С-Аденозилметионин (SAMe) је природно једињење у телу које игра кључну улогу у различитим биохемијским процесима. Недавне студије су показале да SAMe има потенцијалне користи за ментално здравље, функцију јетре и здравље зглобова. Ово једињење је укључено у производњу неуротрансмитера, као што су серотонин и допамин, који су неопходни за регулацију расположења. Поред тога, утврђено је да SAMe подржава функцију јетре тако што помаже у производњи глутатиона, моћног антиоксиданса који помаже у заштити јетре од оштећења.
ИстраживањеimпактодС-аденозилметионин о благостању:
У области менталног здравља, SAMe је привукао пажњу због свог потенцијала да ублажи симптоме депресије. Истраживања сугеришу да SAMe може бити једнако ефикасан као и неки антидепресиви на рецепт у побољшању расположења и смањењу симптома депресије. Штавише, SAMe је проучаван због своје потенцијалне улоге у подржавању здравља зглобова. Утврђено је да помаже у смањењу упале и подстиче производњу хрскавице, што га чини обећавајућом опцијом за особе са остеоартритисом.
Штавише, SAMe је показао обећање у подршци здрављу јетре. Студије су показале да суплементација SAMe може помоћи у побољшању функције јетре код особа са обољењем јетре, укључујући оне са оштећењем јетре узрокованим злоупотребом алкохола или хепатитисом. Способност једињења да повећа ниво глутатиона, важног антиоксиданса у јетри, доприноси његовим потенцијалним заштитним ефектима на ћелије јетре.
Иако је SAMe показао потенцијалне користи за ментално здравље, функцију јетре и здравље зглобова, важно је напоменути да су потребна додатна истраживања како би се у потпуности разумели његови механизми и потенцијалне примене. Поред тога, особе које разматрају суплементацију SAMe-ом требало би да се консултују са здравственим радником, јер може да интерагује са одређеним лековима и има потенцијалне нежељене ефекте. Генерално, нова истраживања о SAMe-у истичу његов потенцијал као природног једињења са разноврсним здравственим предностима, отварајући пут за даља истраживања и потенцијалне терапеутске примене.
Време објаве: 25. јул 2024.
