நியூகிரீன் சப்ளை சப்ளிமெண்ட் கால்சியம் கிளைசினேட் பவுடர் கையிருப்பில் உள்ளது

கால்சியம் கிளைசினேட் என்பது கால்சியத்தின் ஒரு கரிம உப்பாகும், இது பொதுவாக கால்சியத்தை நிரப்பப் பயன்படுகிறது. இது கிளைசின் மற்றும் கால்சியம் அயனிகளால் ஆனது, மேலும் நல்ல உயிர் கிடைக்கும் தன்மை மற்றும் உறிஞ்சுதல் விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது.

அம்சங்கள் மற்றும் நன்மைகள்:
1. அதிக உறிஞ்சுதல் விகிதம்: கால்சியம் கிளைசினேட் மற்ற கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்களை விட (கால்சியம் கார்பனேட் அல்லது கால்சியம் சிட்ரேட் போன்றவை) உடலால் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது, இதனால் கால்சியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் தேவைப்படுபவர்களுக்கு இது ஏற்றதாக அமைகிறது.
2. லேசான தன்மை: இரைப்பைக் குழாயில் சிறிது எரிச்சல், உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது.
3. அமினோ அமில பிணைப்பு: கிளைசினுடன் இணைந்து பயன்படுத்துவதால், இது தசைகள் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட துணை விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

பொருந்தக்கூடியவர்கள்:
எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கு கால்சியம் சப்ளிமெண்ட் தேவைப்படும் நபர்கள், அதாவது வயதானவர்கள், கர்ப்பிணிப் பெண்கள், பாலூட்டும் பெண்கள் போன்றவர்கள்.
-எலும்பு மற்றும் தசை ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவும் விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உடலுழைப்புத் தொழிலாளர்கள்.
கால்சியம் குறைபாட்டின் அறிகுறிகள் உள்ளவர்கள்.

எப்படி உபயோகிப்பது:
பொதுவாக துணை மருந்து வடிவத்தில் காணப்படும் இது, பொருத்தமான அளவு மற்றும் பாதுகாப்பை உறுதி செய்ய ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

குறிப்புகள்:
அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் மலச்சிக்கல் அல்லது பிற செரிமான அசௌகரியங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் கால்சியம் அதிகமாக சேருவதைத் தவிர்க்க எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்த வேண்டும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், கால்சியம் கிளைசினேட் என்பது கால்சியம் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்க வேண்டியவர்களுக்கு ஏற்ற ஒரு பயனுள்ள கால்சியம் சப்ளிமெண்ட் ஆகும், ஆனால் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.