Newgreen Supply OEM Vibonge vya BCAA Poda 99% BCAA Vidonge vya Virutubisho
Maelezo ya Bidhaa
Vidonge vya BCAA (asidi ya amino yenye matawi) ni kirutubisho cha kawaida cha lishe, kinachotumiwa hasa na wanariadha na wapenda siha. BCAA inahusu asidi tatu za amino: Leucine, Isoleusini, na Valine. Amino asidi hizi huitwa "branched-chain" amino asidi kwa sababu zina tawi katika muundo wao wa kemikali.
Mapendekezo ya matumizi:
- Wakati wa kuchukua: Vidonge vya BCAA kawaida huchukuliwa kabla, wakati au baada ya mazoezi ili kuongeza athari zao.
- Kipimo: Kipimo mahususi hutofautiana kulingana na mahitaji ya mtu binafsi na bidhaa, na kwa ujumla inashauriwa kufuata maagizo kwenye lebo ya bidhaa au kushauriana na mtaalamu.
Vidokezo:
- Ulaji kupita kiasi: Ingawa BCAA huchukuliwa kuwa salama, ulaji wa kupita kiasi unaweza kusababisha athari fulani kama vile usumbufu wa njia ya utumbo.
- Tofauti za Mtu Binafsi: Kila mtu anaweza kuguswa tofauti na BCAAs, kwa hivyo inashauriwa kurekebisha kipimo kulingana na hali yako mwenyewe.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA ni nyongeza inayofaa kwa wale wanaotafuta kuboresha utendaji wa riadha na kukuza urejeshaji wa misuli. Kabla ya matumizi, ni bora kushauriana na daktari au mtaalamu wa lishe ili kuhakikisha kuwa inafaa kwa hali yako ya afya na malengo.
COA
| Vipengee | Vipimo | Matokeo |
| Muonekano | Poda nyeupe | Inakubali |
| Harufu | Tabia | Inakubali |
| Uchunguzi (Vidonge vya BCAA) | ≥99% | 99.08% |
| Ukubwa wa matundu | 100% kupita 80 mesh | Inakubali |
| Pb | <2.0ppm | <0.45ppm |
| As | ≤1.0ppm | Inakubali |
| Hg | ≤0.1ppm | Inakubali |
| Cd | ≤1.0ppm | <0.1ppm |
| Maudhui ya Majivu | ≤5.00% | 2.06% |
| Kupoteza kwa Kukausha | ≤ 5% | 3.19% |
| Microbiolojia | ||
| Jumla ya Hesabu ya Sahani | ≤ 1000cfu/g | <360cfu/g |
| Chachu & Molds | ≤ 100cfu/g | <40cfu/g |
| E.Coli. | Hasi | Hasi |
| Salmonella | Hasi | Hasi |
| Hitimisho | Imehitimu | |
| Toa maoni | Maisha ya rafu: Miaka miwili wakati mali imehifadhiwa | |
Kazi
Kazi za BCAA (asidi za amino zenye matawi) zinaonyeshwa haswa katika nyanja zifuatazo:
1. Kukuza usanisi wa misuli
Leucine, BCAA, inachukuliwa kuwa asidi ya amino muhimu kwa kuchochea usanisi wa protini ya misuli, kusaidia kuongeza misa ya misuli na nguvu.
2. Kupunguza uchovu wa mazoezi
BCAA zinaweza kusaidia kupunguza uchovu wakati wa mazoezi na kuongeza muda wa uvumilivu wa mazoezi, haswa wakati wa mafunzo ya kiwango cha juu.
3. Punguza maumivu ya misuli
BCAAs inaweza kusaidia kupunguza uchungu wa misuli, kuongeza ahueni, na kupunguza tukio la kuchelewa kuanza maumivu ya misuli (DOMS) baada ya mazoezi makali.
4. Kusaidia kupoteza mafuta
Nyongeza ya BCAA inaweza kusaidia kudumisha misa ya misuli wakati wa upotezaji wa mafuta, kuzuia upotezaji wa misuli wakati wa kukuza kimetaboliki ya mafuta.
5. Kuboresha utendaji wa riadha
BCAA zinaweza kusaidia kuboresha utendaji wa riadha, haswa katika michezo ya uvumilivu na mafunzo ya nguvu, kwa kuwasaidia wanariadha kukabiliana vyema na mizigo ya mafunzo.
6. Kukuza ahueni
BCAA zinaweza kuharakisha mchakato wa kurejesha baada ya mazoezi, kusaidia mwili kurudi kwenye hali ya mafunzo kwa kasi.
7. Msaada wa Kinga
Wakati wa mafunzo ya nguvu ya juu, BCAA zinaweza kusaidia mfumo wa kinga na kupunguza ukandamizaji wa kinga unaosababishwa na mafunzo.
Vidokezo vya Matumizi
- Wakati wa kuchukua: Inapendekezwa kuichukua kabla, wakati au baada ya mazoezi ili kuongeza athari yake.
- Kipimo: Inapendekezwa kwa ujumla kufuata kipimo kilichopendekezwa, kulingana na mahitaji ya mtu binafsi na maagizo ya bidhaa.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA ni nyongeza nzuri kwa wale wanaotaka kuboresha utendaji wa riadha, kukuza urejeshaji wa misuli, na kudumisha misa ya misuli. Kabla ya matumizi, inashauriwa kushauriana na mtaalamu ili kuhakikisha kuwa inafaa kwa hali ya afya ya mtu binafsi na malengo.
Maombi
Utumiaji wa vidonge vya BCAA (asidi ya amino yenye matawi) hujilimbikizia zaidi katika uwanja wa michezo na usawa. Yafuatayo ni baadhi ya matukio maalum ya maombi:
1. Nyongeza ya kabla ya mazoezi
- Kabla ya mafunzo ya kiwango cha juu au mazoezi ya muda mrefu, kuchukua vidonge vya BCAA kunaweza kusaidia kuongeza viwango vya nishati na kupunguza uchovu, na hivyo kuboresha utendaji wa riadha.
2. Nyongeza wakati wa mazoezi
- Wakati wa mazoezi ya muda mrefu ya aerobics au mafunzo ya uvumilivu, nyongeza ya BCAA ya kutosha inaweza kusaidia kudumisha nishati, kuchelewesha uchovu, na kusaidia utendaji endelevu wa riadha.
3. Ahueni baada ya mazoezi
- Kuchukua vidonge vya BCAA baada ya mazoezi kunaweza kusaidia kukuza urejesho wa misuli, kupunguza uchungu wa misuli, kusaidia usanisi wa protini ya misuli, na kusaidia mwili kurudi kwenye mazoezi haraka.
4. Kipindi cha kupoteza mafuta
- Wakati wa awamu ya kupoteza mafuta, BCAA inaweza kusaidia kudumisha misuli ya misuli, kuzuia kupoteza kwa misuli kutokana na ulaji wa kutosha wa kalori, na kusaidia kimetaboliki ya mafuta.
5. Ongeza kiwango cha mafunzo yako
- Kwa wanariadha wanaotaka kuongeza kasi na marudio ya mafunzo yao, nyongeza ya BCAA inaweza kusaidia kuboresha ustahimilivu na utendaji wa nguvu.
6. Mboga mboga na Dietetics
- Kwa walaji mboga au wale wanaofuata lishe kali, vidonge vya BCAA vinaweza kuwa chanzo rahisi cha asidi ya amino kusaidia kukidhi mahitaji ya asidi ya amino ya mwili.
7. Wazee na Wanaopona
- BCAAs pia zinaweza kutumiwa na watu wazima wazee au wale wanaopata nafuu kutokana na mazoezi ili kusaidia kudumisha misuli ya misuli na kuboresha ahueni.
Mapendekezo ya matumizi:
- Unapotumia vidonge vya BCAA, inashauriwa kurekebisha kipimo kulingana na kiwango cha mazoezi ya kibinafsi, malengo na hali ya kimwili, na kufuata maagizo ya bidhaa au kushauriana na mtaalamu.
Kwa muhtasari, vidonge vya BCAA vina anuwai ya matumizi katika michezo, urejeshaji na nyongeza ya lishe, na yanafaa kwa watu wenye mahitaji tofauti.
Kifurushi & Uwasilishaji
