● என்னலிப்போசோமால் வைட்டமின் சி?
லிப்போசோம் என்பது செல் சவ்வைப் போன்ற ஒரு சிறிய லிப்பிட் வெற்றிடமாகும், அதன் வெளிப்புற அடுக்கு பாஸ்போலிப்பிட்களின் இரட்டை அடுக்குகளால் ஆனது, மேலும் அதன் உள் குழி குறிப்பிட்ட பொருட்களை கொண்டு செல்ல பயன்படுத்தப்படலாம், லிப்போசோம் வைட்டமின் சி-ஐ கொண்டு செல்லும்போது, அது லிப்போசோம் வைட்டமின் சி-யை உருவாக்குகிறது.
லிப்போசோம்களில் பொதிந்துள்ள வைட்டமின் சி, 1960களில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இந்த புதிய விநியோக முறை, செரிமானப் பாதை மற்றும் வயிற்றில் உள்ள செரிமான நொதிகள் மற்றும் அமிலங்களால் அழிக்கப்படாமல் இரத்த ஓட்டத்தில் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்கக்கூடிய இலக்கு சிகிச்சையை வழங்குகிறது.
லிபோசோம்கள் நமது செல்களைப் போலவே இருக்கின்றன, மேலும் செல் சவ்வை உருவாக்கும் பாஸ்போலிப்பிட்கள் லிபோசோம்களை உருவாக்கும் ஓடுகளாகும். லிபோசோம்களின் உள் மற்றும் வெளிப்புற சுவர்கள் பாஸ்போலிப்பிட்களால் ஆனவை, பொதுவாக பாஸ்பாடிடைல்கோலின், இவை லிப்பிட் பைலேயர்களை உருவாக்கலாம். பைலேயர் பாஸ்போலிப்பிட்கள் நீர் நிறைந்த கூறுகளைச் சுற்றி ஒரு கோளத்தை உருவாக்குகின்றன, மேலும் லிப்போசோமின் வெளிப்புற ஷெல் நமது செல் சவ்வைப் பிரதிபலிக்கிறது, எனவே லிபோசோம் தொடர்பில் உள்ள சில செல்லுலார் கட்டங்களுடன் "உருக" முடியும், லிப்போசோமின் உள்ளடக்கங்களை செல்லுக்குள் கொண்டு செல்கிறது.
உறையிடுதல்வைட்டமின் சிஇந்த பாஸ்போலிப்பிட்களுக்குள், இது குடல் செல்கள் எனப்படும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்குப் பொறுப்பான செல்களுடன் இணைகிறது. லிபோசோம் வைட்டமின் சி இரத்தத்திலிருந்து அகற்றப்படும்போது, அது வைட்டமின் சி உறிஞ்சுதலின் வழக்கமான வழிமுறையைத் தவிர்த்து, முழு உடலின் செல்கள், திசுக்கள் மற்றும் உறுப்புகளால் மீண்டும் உறிஞ்சப்பட்டுப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது எளிதில் இழக்க முடியாதது, எனவே அதன் உயிர் கிடைக்கும் தன்மை சாதாரண வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்களை விட மிக அதிகமாக உள்ளது.
● இதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்லிப்போசோமால் வைட்டமின் சி
1.அதிக உயிர் கிடைக்கும் தன்மை
லிபோசோம் வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்ஸ், வழக்கமான வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்களை விட சிறுகுடல் அதிக வைட்டமின் சி-யை உறிஞ்ச அனுமதிக்கிறது.
2016 ஆம் ஆண்டு 11 நபர்களை உள்ளடக்கிய ஒரு ஆய்வில், லிப்போசோம்களில் இணைக்கப்பட்ட வைட்டமின் சி, அதே அளவு (4 கிராம்) கொண்ட காப்ஸ்யூலேட்டட் அல்லாத (லிப்போசோமால் அல்லாத) சப்ளிமெண்டுடன் ஒப்பிடும்போது இரத்த வைட்டமின் சி அளவைக் கணிசமாக அதிகரித்தது கண்டறியப்பட்டது.
வைட்டமின் சி அத்தியாவசிய பாஸ்போலிப்பிட்களால் மூடப்பட்டு, உணவுக் கொழுப்புகளைப் போல உறிஞ்சப்படுகிறது, இதனால் செயல்திறன் 98% என மதிப்பிடப்படுகிறது.லிப்போசோமால் வைட்டமின் சிஉயிர் கிடைக்கும் தன்மையில் நரம்பு வழியாக (IV) வைட்டமின் சி-க்கு அடுத்தபடியாக உள்ளது.
2. இதயம் மற்றும் மூளை ஆரோக்கியம்
அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் நியூட்ரிஷனில் 2004 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட பகுப்பாய்வின்படி, வைட்டமின் சி உட்கொள்ளல் (உணவு அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம்) இருதய நோய் அபாயத்தை சுமார் 25% குறைக்கிறது.
வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட் எந்த வடிவத்திலும் எண்டோடெலியல் செயல்பாடு மற்றும் வெளியேற்ற பகுதியை மேம்படுத்தலாம். எண்டோடெலியல் செயல்பாட்டில் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் மற்றும் தளர்வு, இரத்த உறைதலைக் கட்டுப்படுத்த நொதி வெளியீடு, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் பிளேட்லெட் ஒட்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். வெளியேற்றப் பகுதி என்பது இதயம் ஒவ்வொரு இதயத் துடிப்புடனும் சுருங்கும்போது "வென்ட்ரிக்கிள்களிலிருந்து பம்ப் செய்யப்படும் (அல்லது வெளியேற்றப்படும்) இரத்தத்தின் சதவீதம்" ஆகும்.
ஒரு விலங்கு ஆய்வில்,லிப்போசோமால் வைட்டமின் சிஇரத்த ஓட்டக் கட்டுப்பாடு ஏற்படுவதற்கு முன்பு நிர்வகிக்கப்படும் மருந்து, மறுஉற்பத்தியால் மூளை திசுக்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுத்தது. மறுஉற்பத்தியின் போது திசு சேதத்தைத் தடுப்பதில் லிப்போசோமால் வைட்டமின் சி, நரம்பு வழியாக செலுத்தப்படும் வைட்டமின் சி போலவே கிட்டத்தட்ட பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
3. புற்றுநோய் சிகிச்சை
புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட பாரம்பரிய கீமோதெரபியுடன் அதிக அளவு வைட்டமின் சி இணைக்கப்படலாம், இது புற்றுநோயைத் தானாகவே ஒழிக்க முடியாமல் போகலாம், ஆனால் இது நிச்சயமாக வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தி பல புற்றுநோய் நோயாளிகளுக்கு ஆற்றலையும் மனநிலையையும் அதிகரிக்கும்.
இந்த லிப்போசோம் வைட்டமின் சி, நிணநீர் மண்டலத்திற்குள் முன்னுரிமையாக நுழையும் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது, இது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் வெள்ளை இரத்த அணுக்களுக்கு (மேக்ரோபேஜ்கள் மற்றும் பாகோசைட்டுகள் போன்றவை) அதிக அளவு வைட்டமின் சி யைக் கொடுக்கிறது.
4. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் செயல்பாடுகள் பின்வருமாறு:
மேம்படுத்தப்பட்ட ஆன்டிபாடி உற்பத்தி (பி லிம்போசைட்டுகள், நகைச்சுவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி);
இன்டர்ஃபெரான் உற்பத்தி அதிகரித்தது;
மேம்படுத்தப்பட்ட தன்னியக்கவியல் (துப்புரவு) செயல்பாடு;
மேம்படுத்தப்பட்ட டி லிம்போசைட் செயல்பாடு (செல்-மத்தியஸ்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி);
மேம்படுத்தப்பட்ட பி மற்றும் டி லிம்போசைட் பெருக்கம். ;
இயற்கை கொலையாளி செல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் (மிக முக்கியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு);
புரோஸ்டாக்லாண்டின் உருவாவதை மேம்படுத்துதல்;
நைட்ரிக் ஆக்சைடு அதிகரித்தது;
5. மேம்படுத்தப்பட்ட தோல் விளைவு சிறந்தது
சருமத்தின் வயதானதற்கு UV சேதம் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், இது சருமத்தின் ஆதரவு புரதங்கள், கட்டமைப்பு புரதங்கள், கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றை சேதப்படுத்துகிறது. வைட்டமின் சி கொலாஜன் உற்பத்திக்கு ஒரு அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும், மேலும் லிபோசோம் வைட்டமின் சி தோல் சுருக்கங்களை மேம்படுத்துவதிலும் வயதானதைத் தடுப்பதிலும் பங்கு வகிக்கிறது.
தோல் இறுக்கம் மற்றும் சுருக்கங்களில் லிபோசோம் வைட்டமின் சி யின் விளைவுகளை மதிப்பிடும் டிசம்பர் 2014 இரட்டை-குருட்டு மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வு. 1,000 மி.கி. எடுத்துக் கொண்டவர்கள்லிப்போசோமால் வைட்டமின் சிமருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது தினசரி தோல் உறுதியில் 35 சதவீதம் அதிகரிப்பு மற்றும் நுண் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களில் 8 சதவீதம் குறைவு காணப்பட்டது. ஒரு நாளைக்கு 3,000 மி.கி எடுத்துக் கொண்டவர்களுக்கு தோல் உறுதியில் 61 சதவீதம் அதிகரிப்பு மற்றும் நுண் கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களில் 14 சதவீதம் குறைவு காணப்பட்டது.
ஏனென்றால், பாஸ்போலிப்பிட்கள் அனைத்து உயிரணு சவ்வுகளையும் உருவாக்கும் கொழுப்புகளைப் போலவே இருக்கின்றன, எனவே லிபோசோம்கள் தோல் செல்களுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு செல்வதில் திறமையானவை.
● நியூகிரீன் சப்ளை வைட்டமின் சி பவுடர்/காப்ஸ்யூல்கள்/மாத்திரைகள்/கம்மிகள்
இடுகை நேரம்: அக்டோபர்-16-2024