நியூகிரீன் சப்ளை OEM BCAA காப்ஸ்யூல்கள் பவுடர் 99% BCAA சப்ளிமெண்ட்ஸ் காப்ஸ்யூல்கள்
தயாரிப்பு விளக்கம்
BCAA (கிளைச்சங்கிலி அமினோ அமிலம்) காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு பொதுவான ஊட்டச்சத்து நிரப்பியாகும், இது முக்கியமாக விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. BCAA என்பது மூன்று குறிப்பிட்ட அமினோ அமிலங்களைக் குறிக்கிறது: லியூசின், ஐசோலூசின் மற்றும் வேலின். இந்த அமினோ அமிலங்கள் அவற்றின் வேதியியல் அமைப்பில் ஒரு கிளையைக் கொண்டிருப்பதால் "கிளைச்சங்கிலி" அமினோ அமிலங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
பயன்பாட்டு பரிந்துரைகள்:
- எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்: BCAA காப்ஸ்யூல்கள் வழக்கமாக உடற்பயிற்சியின் முன், போது அல்லது பின் அவற்றின் விளைவுகளை அதிகரிக்க எடுக்கப்படுகின்றன.
- மருந்தளவு: குறிப்பிட்ட மருந்தளவு தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் தயாரிப்பைப் பொறுத்து மாறுபடும், மேலும் பொதுவாக தயாரிப்பு லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது அல்லது ஒரு நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
குறிப்புகள்:
- அதிகப்படியான உட்கொள்ளல்: BCAA-க்கள் பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், அதிகப்படியான உட்கொள்ளல் இரைப்பை குடல் அசௌகரியம் போன்ற சில பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- தனிப்பட்ட வேறுபாடுகள்: ஒவ்வொரு நபரும் BCAA களுக்கு வித்தியாசமாக எதிர்வினையாற்றலாம், எனவே உங்கள் சொந்த சூழ்நிலைக்கு ஏற்ப அளவை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சுருக்கமாக, BCAA காப்ஸ்யூல்கள் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் தசை மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும் விரும்புவோருக்கு ஒரு வசதியான துணைப் பொருளாகும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் தனிப்பட்ட சுகாதார நிலை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.
சிஓஏ
| பொருட்கள் | விவரக்குறிப்புகள் | முடிவுகள் |
| தோற்றம் | வெள்ளை தூள் | இணங்குகிறது |
| நாற்றம் | பண்பு | இணங்குகிறது |
| மதிப்பீடு (BCAA காப்ஸ்யூல்கள்) | ≥99% | 99.08% |
| வலை அளவு | 100% தேர்ச்சி 80 மெஷ் | இணங்குகிறது |
| Pb | <2.0ppm | <0.45 பிபிஎம் |
| As | ≤1.0ppm | இணங்குகிறது |
| Hg | ≤0.1பிபிஎம் | இணங்குகிறது |
| Cd | ≤1.0ppm | <0.1பிபிஎம் |
| சாம்பல் உள்ளடக்கம்% | ≤5.00% | 2.06% |
| உலர்த்துவதில் இழப்பு | ≤ 5% | 3.19% |
| நுண்ணுயிரியல் | ||
| மொத்த தட்டு எண்ணிக்கை | ≤ 1000cfu/கிராம் | <360cfu/கிராம் |
| ஈஸ்ட் & அச்சுகள் | ≤ 100cfu/கிராம் | <40cfu/கிராம் |
| இ.கோலி. | எதிர்மறை | எதிர்மறை |
| சால்மோனெல்லா | எதிர்மறை | எதிர்மறை |
| முடிவுரை | தகுதி பெற்றவர் | |
| கருத்து | அடுக்கு வாழ்க்கை: சொத்து சேமிக்கப்படும் போது இரண்டு ஆண்டுகள் | |
செயல்பாடு
BCAA (கிளைச்சங்கிலி அமினோ அமிலங்கள்) காப்ஸ்யூல்களின் செயல்பாடுகள் முக்கியமாக பின்வரும் அம்சங்களில் பிரதிபலிக்கின்றன:
1. தசை தொகுப்பை ஊக்குவிக்கவும்
லியூசின், ஒரு BCAA, தசை புரதத் தொகுப்பைத் தூண்டுவதற்கு ஒரு முக்கிய அமினோ அமிலமாகக் கருதப்படுகிறது, இது தசை நிறை மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
2. உடற்பயிற்சி சோர்வைக் குறைக்கவும்
உடற்பயிற்சியின் போது சோர்வைக் குறைக்கவும், குறிப்பாக அதிக தீவிரம் கொண்ட பயிற்சியின் போது உடற்பயிற்சி சகிப்புத்தன்மையை நீடிக்கவும் BCAAக்கள் உதவும்.
3. தசை வலியைப் போக்கும்
BCAA-க்கள் தசை வலியைக் குறைக்கவும், மீட்பை மேம்படுத்தவும், தீவிர உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தாமதமான தசை வலி (DOMS) ஏற்படுவதைக் குறைக்கவும் உதவும்.
4. கொழுப்பு இழப்பை ஆதரிக்கவும்
கொழுப்பு இழப்பின் போது தசை வெகுஜனத்தை பராமரிக்க BCAA சப்ளிமெண்ட் உதவக்கூடும், கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஊக்குவிக்கும் அதே வேளையில் தசை இழப்பைத் தடுக்கும்.
5. தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்
BCAAக்கள், விளையாட்டு வீரர்களின் பயிற்சி சுமைகளை சிறப்பாக சமாளிக்க உதவுவதன் மூலம், குறிப்பாக சகிப்புத்தன்மை விளையாட்டுகள் மற்றும் வலிமை பயிற்சியில், தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவக்கூடும்.
6. மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும்
BCAAக்கள் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தி, உடல் விரைவாக பயிற்சி முறைக்குத் திரும்ப உதவும்.
7. நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவு
அதிக தீவிர பயிற்சியின் போது, BCAAக்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும், பயிற்சியால் தூண்டப்படும் நோயெதிர்ப்புத் தடுப்பு சக்தியைக் குறைக்கவும் உதவும்.
பயன்பாட்டு குறிப்புகள்
- எப்போது எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்: அதன் விளைவை அதிகரிக்க உடற்பயிற்சிக்கு முன், போது அல்லது பின் எடுத்துக்கொள்ள பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- மருந்தளவு: தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் தயாரிப்பு வழிமுறைகளைப் பொறுத்து, பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவைப் பின்பற்றுவது பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சுருக்கமாக, BCAA காப்ஸ்யூல்கள் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தவும், தசை மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும், தசை வெகுஜனத்தை பராமரிக்கவும் விரும்புவோருக்கு ஒரு பயனுள்ள துணைப் பொருளாகும். பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு நபரின் உடல்நிலை மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு நிபுணரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
விண்ணப்பம்
BCAA (கிளைச்சங்கிலி அமினோ அமிலம்) காப்ஸ்யூல்களின் பயன்பாடு முக்கியமாக விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சி துறையில் குவிந்துள்ளது. பின்வருபவை சில குறிப்பிட்ட பயன்பாட்டு சூழ்நிலைகள்:
1. உடற்பயிற்சிக்கு முந்தைய துணை உணவு
- அதிக தீவிர பயிற்சி அல்லது நீடித்த உடற்பயிற்சிக்கு முன், BCAA காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக்கொள்வது ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும் சோர்வைக் குறைக்கவும் உதவும், இதனால் தடகள செயல்திறனை மேம்படுத்தலாம்.
2. உடற்பயிற்சியின் போது சப்ளிமெண்ட்
- நீடித்த ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி அல்லது சகிப்புத்தன்மை பயிற்சியின் போது, போதுமான BCAA சப்ளிமெண்ட் ஆற்றலைப் பராமரிக்கவும், சோர்வை தாமதப்படுத்தவும், நீடித்த தடகள செயல்திறனை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
3. உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய மீட்பு
- உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு BCAA காப்ஸ்யூல்களை எடுத்துக்கொள்வது தசை மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும், தசை வலியைக் குறைக்கவும், தசை புரதத் தொகுப்பை ஆதரிக்கவும், உடல் விரைவாக பயிற்சிக்குத் திரும்பவும் உதவும்.
4. கொழுப்பு இழப்பு காலம்
- கொழுப்பு இழப்பு கட்டத்தில், BCAAக்கள் தசை வெகுஜனத்தை பராமரிக்கவும், போதுமான கலோரி உட்கொள்ளல் காரணமாக தசை இழப்பைத் தடுக்கவும், கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கவும் உதவும்.
5. உங்கள் பயிற்சியின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கவும்
- பயிற்சியின் தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்க விரும்பும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, BCAA சப்ளிமெண்ட் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் வலிமை செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும்.
6. சைவ உணவு உண்பவர்கள் மற்றும் உணவுமுறை
- சைவ உணவு உண்பவர்கள் அல்லது கடுமையான உணவைப் பின்பற்றுபவர்களுக்கு, BCAA காப்ஸ்யூல்கள் உடலின் அமினோ அமிலத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய உதவும் அமினோ அமிலங்களின் வசதியான மூலமாக இருக்கலாம்.
7. முதியவர்கள் மற்றும் குணமடைபவர்கள்
- தசை வெகுஜனத்தைப் பராமரிக்கவும் மீட்பை மேம்படுத்தவும் வயதானவர்கள் அல்லது உடற்பயிற்சியிலிருந்து மீண்டு வருபவர்களால் BCAA களைப் பயன்படுத்தலாம்.
பயன்பாட்டு பரிந்துரைகள்:
- BCAA காப்ஸ்யூல்களைப் பயன்படுத்தும் போது, தனிப்பட்ட உடற்பயிற்சி தீவிரம், இலக்குகள் மற்றும் உடல் நிலைக்கு ஏற்ப அளவை சரிசெய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் தயாரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும் அல்லது ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.
சுருக்கமாக, BCAA காப்ஸ்யூல்கள் விளையாட்டு, மீட்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட் ஆகியவற்றில் பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் அவை வெவ்வேறு தேவைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றவை.
தொகுப்பு & விநியோகம்
