V zadnjih letih,NMN, ki je postal priljubljen po vsem svetu, je pritegnil preveč iskanj. Koliko veste o NMN? Danes se bomo osredotočili na predstavitev NMN, ki ga imajo vsi radi.
● Kaj jeNMN?
NMN se imenuje β-nikotinamid mononukleotid ali skrajšano NMN. NMN ima dva diastereomera: α in β. Študije so pokazale, da ima biološko aktivnost le NMN β-tipa. Strukturno je molekula sestavljena iz nikotinamida, riboze in fosfata.
NMN je eden od predhodnikov NAD+. Z drugimi besedami, osrednji učinek NMN se doseže s pretvorbo v NAD+. S staranjem se raven NAD+ v človeškem telesu postopoma zmanjšuje.
V zbirki raziskav o biologiji staranja iz leta 2018 sta bila povzeta dva ključna mehanizma človeškega staranja:
1. Poškodbe, ki jih povzroča oksidativni stres (simptomi se kažejo kot različne bolezni)
2. Znižane ravni NAD+ v celicah
Številni akademski dosežki na področju raziskav NAD+ proti staranju, ki so jih izvedli vodilni svetovni znanstveniki, podpirajo sklep, da lahko povečanje ravni NAD+ v mnogih pogledih izboljša kakovost zdravja in upočasni staranje.
● Kakšne so zdravstvene koristiNMN?
1. Povečajte vsebnost NAD+
NAD+ je pomembna snov za ohranjanje delovanja telesa. Prisotna je v vseh celicah in sodeluje v tisočih fizioloških reakcijah v telesu. Več kot 500 encimov v človeškem telesu potrebuje NAD+.
Iz slike lahko vidimo, da koristi dodajanja NAD+ različnim organom vključujejo izboljšanje zdravja možganov in živčnega sistema, jeter in ledvic, krvnih žil, srca, limfnega tkiva, reproduktivnih organov, trebušne slinavke, maščobnega tkiva in mišic.
Leta 2013 je raziskovalna skupina pod vodstvom profesorja Davida Sinclairja s Harvard Medical School s poskusi dokazala, da se je po peroralnem dajanju NMN en teden raven NAD+ pri 22 mesecev starih miših povečala, ključni biokemični kazalniki, povezani z mitohondrijsko homeostazo in delovanjem mišic, pa so se povrnili v stanje mladih miši, starih 6 mesecev.
2. Aktivirajte proteine SIR
Raziskave v zadnjih 20 letih so pokazale, da sirtuini igrajo pomembno regulatorno vlogo pri skoraj vseh celičnih funkcijah, saj vplivajo na fiziološke procese, kot so vnetje, rast celic, cirkadianni ritem, presnova energije, delovanje nevronov in odpornost na stres.
Sirtuini se pogosto imenujejo družina beljakovin dolgoživosti, ki je družina beljakovin deacetilaze, odvisne od NAD+.
Leta 2019 je profesor Kane AE z oddelka za genetiko na medicinski fakulteti Harvard skupaj z drugimi odkril, daNMNje pomemben predhodnik za sintezo NAD+ v telesu. Ko NMN poveča raven NAD+ v celicah, se številni njegovi koristni učinki (kot so izboljšanje presnove, zaščita srčno-žilnega sistema itd.) dosežejo z aktivacijo sirtuinov.
3. Popravite poškodbe DNK
Poleg vpliva na aktivnost sirtuinov je raven NAD+ v telesu tudi pomemben substrat za encim za popravilo DNK PARP (poli ADP-riboza polimeraza).
4. Spodbujajte presnovo
Presnova je skupek kemičnih reakcij, ki ohranjajo življenje v organizmih in jim omogočajo rast in razmnoževanje, ohranjanje strukture in odzivanje na okolje. Presnova je proces, pri katerem organizmi nenehno izmenjujejo snovi in energijo. Ko se ta ustavi, se življenje organizma konča. Profesor Anthony z Univerze v Kaliforniji in njegova ekipa so ugotovili, da je presnova NAD+ postala potencialno zdravilo za izboljšanje bolezni, povezanih s staranjem, ter podaljševanje zdravja in življenjske dobe ljudi.
5. Spodbuja regeneracijo krvnih žil in ohranja elastičnost krvnih žil
Krvne žile so bistvena tkiva za prenos kisika in hranil, predelavo ogljikovega dioksida in presnovkov ter uravnavanje telesne temperature. S staranjem krvne žile postopoma izgubljajo prožnost, postanejo trde, debele in zožene, kar povzroča "arteriosklerozo".
Leta 2020 je študija nekaterih doktorskih študentov s Tehnološke univerze Zhejiang na Kitajskem, vključno s Sh, pokazala, da po peroralni uporabiNMNPri depresivnih miših so simptome depresije ublažili z zvišanjem ravni NAD+, aktivacijo sirtuina 3 in izboljšanjem mitohondrijske presnove energije v hipokampusu in jetrnih celicah mišjih možganov.
6. Zaščitite zdravje srca
Srce je najpomembnejši organ v človeškem telesu in je bistvenega pomena za ohranjanje delovanja srca. Znižanje ravni NAD+ je povezano s patogenezo različnih srčno-žilnih bolezni. Številne osnovne študije so prav tako pokazale, da lahko dodajanje koencima I koristi modelom srčnih bolezni.
7. Ohranite zdravje možganov
Nevrovaskularna disfunkcija lahko povzroči zgodnje žilne in nevrodegenerativne kognitivne okvare. Ohranjanje nevrovaskularne funkcije je pomembno za preprečevanje nevrodegenerativnih bolezni.
Dejavniki tveganja, kot so sladkorna bolezen, hipertenzija v srednjih letih, debelost v srednjih letih, telesna neaktivnost in kajenje, so vsi povezani z vaskularno demenco in Alzheimerjevo boleznijo.
8. Izboljšajte občutljivost na inzulin
Občutljivost na inzulin opisuje stopnjo odpornosti na inzulin. Nižja kot je občutljivost na inzulin, nižja je stopnja razgradnje sladkorja.
Inzulinska rezistenca se nanaša na zmanjšano občutljivost ciljnih organov insulina na delovanje insulina, torej na stanje, pri katerem normalen odmerek insulina povzroči nižji biološki učinek od običajnega. Glavni vzrok za sladkorno bolezen tipa 2 je nizko izločanje insulina in nizka občutljivost na inzulin.
NMNkot prehransko dopolnilo lahko pomaga izboljšati občutljivost na inzulin s povečanjem ravni NAD+, uravnavanjem presnovnih poti in izboljšanjem delovanja mitohondrijev.
9. Pomoč pri uravnavanju telesne teže
Teža ne vpliva le na kakovost življenja in zdravje, temveč postane tudi sprožilec drugih kroničnih bolezni. Študije so pokazale, da lahko predhodnik NAD-ja, β-nikotinamid mononukleotid (NMN), odpravi nekatere negativne učinke prehrane z veliko maščobami.
Leta 2017 sta profesor David Sinclair z medicinske fakultete Harvard in raziskovalna skupina z avstralske medicinske fakultete primerjala debele samice miši, ki so 9 tednov telovadile na tekalni stezi ali pa so jim 18 dni vsak dan injicirali NMN. Rezultati so pokazali, da ima NMN močnejši učinek na presnovo in sintezo maščob v jetrih kot vadba.
●VarnostNMN
NMN velja za varnega pri poskusih na živalih in rezultati so spodbudni. Začelo se je skupno 19 kliničnih preskušanj na ljudeh, od katerih sta bila v dveh objavljena eksperimentalna rezultata.
Raziskovalna ekipa z Medicinske fakultete Univerze Washington v St. Louisu je objavila članek v vodilni znanstveni reviji "Science", v katerem je razkrila rezultate prvega kliničnega preskušanja na ljudeh na svetu, ki potrjuje presnovne koristi NMN na človeško telo.
●NEWGREEN Supply NMN prašek/kapsule/liposomski NMN
Čas objave: 15. oktober 2024
