У претходном чланку смо представили ефекте екстракта Бакопе Монијери на побољшање памћења и когниције, ублажавање стреса и анксиозности. Данас ћемо представити више здравствених користи Бакопе Монијери.
● Шест предностиБакопа Монијери
3. Уравнотежује неуротрансмитере
Истраживања сугеришу да Бакопа може активирати холин ацетилтрансферазу, ензим који учествује у производњи ацетилхолина („учећег“ неуротрансмитера) и инхибирати ацетилхолинестеразу, ензим који разграђује ацетилхолин.
Резултат ова два дејства је повећање нивоа ацетилхолина у мозгу, што подстиче побољшану пажњу, памћење и учење.Бакопапомаже у заштити синтезе допамина тако што одржава ћелије које ослобађају допамин живим.
Ово је посебно вредно пажње када схватите да нивои допамина („молекула мотивације“) почињу да опадају како старимо. То је делимично последица смањења допаминергичке функције, као и „смрти“ допаминергичких неурона.
Допамин и серотонин одржавају деликатну равнотежу у телу. Прекомерно узимање суплемента једног прекурсора неуротрансмитера, као што су 5-HTP или L-DOPA, може изазвати неравнотежу у другом неуротрансмитеру, што доводи до смањења ефикасности и исцрпљивања другог неуротрансмитера. Другим речима, ако узимате само суплементе са 5-HTP без нечега што помаже у балансирању допамина (као што су L-тирозин или L-DOPA), могли бисте бити у ризику од озбиљног недостатка допамина.Бакопа монијериуравнотежује допамин и серотонин, промовишући оптимално расположење, мотивацију и фокус како би све било у равнотежи.
4. Неуропротекција
Како године пролазе, когнитивни пад је неизбежно стање које сви доживљавамо у одређеној мери. Међутим, може постојати извесна помоћ у спречавању ефеката „Отац времена“. Разне студије су показале да ова биљка има снажне неуропротективне ефекте.
Конкретно,Бакопа монијериможе:
Борба против неуроинфламације
Поправите оштећене неуроне
Смањите бета-амилоид
Повећајте церебрални проток крви (CBF)
Дајте антиоксидативне ефекте
Студије су такође показале да Бакопа монијери може заштитити холинергичке неуроне (нервне ћелије које користе ацетилхолин за слање порука) и смањити антихолинестеразна активност у поређењу са другим инхибиторима холинестеразе на рецепт, укључујући донепезил, галантамин и ривастигмин.
5. Смањује бета-амилоид
Бакопа монијеритакође помаже у смањењу бета-амилоидних наслага у хипокампусу и резултирајућег оштећења хипокампуса изазваног стресом и неуроинфламације, што може помоћи у борби против старења и појаве деменције. Напомена: Бета-амилоид је „лепљиви“, микроскопски мождани протеин који се акумулира у мозгу и формира плакове. Истраживачи такође користе бета-амилоид као маркер за праћење Алцхајмерове болести.
6. Повећава церебрални проток крви
Екстракти бакопе монијеритакође пружају неуропротекцију путем церебралне вазодилатације посредоване азотним оксидом. У основи, Бакопа монијери може повећати проток крви у мозгу повећавајући производњу азотног оксида. Већи проток крви значи бољу испоруку кисеоника и хранљивих материја (глукозе, витамина, минерала, аминокиселина итд.) у мозак, што заузврат промовише когнитивне функције и дугорочно здравље мозга.
ЊугринБакопа МонијериЕкстракт производа:
Време објаве: 08. окт. 2024.
