●Çfarë ështëLuteinë?
Luteina është një karotenoid i pranishëm natyrshëm në shumë fruta dhe perime, me aktivitete të shumta biologjike. Studimet e fundit kanë treguar se fisetina luan një rol të rëndësishëm në promovimin e shëndetit të syve. Ky artikull do të shqyrtojë karakteristikat strukturore, rrugën biosintetike, efektet mbrojtëse në retinë dhe zbatimin e fisetinë në trajtimin e sëmundjeve oftalmike.
Luteina është një pigment i verdhë, i tretshëm në yndyrë, me një strukturë molekulare që është një derivat i β-karotenit. Molekula e saj përmban një acid yndyror të pangopur me zinxhir të gjatë dhe një strukturë ciklike të tetralonit. Struktura molekulare e fisetinës i jep asaj veti të mira antioksiduese, të cilat mund të pastrojnë në mënyrë efektive radikalet e lira dhe të mbrojnë qelizat nga dëmtimi oksidativ.
● Rruga Biosintetike eLuteinë
Luteina sintetizohet kryesisht nga fotosinteza në bimë. Gjatë fotosintezës, bimët thithin rrezet e diellit dhe e shndërrojnë atë në energji kimike, duke prodhuar njëkohësisht një sasi të madhe oksigjeni. Në këtë proces, bimët duhet të konsumojnë një sasi të madhe karotenoidesh, siç janë β-karoteni dhe α-karoteni. Këto karotenoide i nënshtrohen një serie reaksionesh të katalizuara nga enzimat për të prodhuar përfundimisht fisetinë. Prandaj, biosinteza e fisetinë është e lidhur ngushtë me fotosintezën e bimëve.
●Përfitimet eLuteinëNë retinë
1. Efekti antioksidues
Luteina ka veti të forta antioksiduese dhe mund të pastrojë në mënyrë efektive radikalet e lira dhe të mbrojë qelizat e retinës nga dëmtimi oksidativ. Studimet kanë treguar se luteina mund të zvogëlojë nivelin e proteinave të lidhura me stresin oksidativ në qelizat e retinës, duke zvogëluar kështu dëmtimin e stresit oksidativ në qelizat e retinës.
2. Efekti anti-inflamator
Luteina ka efekte anti-inflamatore, të cilat mund të pengojnë prodhimin e faktorëve inflamatorë dhe të zvogëlojnë përgjigjet inflamatore të retinës. Studimet kanë zbuluar se luteina mund të zvogëlojë nivelin e faktorëve inflamatorë në qelizat e retinës, duke zvogëluar kështu përgjigjet inflamatore të retinës.
3. Efekti Anti-Apoptotik
Luteinëka efekte anti-apoptotike dhe mund të pengojë apoptozën e qelizave të retinës. Studimet kanë treguar se luteina mund të zvogëlojë nivelin e proteinave të lidhura me apoptozën në qelizat e retinës, duke penguar kështu apoptozën e qelizave të retinës.
4. Promovoni Funksionin Vizual
Luteina mund të nxisë funksionin vizual dhe të përmirësojë shikimin. Studimet kanë zbuluar se luteina mund të përmirësojë transmetimin e sinjalit vizual dhe të rrisë funksionin e nervit optik. Përveç kësaj, luteina mund të zvogëlojë gjithashtu rrezikun e degjenerimit makular të lidhur me moshën dhe të parandalojë shfaqjen e sëmundjeve të syve siç është katarakti.
●Zbatimi iLuteinëNë trajtimin e sëmundjeve oftalmike
1. Degjenerimi makular i lidhur me moshën
Degjenerimi makular i lidhur me moshën është një sëmundje e zakonshme e syve, që manifestohet kryesisht nga ulja e shikimit qendror. Studimet kanë zbuluar se luteina mund të zvogëlojë rrezikun e degjenerimit makular të lidhur me moshën dhe të përmirësojë shikimin e pacientëve.
2. Katarakti
Katarakti është një sëmundje e zakonshme e syrit, që manifestohet kryesisht nga errësira e lentes. Studimet kanë zbuluar se luteina mund të zvogëlojë rrezikun e kataraktit dhe të vonojë zhvillimin e tij.
3. Glaukoma
Glaukoma është një sëmundje e zakonshme e syve, që manifestohet kryesisht nga rritja e presionit intraokular. Studimet kanë zbuluar seluteinëMund të ulë presionin intraokular dhe të përmirësojë shikimin e pacientëve me glaukomë.
4. Retinopatia diabetike
Retinopatia diabetike është një nga ndërlikimet e zakonshme të pacientëve me diabet, e manifestuar kryesisht nga hemorragjia dhe eksudimi i retinës. Studimet kanë zbuluar se luteina mund të zvogëlojë rrezikun e retinopatisë diabetike dhe të përmirësojë shikimin e pacientëve.
Shkurt, luteina ka aktivitete të shumta biologjike dhe luan një rol të rëndësishëm në promovimin e shëndetit të syve. Duke marrë suplemente me ushqime të pasura me luteinë ose duke përdorur suplemente me luteinë, njerëzit mund të përmirësojnë shikimin e tyre dhe të parandalojnë e trajtojnë sëmundjet e syve.
● NEWGREEN FurnizimLuteinëPluhur/Kapsula/Çamçakëza
Koha e postimit: 06 Janar 2025
