளிட்ட பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளில் கேப்சைசின் அதன் சாத்தியமான சிகிச்சை விளைவுகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்படுகிறது.
மருத்துவ பரிசோதனைகள்: கேப்சைசினின் வழிமுறைகள் மற்றும் மருத்துவத்தில் அதன் சாத்தியமான பயன்பாடுகளை நன்கு புரிந்துகொள்வதே தொடர்ச்சியான ஆராய்ச்சியின் நோக்கமாகும்.
◇ ஊட்டச்சத்து ஆய்வுகள்
சுகாதார நன்மைகள்:வளர்சிதை மாற்றம், வலி மேலாண்மை மற்றும் இருதய ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் உட்பட, கேப்சைசினின் ஆரோக்கிய நன்மைகளை ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து ஆராய்கிறது.
நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கக்கூடிய தொடர்புடைய கேள்விகள்:
● பக்க விளைவுகள் என்ன?கேப்சைசின்?
கேப்சைசின் ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது மற்றும் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்றாலும், அது சில நபர்களுக்கு பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். கேப்சைசினுடன் தொடர்புடைய சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்புக் கருத்தாய்வுகள் பற்றிய விரிவான கண்ணோட்டம் இங்கே:
1. இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
வயிற்று வலி: அதிக அளவு கேப்சைசின் உட்கொள்வது வயிற்று வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும்.
குமட்டல் மற்றும் வாந்தி: அதிக அளவு கேப்சைசின் குமட்டல் மற்றும் வாந்திக்கு வழிவகுக்கும்.
வயிற்றுப்போக்கு: சிலருக்கு கேப்சைசின் உள்ள காரமான உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம்.
2. தோல் மற்றும் சளி சவ்வு எரிச்சல்
மேற்பூச்சு பயன்பாடு
எரியும் உணர்வு: கேப்சைசின் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் சருமத்தில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக முதலில் பயன்படுத்தும்போது.
சிவத்தல் மற்றும் வீக்கம்: சிலருக்கு மருந்து தடவும் இடத்தில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படலாம்.
ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்: அரிதாக இருந்தாலும், சிலருக்கு கேப்சைசினுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படலாம், இதன் விளைவாக அரிப்பு, சொறி அல்லது படை நோய் ஏற்படலாம்.
கண்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளுடன் தொடர்பு
கடுமையான எரிச்சல்: கேப்சைசின் கண்கள், மூக்கு அல்லது வாயில் பட்டால் கடுமையான எரிச்சலையும் எரியும் உணர்வையும் ஏற்படுத்தும். கேப்சைசின் பொருட்களைக் கையாண்ட பிறகு கைகளை நன்கு கழுவுவதும், முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம்.
3. சுவாசப் பிரச்சினைகள்
உள்ளிழுத்தல்
இருமல் மற்றும் தும்மல்: கேப்சைசின் பவுடர் அல்லது புகையை உள்ளிழுப்பது இருமல், தும்மல் மற்றும் தொண்டை எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
சுவாசக் கஷ்டங்கள்: கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், கேப்சைசினை உள்ளிழுப்பது சுவாசக் கஷ்டங்கள் மற்றும் மூச்சுக்குழாய் பிடிப்புக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக ஆஸ்துமா அல்லது பிற சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ளவர்களுக்கு.
4. அதிக உணர்திறன் எதிர்வினைகள்
அனாபிலாக்ஸிஸ்: மிகவும் அரிதானதாக இருந்தாலும், அனாபிலாக்ஸிஸ் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம், அவை சுவாசிப்பதில் சிரமம், முகம் மற்றும் தொண்டை வீக்கம் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் விரைவான குறைவு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.
5. மருந்துகளுடன் சாத்தியமான தொடர்புகள்
இரத்த அழுத்த மருந்துகள்
மேம்படுத்தப்பட்ட விளைவுகள்: கேப்சைசின் இரத்த அழுத்த மருந்துகளின் விளைவுகளை அதிகரிக்கக்கூடும், இது ஹைபோடென்ஷனுக்கு (குறைந்த இரத்த அழுத்தம்) வழிவகுக்கும். இரத்த அழுத்தத்தை உன்னிப்பாகக் கண்காணிப்பது மற்றும் பொருத்தமான அளவை சரிசெய்தல்களுக்கு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது முக்கியம்.
உறைவு எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் இரத்தத் தட்டணு எதிர்ப்பு மருந்துகள்
இரத்தப்போக்கு அதிகரிக்கும் அபாயம்: கேப்சைசின், இரத்த உறைதலைக் குறைக்கும் மருந்துகள் அல்லது இரத்தத் தட்டுக்களை எதிர்க்கும் மருந்துகளுடன் எடுத்துக்கொள்ளும்போது இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். கேப்சைசின் சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிப்பது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால்
பாதுகாப்பு கவலைகள்: கர்ப்பம் மற்றும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது கேப்சைசினின் பாதுகாப்பு குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சிகளே உள்ளன. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தாலோ அல்லது தாய்ப்பால் கொடுத்தாலோ கேப்சைசின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகுவது நல்லது.
7. பொதுவான முன்னெச்சரிக்கைகள்
சுகாதார வழங்குநர்களை அணுகவும்
மருத்துவ நிலைமைகள்: இரைப்பை குடல் கோளாறுகள், சுவாசக் கோளாறுகள் அல்லது தோல் உணர்திறன் போன்ற அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்கள், கேப்சைசின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும்.
குறைந்த அளவோடு தொடங்குங்கள்: பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க, குறைந்த அளவோடு தொடங்கி, உங்கள் உடல் சரிசெய்யும்போது படிப்படியாக அதை அதிகரிப்பது நல்லது.
பேட்ச் டெஸ்ட்
ஒவ்வாமை பரிசோதனை: உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என்றால், உங்களுக்கு பாதகமான எதிர்வினை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, மேற்பூச்சு கேப்சைசின் தயாரிப்புகளை விரிவாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.
● யார் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாதுகேப்சைசின்?
கேப்சைசின் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கினாலும், அது அனைவருக்கும் ஏற்றது அல்ல. கேப்சைசின் அல்லது மிளகாய்த்தூள் ஒவ்வாமை அல்லது உணர்திறன் உள்ளவர்கள் இதைத் தவிர்க்க வேண்டும். IBS, GERD அல்லது பெப்டிக் அல்சர் போன்ற இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் மோசமான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம். ஆஸ்துமா போன்ற சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ளவர்கள் கேப்சைசினை உள்ளிழுப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் அல்லது திறந்த காயங்கள் உள்ளவர்கள் மேற்பூச்சு கேப்சைசின் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது. கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்கள், குழந்தைகள் மற்றும் சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள் அல்லது குறிப்பிட்ட மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளவர்கள் கேப்சைசினைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். இந்தக் கருத்தில் இருப்பது கேப்சைசினின் பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள பயன்பாட்டை உறுதிசெய்ய உதவும்.
● கேப்சைசின் என்ன நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது?
கேப்சைசின் பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, முதன்மையாக அதன் வலி நிவாரணி, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற விளைவுகள் காரணமாக. கீல்வாதம், நரம்பியல் வலி மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா போன்ற நாள்பட்ட வலி நிலைகளை நிர்வகிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். கேப்சைசின் தசை விகாரங்கள், சுளுக்கு, டெண்டினிடிஸ் மற்றும் பர்சிடிஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து தசைக்கூட்டு வலியைப் போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் மருத்துவத்தில், இது தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் நாள்பட்ட அரிப்பு போன்ற தோல் நிலைகளை நிர்வகிக்க உதவுகிறது. கேப்சைசின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தெர்மோஜெனீசிஸை அதிகரிப்பதன் மூலமும், பசியைக் குறைப்பதன் மூலமும், லிப்பிட் சுயவிவரங்களை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் எடை மேலாண்மை மற்றும் இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு உதவும். இது செரிமான ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கிறது மற்றும் வயிற்றுப் புண்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சுவாச ஆரோக்கியத்தில், கேப்சைசின் ஒரு இயற்கையான இரத்தக் கொதிப்பு நீக்கியாக செயல்படுகிறது மற்றும் மூக்கின் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது. வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சி புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளை பரிந்துரைக்கிறது, இருப்பினும் கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை. சிகிச்சை முறைகளில் கேப்சைசினைச் சேர்ப்பது பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்க முடியும் மற்றும் இந்த நிலைமைகளைக் கொண்ட நபர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்த முடியும்.
இடுகை நேரம்: செப்-25-2024
