සුපිරි රතු කුඩු පිරිසිදු ස්වාභාවික කාබනික සුපිරි ආහාර රතු පලතුරු මිශ්ර යුෂ කුඩු
නිෂ්පාදනය විස්තරය
සුපිරි රතු පලතුරු ක්ෂණික කුඩු යනු කුමක්ද?
සුපර් රෙඩ් ෆෘට් පවුඩර් යනු විවිධ රතු පලතුරු (ස්ට්රෝබෙරි, රාස්ප්බෙරි, ක්රැන්බෙරි, චෙරි, රතු මිදි ආදිය) වියළා තලා සාදා ගන්නා කුඩු වර්ගයකි. මෙම රතු පලතුරු බොහෝ විට ප්රතිඔක්සිකාරක, විටමින් සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් වන අතර විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දෙයි.
සුපිරි ආහාර යනු කුමක්ද?
සුපිරි ආහාර යනු අතිශයින්ම පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුල සහ සැලකිය යුතු සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ඇති ආහාර වේ. දැඩි විද්යාත්මක නිර්වචනයක් නොමැති වුවද, එය සාමාන්යයෙන් විටමින්, ඛනිජ ලවණ, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් අමුද්රව්ය වලින් පොහොසත් ආහාර ලෙස සැලකේ.
පොදු සුපිරි ආහාර:
බෙරි:ප්රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් සී වලින් පොහොසත් බ්ලූබෙරි, බ්ලැක්බෙරි, ස්ට්රෝබෙරි ආදිය.
කොළ පැහැති එළවළු:විටමින් K, කැල්සියම් සහ යකඩ වලින් පොහොසත් නිවිති, ගෝවා ආදිය.
ඇට වර්ග සහ බීජ:සෞඛ්ය සම්පන්න මේද, ප්රෝටීන් සහ තන්තු වලින් පොහොසත් ආමන්ඩ්, walnuts, චියා බීජ සහ හණ ඇට වැනි.
සම්පූර්ණ ධාන්ය:ඕට්ස්, ක්විනෝවා සහ දුඹුරු සහල් වැනි තන්තු සහ බී විටමින් වලින් පොහොසත් ය.
බෝංචි:ප්රෝටීන්, තන්තු සහ ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් පරිප්පු, කළු බෝංචි සහ කඩල වැනි.
මාළු:විශේෂයෙන් හෘද සෞඛ්යයට දායක වන සැමන් සහ සාඩින් වැනි ඔමේගා-3 මේද අම්ල වලින් පොහොසත් මාළු.
පැසුණු ආහාර:යෝගට්, කිම්චි සහ මිසෝ වැනි ප්රෝබියොටික් වලින් පොහොසත් වන අතර බඩවැල් සෞඛ්යයට දායක වේ.
සුපිරි පලතුරු:අන්නාසි, කෙසෙල්, අලිගැට පේර වැනි විටමින්, ඛනිජ ලවණ සහ ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් ය.
නිෂ්පාදන වාසි:
100% ස්වභාවිකයි
රසකාරක රහිත
රස රහිත
Gmos නැත, අසාත්මිකතා නැත
ආකලන-රහිත
කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය රහිත
COA
| අයිතම | පිරිවිතර | ප්රතිඵල |
| පෙනුම | රතු කුඩු | අනුකූල වේ |
| නියෝග | ලක්ෂණය | අනුකූල වේ |
| තක්සේරුව | ≥99.0% | 99.5% |
| රස බැලුවා | ලක්ෂණය | අනුකූල වේ |
| වියළීමේදී සිදුවන පාඩුව | 4-7(%) | 4.12% |
| මුළු අළු | 8% උපරිම | 4.85% |
| බැර ලෝහ | ≤10(පිපීඑම්) | අනුකූල වේ |
| ආසනික්(As) | උපරිම 0.5ppm | අනුකූල වේ |
| ඊයම්(Pb) | උපරිම 1ppm | අනුකූල වේ |
| රසදිය (Hg) | උපරිම 0.1ppm | අනුකූල වේ |
| මුළු තහඩු ගණන | 10000cfu/g උපරිම. | 100cfu/ග්රෑම් |
| යීස්ට් සහ පුස් | 100cfu/g උපරිම. | ＞: 엄아20cfu/ග්රෑම් |
| සැල්මොනෙල්ලා | සෘණ | අනුකූල වේ |
| ඊ.කෝලි. | සෘණ | අනුකූල වේ |
| ස්ටැෆිලොකොකස් | සෘණ | අනුකූල වේ |
| නිගමනය | CoUSP 41 ට nform කරන්න | |
| ගබඩාව | නිරන්තරයෙන් අඩු උෂ්ණත්වයක් සහ සෘජු හිරු එළිය නොමැති හොඳින් වසා ඇති ස්ථානයක ගබඩා කරන්න. | |
| රාක්ක ආයු කාලය | නිසි ලෙස ගබඩා කළ විට අවුරුදු 2ක් | |
සෞඛ්ය ප්රතිලාභ
1. ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීම:විටමින් C බහුල රතු පලතුරු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ශක්තිමත් කිරීමට සහ ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
2. ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම:රතු පලතුරු වල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ නිදන්ගත රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
3. හෘද වාහිනී සෞඛ්යය:රතු පලතුරු වල ඇති ප්රතිඔක්සිකාරක කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කිරීමට සහ හෘද වාහිනී සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.
4. ජීර්ණය ප්රවර්ධනය කරන්න:ආහාරමය තන්තු ආහාර ජීර්ණය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ මලබද්ධය වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
5. සමේ සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කරන්න:ප්රතිඔක්සිකාරක සහ විටමින් C සමේ දීප්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ අඳුරු පැල්ලම් අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.
අයදුම්පත
1. ආහාර පාන වර්ග:රසය සහ පෝෂණ අගය එක් කිරීම සඳහා සුපර් රෙඩ් ෆෘට් පවුඩර් ස්මූතිස්, යුෂ, යෝගට්, ධාන්ය වර්ග සහ බේක් කළ භාණ්ඩ වලට එකතු කළ හැකිය.
2. සෞඛ්ය නිෂ්පාදන:සුපර් රෙඩ් ෆෘට් පවුඩර් බොහෝ විට අතිරේකවල අමුද්රව්යයක් ලෙස භාවිතා කරන අතර එහි ඇති විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා අවධානය ආකර්ෂණය කර ගෙන ඇත.
3.රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන:රතු පලතුරු සාරය එහි ප්රතිඔක්සිකාරක සහ මොයිස්චරයිසින් ගුණ නිසා සමහර සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා ද භාවිතා වේ.
ඔබේ ආහාර වේලට සුපිරි ආහාර ඇතුළත් කර ගන්නේ කෙසේද?
1. විවිධ ආහාර වේල්:සම්පූර්ණ පෝෂණය සඳහා ඔබේ දෛනික ආහාර වේලට විවිධ වර්ගයේ සුපිරි ආහාර ඇතුළත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
2. සමබර ආහාර වේලක්:සුපිරි ආහාර ඇතුළත් කළ යුත්තේ සමබර ආහාර වේලක කොටසක් ලෙස මිස අනෙකුත් වැදගත් ආහාර සඳහා ආදේශකයක් ලෙස නොවේ.
3. රසවත් කෑම වර්ග සාදන්න:රසය සහ පෝෂණය වැඩි කිරීම සඳහා සලාද, ස්මූති, ඕට් මස් සහ බේක් කළ භාණ්ඩ වලට සුපිරි ආහාර එකතු කරන්න.
ආශ්රිත නිෂ්පාදන
