රෝස්ෂිප් සාරය - ස්වාභාවික ප්‍රතිඔක්සිකාරකය

ප්‍රතිලාභ මොනවාද?රෝස උකුල් සාරය ?

රෝස්ෂිප් සාරය විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ලබා දෙන බව විශ්වාස කෙරේ, ඒවා අතර:

1. ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ: රෝස්ෂිප් සාරයේ ඇති පොලිෆෙනෝල්, විටමින් සී සහ කැරොටිනොයිඩ් වල ඉහළ අන්තර්ගතය එහි ශක්තිමත් ප්‍රතිඔක්සිකාරක ගුණ සඳහා දායක වන අතර එමඟින් ශරීරය ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් සහ නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇති වන හානිවලින් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.

2. සමේ සෞඛ්‍යය: සමේ සෞඛ්‍යය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ හැකියාව නිසා රෝස්ෂිප් සාරය බොහෝ විට සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කරයි. එය සමේ සජලනය, ප්‍රත්‍යාස්ථතාව සහ සමස්ත පෙනුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී විය හැකි අතර, වියළි බව, වයසට යාම සහ කැළැල් වැනි ගැටළු විසඳීමට එය බොහෝ විට භාවිතා කරයි.

3. සන්ධි සෞඛ්‍යය: සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ රෝස්ෂිප් සාරය තුළ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති බවත්, එමඟින් සන්ධි සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවත් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කළ හැකි බවත්ය.

4. ප්‍රතිශක්තිකරණ සහාය: රෝස්ෂිප් සාරයේ ඇති ඉහළ විටමින් C අන්තර්ගතය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය විය හැකි අතර, ශරීරයට ආසාදන හා රෝග වලට එරෙහිව සටන් කිරීමට උපකාරී වේ.

5. හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යය: රෝස්ෂිප් සාරයේ ඇති ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සෞඛ්‍ය සම්පන්න රුධිර වාහිනී සහ සංසරණයට සහාය වීමෙන් හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට දායක වේ.

රෝස්ෂිප් වැඩ කිරීමට කොපමණ කාලයක් ගතවේද?

රෝස්ෂිප් බලපෑමක් ඇති කිරීමට ගතවන කාලය, විසඳනු ලබන නිශ්චිත සෞඛ්‍ය ගැටලුව සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය, සමස්ත සෞඛ්‍යය සහ භාවිතා කරන රෝස්ෂිප් ආකාරය (උදා: තෙල්, කුඩු, සාරය) වැනි තනි සාධක මත පදනම්ව වෙනස් විය හැකිය. සමහර පුද්ගලයින්ට සාපේක්ෂව ඉක්මනින් ප්‍රතිලාභ දැකිය හැකි අතර, අනෙක් අයට, රෝස්ෂිප් අතිරේකයේ සම්පූර්ණ බලපෑම් අත්විඳීමට සති කිහිපයක් හෝ මාස කිහිපයක් ගත විය හැකිය. එහි බලපෑම් අත්විඳීමේ කාල සීමාව පුද්ගලයාගෙන් පුද්ගලයාට වෙනස් විය හැකි බැවින්, උපදෙස් පරිදි රෝස්ෂිප් භාවිතා කිරීම සහ ඉවසිලිවන්ත වීම වැදගත් වේ.

රෝස්ෂිප් වල අතුරු ආබාධ තිබේද?

රෝස්ෂිප් සාරයසුදුසු මාත්‍රාවලින් ගත් විට බොහෝ දෙනෙකුට සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, සමහර පුද්ගලයින්ට මෘදු අතුරු ආබාධ අත්විඳිය හැකිය, විශේෂයෙන් ඉහළ මාත්‍රාවලින් ගත් විට. රෝස්ෂිප් සාරයේ ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධවලට ඇතුළත් විය හැකිය:

1. ආහාර ජීර්ණ ගැටළු: සමහර අයට ඔක්කාරය, බඩේ අමාරුව හෝ පාචනය වැනි මෘදු ආමාශ ආන්ත්‍රික අපහසුතාවයන් අත්විඳිය හැකිය, විශේෂයෙන් රෝස උකුල් සාරය විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන විට.

2. අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා: දුර්ලභ වුවද, රෝස මල් හෝ ඒ ආශ්‍රිත ශාක වලට අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින් තුළ රෝස උකුල් සාරය සඳහා අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා ඇති විය හැක. රෝග ලක්ෂණ අතර සමේ කැසීම, කැසීම හෝ ඉදිමීම ඇතුළත් විය හැකිය.

3. ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා: රෝස්ෂිප් සාරය ඇතැම් ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ප්‍රතිදේහජනක (රුධිර තුනීකාරක) හෝ අක්මාව මගින් පරිවෘත්තීය කරන ලද ඖෂධ. ඔබ කිසියම් ඖෂධයක් ලබා ගන්නේ නම්, විභව අන්තර්ක්‍රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා රෝස්ෂිප් සාරය භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.

ඕනෑම අතිරේකයක් මෙන්, රෝස්ෂිප් සාරය වගකීමෙන් යුතුව භාවිතා කිරීම සහ නිර්දේශිත මාත්‍රාවන් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ. ඔබට කිසියම් අහිතකර බලපෑම් ඇති වුවහොත්, භාවිතය නතර කර සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.

කරයිරෝස උකුල්එස්ටජන් වැඩි කරන්නද?

රෝස්ෂිප් වලම එස්ටජන් අඩංගු නොවේ. කෙසේ වෙතත්, රෝස්ෂිප් වල ඇති ෆයිටොඊස්ට්‍රජන් වැනි ඇතැම් සංයෝග දුර්වල එස්ට්‍රොජනික් බලපෑම් ඇති කළ හැකි බවට සාක්ෂි තිබේ. ෆයිටොඊස්ට්‍රජන් යනු ශරීරයේ එස්ටජන් ක්‍රියාකාරිත්වය දුර්වල ලෙස අනුකරණය කළ හැකි ශාක වලින් ලබාගත් සංයෝග වේ. රෝස්ෂිප් වල එස්ට්‍රොජනික් බලපෑම් හොඳින් තහවුරු වී නොමැති වුවද, එස්ටජන් මට්ටම් පිළිබඳ කනස්සල්ලක් ඇති පුද්ගලයින් රෝස්ෂිප් හෝ රෝස්ෂිප් සාරය භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය, විශේෂයෙන් ඔවුන්ට නිශ්චිත සෞඛ්‍ය තත්වයන් තිබේ නම් හෝ එස්ට්‍රොජනික් ක්‍රියාකාරිත්වයට බලපෑම් කළ හැකි ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්.

රෝස්ෂිප් නොගත යුත්තේ කවුද?

රෝස උකුල් සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබුවද, ප්‍රවේශම් විය යුතු හෝ රෝස උකුල් ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතු ඇතැම් පුද්ගලයින් සිටිති. මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

1. අසාත්මිකතා: රෝස මල් හෝ ඒ ආශ්‍රිත ශාක වලට අසාත්මිකතා ඇති පුද්ගලයින්, විභව අසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියා වැළැක්වීම සඳහා රෝස උකුල් හෝ රෝස උකුල් සාරය වළක්වා ගත යුතුය.

2. ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම: මෙම ජනගහනය තුළ රෝස්ෂිප් වල ආරක්ෂාව පිළිබඳ සීමිත පර්යේෂණ ප්‍රමාණයක් ඇති බැවින්, ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන් රෝස්ෂිප් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

3. හෝමෝන සංවේදී තත්වයන්: ඇතැම් පිළිකා වර්ග (උදා: පියයුරු පිළිකා, ඩිම්බකෝෂ පිළිකා) හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් වැනි හෝමෝන සංවේදී තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්, එහි ඇති විය හැකි දුර්වල එස්ට්‍රොජනික් බලපෑම් නිසා රෝස්ෂිප් සමඟ ප්‍රවේශම් විය යුතුය. මෙම අවස්ථා වලදී රෝස්ෂිප් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.

4. ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා: ප්‍රතිදේහජනක (රුධිර තුනීකාරක) හෝ අක්මාව මගින් පරිවෘත්තීය කරන ලද ඖෂධ වැනි රෝස උකුල් මගින් බලපෑමට ලක් විය හැකි ඖෂධ ලබා ගන්නා පුද්ගලයින්, විභව අන්තර්ක්‍රියා වළක්වා ගැනීම සඳහා රෝස උකුල් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

ඕනෑම අතිරේකයක් මෙන්, රෝස්ෂිප් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් මඟ පෙන්වීමක් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් ඔබට යටින් පවතින සෞඛ්‍ය තත්වයන් තිබේ නම් හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්.

පුළුවන්රෝස උකුල්අධි රුධිර පීඩනය ඇති කරනවාද?

රෝස්ෂිප් අධි රුධිර පීඩනය ඇති කළ හැකි බවට කිසිදු සාක්ෂියක් නොමැත. ඇත්ත වශයෙන්ම, සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ පොලිෆෙනෝල් සහ විටමින් සී වැනි රෝස්ෂිප් වල ඇති ඇතැම් සංයෝග, රුධිර පීඩන නියාමනය ඇතුළුව හෘද වාහිනී සෞඛ්‍යයට විභව ප්‍රතිලාභ ලබා දිය හැකි බවයි. කෙසේ වෙතත්, රෝස්ෂිප් ඔබේ රුධිර පීඩනයට බලපාන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව ඔබට ගැටළු තිබේ නම්, විශේෂයෙන් ඔබට අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම් හෝ රුධිර පීඩන කළමනාකරණය සඳහා ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.