●O le aVitamin E Suauu?
Vitamin E Suauu, igoa vaila'au tocopherol, o se vaega o ga'o solu fa'afefiloi (e aofia aiα, β, γ, δ tocopherols), faatasi ai ma iaα-tocopherol o loʻo i ai le gaioiga sili ona maualuga.
O uiga autu o le suauʻu vaitamini E e sau mai lona fausaga mole mole tulaga ese:
Fuafua mole: C₂₉H₅₀O₂, o lo'o i ai mama benzodihydropyran ma filifili itu hydrophobic;
Meatotino faaletino:
Fa'aaliga: samasama lanumeamata laititi i le samasama mumu vai viscous, toetoe a leai se manogi;
Solubility: e le mafai ona solu i le vai, e faigofie ona solu i solu faʻaletino e pei o le ethanol, eter, ma le suauu fualaau faisua;
Maumau ma maaleale:
Tete'e maualuga le vevela (leai se pala ile 200℃), ae fa'agesegese le fa'ama'iina ma fa'anufua pe a fa'aalia i le malamalama, ma o mea fa'apipi'i e sili atu ona vaivai le antioxidant nai lo oloa fa'anatura;
Ma'ale'ale i le ea, e tatau ona teuina i se nofoaga fa'amaufa'ailoga ma fa'amalama (2-8℃).
Laiti le poto: O le vaitamini E masani lava e maua mai i le suauʻu saito, suauʻu soya, ma le suauʻu sana, aʻo mea faʻapipiʻi e gaosia tele e ala i vailaʻau, ae o la latou gaioiga ola e naʻo le 50% o oloa faʻanatura.
● O ā aogā o leVitamin E Suauu ?
1. Antioxidant Ma Anti-Aging Mechanism
Vitamini E o se tasi o antioxidants sili ona malosi ga'o solu i le tino o le tagata:
Fa'asaoina o fa'ama'i fa'asa'oloto: Na te pu'eina fa'amalosi fua e ala i vaega o le phenolic hydroxyl e puipuia ai sela sela sela mai le fa'aleagaina o le fa'ama'i, ma o lona lelei e fa'a 4 taimi nai lo o vaila'au fa'amalosi (e pei o le BHT);
Synergizing: E mafai ona toe faʻafouina le vaitamini E faʻamaʻiina pe a faʻaaogaina faʻatasi ma le vaitamini C, ma faʻaleleia atili le lelei o fesoʻotaʻiga antioxidant.
2. Fesoasoani Autu ile Soifua Maloloina ole Pa'u
Toe faʻaleleia o ata: E fausia ai se ata puipui i luga o le paʻu, faʻaitiitia le faʻaleagaina o le erythema ma le DNA, ma faʻaitiitia le vaega o le erythema i le 31% -46% pe a uma le faʻaogaina o le falemaʻi;
Susū ma anti-matua:vitamini e suauufaʻaleleia le faʻaogaina o le ceramide, faʻaleleia le malosi o le paʻu o le paʻu e lokaina ai le susu, ma faʻaleleia le mago ma maanuminumi (ua faʻaitiitia le loloto o le maanuminumi i le 40% pe a maeʻa le 6 masina o le faʻaaogaina pea);
Fa'afitauli toe faaleleia o le pa'u:
Taofi le gaioiga tyrosinase, faʻaumatia chloasma ma faʻailoga matua;
Faʻamalolo seborrheic dermatitis ma angular cheilitis, ma faʻavaveina le faʻamalolo o manuʻa mu.
3. Fa'alavelave Fa'ama'i Fa'apitoa
Soifua Maloloina o le fanautama: Faʻaleleia le faʻaogaina o hormones feusuaʻiga, faʻaleleia le gaogao o le sperm ma le gaioiga o le ovarian, ma e faʻaaogaina mo togafitiga fesoasoani o le le fanautama ma le faʻasolosolo faʻafuaseʻi;
Puipuiga o le ate: O taʻiala a le US e fautuaina e fai ma filifiliga muamua mo faʻamaʻi gaʻo gaʻo e le o le ava, lea e mafai ona faʻaitiitia ai le transaminase ma faʻaleleia le fibrosis o le ate;
Puipuiga fatu: Fa'atuai le fa'ama'iina o lipoprotein maualalo (LDL) ma puipuia ai le atherosclerosis;
Toto ma le puipuiga:
Puipuia sela mumu toto ma faʻaaogaina mo togafitiga faʻamaʻi o le talasemia;
Faʻatonutonu le tali inflammatory o faʻamaʻi autoimmune (pei o le lupus erythematosus).
●O le a le TalosagasO Vitamin E Suauu ?
1. Foma'i Field:
Tapenaga o talavai:
Tu'u gutu: togafitiga o le faapau pepe masani, faaletonu o le menopausal (100-800mg o aso taitasi);
Iniseti: faʻaaogaina mo le oona tuga, puipuiga o le chemotherapy (e manaʻomia ona faʻafefe i le pogisa).
Vailaau fa'aoga: kulimi e fa'aleleia ai le ta'e o le pa'u ma le ma'aaisa, ma fa'aoga fa'apitonu'u e faatelevave ai le fa'amālōlōina o manu'a46.
2. mea teuteu ma le tausiga o le tagata lava ia:
Anti-matua aano: faaopoopo 0.5% -6%vitamini E suauu, faʻapipiʻiina o le hyaluronic acid e faʻaleleia ai le susu (e manaʻomia le faʻaopopoina o le suauʻu i lalo ole 80 ℃ pe a saunia kulimi);
Fa'aleleia o le la: fa'afefiloi ma le zinc oxide e fa'ateleina ai le tau o le SPF ma toe fa'aleleia sela Langerhans ua fa'aleagaina e ave o le ultraviolet.
3. Alamanuia Taumafa:
Fa'aleleia mea'ai: fa'aopoopo i mea'ai a pepe ma mea fa'alesoifua maloloina (e pei o capsules malu) e fa'amalie ai mana'oga i aso ta'itasi (o le fua o aso ta'itasi mo tagata matutua e 15mg);
Fa'asao fa'alenatura: fa'aaogaina i suau'u ma mea'ai ga'o (pei o le kulimi) e fa'atuai ai le pala, ma e sili atu le saogalemu nai lo le BHA/BHT.
4. Fa'ato'aga ma Fa'atekonolosi Fa'afou
Fafaga fa'aopoopo: fa'aleleia lafumanu ma moa fa'ato'aga ma galuega fa'atupu;
Faʻafouina o vailaʻau faʻapitoa:
Vitamini E-TPGS (polyethylene glycol succinate): o se vai-soluble derivative, faʻaaogaina e fai ma solubilizer e faʻaleleia ai le bioavailability o vailaʻau e le mafai ona soluble;
Fa'aogaina i vaila'au fa'atatau i le nano (e pei o sauniuniga fa'ama'i tumo).
●Fa'aogaWarning of Vitamin E Suauu :
1. Saogalemu ole tui:
O le tele o taimi umi (> 400mg/day) e ono fa'atupu ai le ulu ulu, manava manava, ma fa'atupula'ia ai le lamatiaga o le thrombosis;
Fa'aeteete i le te'i anaphylactic a'o tui tui (lapataiga o fa'atonuga toe teuteu a le China Food and Drug Administration ile 2018).
2. Lapataiga mo Fa'aoga i fafo:
E mana'omia ona fa'ata'ita'i le pa'u ma'ale'ale i se vaega la'ititi. O le fa'aoga tele e ono pupuni ai pores. E fautuaina e faʻaaoga 1-2 taimi i le vaiaso;
O tagata mama'i e maua i le chloasma e tatau ona fa'aogaina le la (SPF≥50) e 'alofia ai le fa'aleagaina o ata.
Tagata fa'apitoa: O fafine ma'itaga ma fafine susu e tatau ona fa'aaogaina e tusa ai ma fautuaga a le foma'i.
●NEWGREEN SapalaiVitamin E Suauu O le pauta
Taimi meli: Iul-17-2025
