Under senare år,NMN, som har blivit populärt över hela världen, har ockuperat alltför många heta sökningar. Hur mycket vet du om NMN? Idag kommer vi att fokusera på att introducera NMN, som är älskat av alla.
● Vad ärNMN?
NMN kallas β-nikotinamidmononukleotid, eller NMN förkortat. NMN har två diastereomerer: α och β. Studier har visat att endast β-typ NMN har biologisk aktivitet. Strukturellt sett består molekylen av nikotinamid, ribos och fosfat.
NMN är en av föregångarna till NAD+. Med andra ord uppnås kärneffekten av NMN genom omvandling till NAD+. När vi åldras minskar nivån av NAD+ i människokroppen gradvis.
I 2018 års sammanställning av Aging Biology Research Compilation sammanfattades två centrala mekanismer för mänskligt åldrande:
1. Skador orsakade av oxidativ stress (symtom manifesterar sig som olika sjukdomar)
2. Minskade nivåer av NAD+ i celler
Ett stort antal akademiska prestationer inom NAD+ anti-agingforskning av världens främsta forskare stöder slutsatsen att ökade NAD+-nivåer kan förbättra hälsokvaliteten i många aspekter och fördröja åldrandet.
● Vilka är hälsofördelarna medNMN?
1. Öka NAD+-innehållet
NAD+ är ett viktigt ämne för att upprätthålla kroppens funktion. Det finns i alla celler och deltar i tusentals fysiologiska reaktioner i kroppen. Mer än 500 enzymer i människokroppen behöver NAD+.
Från figuren kan vi se att fördelarna med att tillsätta NAD+ till olika organ inkluderar förbättring av hjärnans och nervsystemets hälsa, levern och njurarna, blodkärlen, hjärtat, lymfvävnaden, reproduktionsorganen, bukspottkörteln, fettvävnaden och musklerna.
År 2013 bevisade ett forskarteam lett av professor David Sinclair vid Harvard Medical School genom experiment att efter oral administrering av NMN i en vecka ökade NAD+-nivån hos 22 månader gamla möss, och de viktigaste biokemiska indikatorerna relaterade till mitokondriell homeostas och muskelfunktion återställdes till tillståndet hos unga möss motsvarande 6 månader gamla.
2. Aktivera SIR-proteiner
Forskning under de senaste 20 åren har visat att sirtuiner spelar en viktig reglerande roll i nästan alla cellfunktioner och påverkar fysiologiska processer som inflammation, celltillväxt, dygnsrytm, energimetabolism, neuronal funktion och stressmotståndskraft.
Sirtuiner kallas ofta för longevity-proteinfamiljen, vilket är en familj av NAD+-beroende deacetylasproteiner.
År 2019 upptäckte professor Kane AE vid institutionen för genetik vid Harvard Medical School och andra attNMNär en viktig prekursor för syntesen av NAD+ i kroppen. Efter att NMN ökar nivån av NAD+ i cellerna uppnås många av dess gynnsamma effekter (såsom att förbättra ämnesomsättningen, skydda hjärt-kärlsystemet etc.) genom att aktivera sirtuiner.
3. Reparera DNA-skador
Förutom att påverka sirtuiners aktivitet är nivån av NAD+ i kroppen också ett viktigt substrat för DNA-reparationsenzymet PARP (poly-ADP-ribospolymeras).
4. Främja ämnesomsättningen
Metabolism är en samling kemiska reaktioner som upprätthåller liv i organismer, vilket gör att de kan växa och reproducera sig, bibehålla sin struktur och reagera på miljön. Metabolism är en process där organismer kontinuerligt utbyter ämnen och energi. När den upphör tar organismen slut. Professor Anthony vid University of California och hans team fann att NAD+-metabolism har blivit en potentiell behandling för att förbättra åldersrelaterade sjukdomar och förlänga människors hälsa och livslängd.
5. Främja blodkärlsregenerering och bibehålla blodkärlens elasticitet
Blodkärl är viktiga vävnader för att transportera syre och näringsämnen, bearbeta koldioxid och metaboliter samt reglera kroppstemperaturen. När vi åldras förlorar blodkärlen gradvis sin flexibilitet, blir hårda, tjocka och smala, vilket orsakar "arterioskleros".
År 2020 fann en studie av några doktorander från Zhejiang University of Technology i Kina, inklusive Sh, att efter oral administrering avNMNHos deprimerade möss lindrades depressionssymtomen genom att öka NAD+-nivåerna, aktivera Sirtuin 3 och förbättra mitokondrienes energimetabolism i hippocampus och leverceller i mössens hjärnor.
6. Skydda hjärthälsan
Hjärtat är det viktigaste organet i människokroppen och är avgörande för att upprätthålla hjärtfunktionen. Minskningen av NAD+-nivåer är relaterad till patogenesen av olika hjärt-kärlsjukdomar. Ett stort antal grundläggande studier har också visat att tillskott av koenzym I kan gynna hjärtsjukdomsmodeller.
7. Bibehåll hjärnhälsan
Neurovaskulär dysfunktion kan orsaka tidig vaskulär och neurodegenerativ kognitiv skada. Att upprätthålla neurovaskulär funktion är viktigt för att förebygga neurodegenerativa sjukdomar.
Riskfaktorer som diabetes, högt blodtryck i medelåldern, fetma i medelåldern, fysisk inaktivitet och rökning är alla förknippade med vaskulär demens och Alzheimers sjukdom.
8. Förbättra insulinkänsligheten
Insulinkänslighet beskriver graden av insulinresistens. Ju lägre insulinkänslighet, desto lägre grad av sockernedbrytning.
Insulinresistens avser minskad känslighet hos insulinets målorgan för insulinets verkan, det vill säga ett tillstånd där en normal dos insulin ger en lägre biologisk effekt än normalt. Den främsta orsaken till typ 2-diabetes är låg insulinsekretion och låg insulinkänslighet.
NMNkan som tillskott bidra till att förbättra insulinkänsligheten genom att öka NAD+-nivåerna, reglera metaboliska vägar och förbättra mitokondriefunktionen.
9. Hjälp med vikthantering
Vikt påverkar inte bara livskvalitet och hälsa, utan blir också en utlösande faktor för andra kroniska sjukdomar. Studier har visat att NAD-prekursorn β-nikotinamidmononukleotid (NMN) kan motverka några av de negativa effekterna av en fettrik kost.
År 2017 jämförde professor David Sinclair vid Harvard Medical School och ett forskarteam från Australian Medical School överviktiga honmöss som tränade på löpband i 9 veckor eller injicerades med NMN varje dag i 18 dagar. Resultaten visade att NMN verkade ha en starkare effekt på leverns fettmetabolism och syntes än träning.
● Säkerhet förNMN
NMN anses säkert i djurförsök, och resultaten är uppmuntrande. Totalt 19 kliniska prövningar på människor har påbörjats, varav 2 har publicerat experimentella resultat.
Ett forskarteam från Washington University School of Medicine i St. Louis publicerade en artikel i den ledande vetenskapliga tidskriften "Science", där de avslöjade resultaten av världens första kliniska prövning på människor, vilket bekräftade de metaboliska fördelarna med NMN på människokroppen.
●NEWGREEN Tillför NMN-pulver/kapslar/liposomal NMN
Publiceringstid: 15 oktober 2024
