පිටු ශීර්ෂය - 1

පුවත්

මැචා කුඩු: මැචා වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය සහ ඒවායේ ප්‍රතිලාභ

ඒ

• කුමක්දමචාකුඩු?

මැචා, මැචා හරිත තේ ලෙසද හැඳින්වේ, සෙවනේ වගා කරන ලද හරිත තේ කොළ වලින් සාදා ඇත. මැචා සඳහා භාවිතා කරන ශාක උද්භිද විද්‍යාත්මකව කැමෙලියා සිනෙන්සිස් ලෙස හඳුන්වන අතර, අස්වැන්න නෙළීමට පෙර සති තුනක් හෝ හතරක් සෙවනේ වගා කෙරේ. සෙවනේ වගා කරන ලද හරිත තේ කොළ වඩාත් ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය නිපදවයි. අස්වැන්න නෙලීමෙන් පසු, එන්සයිම අක්‍රිය කිරීම සඳහා කොළ තැම්බූ අතර, පසුව ඒවා වියළා කඳන් සහ නහර ඉවත් කරනු ලැබේ, ඉන්පසු ඒවා අඹරා හෝ කුඩු බවට පත් කරනු ලැබේ.

• ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍යමචාසහ ඒවායේ ප්‍රතිලාභ

මැචා කුඩු මිනිස් සිරුරට අවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හා අංශු මාත්‍ර වලින් පොහොසත් ය. එහි ප්‍රධාන අමුද්‍රව්‍ය වන්නේ තේ පොලිෆෙනෝල්, කැෆේන්, නිදහස් ඇමයිනෝ අම්ල, ක්ලෝරෝෆිල්, ප්‍රෝටීන්, ඇරෝමැටික ද්‍රව්‍ය, සෙලියුලෝස්, විටමින් C, A, B1, B2, B3, B5, B6, E, K, H යනාදිය සහ පොටෑසියම්, කැල්සියම්, මැග්නීසියම්, යකඩ, සෝඩියම්, සින්ක්, සෙලේනියම් සහ ෆ්ලෝරීන් වැනි අංශු මාත්‍ර මූලද්‍රව්‍ය 30 කට ආසන්න ප්‍රමාණයක් ය.

පෝෂණ සංයුතියමචා(ග්‍රෑම් 100):

සංයුතිය

අන්තර්ගතය

ප්‍රතිලාභ

ප්‍රෝටීන්

6.64g

මාංශ පේශි සහ අස්ථි සෑදීම සඳහා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ

සීනි

2.67g

ශාරීරික හා ක්‍රීඩා ජීව ශක්තිය පවත්වා ගැනීම සඳහා ශක්තිය

ආහාරමය තන්තු

ග්‍රෑම් 55.08

ශරීරයෙන් හානිකර ද්‍රව්‍ය බැහැර කිරීමට උපකාරී වේ, මලබද්ධය සහ ජීවන රටා රෝග වළක්වයි

මේදය

2.94g

ක්‍රියාකාරකම් සඳහා ශක්ති ප්‍රභවය

බීටා තේ පොලිෆෙනෝල්

12090μg

අක්ෂි සෞඛ්‍යය හා අලංකාරය සමඟ ගැඹුරු සම්බන්ධතාවයක් ඇත.

විටමින් ඒ

2016μg

අලංකාරය, සමේ අලංකාරය

විටමින් බී 1

මීටර් 0.2

ශක්ති පරිවෘත්තිය. මොළය සහ ස්නායු සඳහා ශක්ති ප්‍රභවය

විටමින් බී 2

1.5mg (මිලිග්‍රෑම්)

සෛල පුනර්ජනනය ප්‍රවර්ධනය කරයි

විටමින් සී

30mg

සමේ සෞඛ්‍යය, සුදු වීම ආදියට අදාළ කොලජන් නිෂ්පාදනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය අංගයකි.

විටමින් කේ

1350μg

අස්ථි කැල්සියම් තැන්පත් වීමට උපකාරී වේ, ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වැළැක්වීමට සහ රුධිර සමතුලිතතාවය සකස් කරයි.

විටමින් ඊ

19 මිලිග්‍රෑම්

ඔක්සිකරණ විරෝධී, වයස්ගත වීම වැළැක්වීම, පුනර්ජීවනය සඳහා විටමින් ලෙස හැඳින්වේ.

ෆෝලික් අම්ලය

119μg

අසාමාන්‍ය සෛල ප්‍රතිනිර්මාණය වළක්වයි, පිළිකා සෛල වර්ධනය වළක්වයි, සහ ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පෝෂ්‍ය පදාර්ථයකි.

පැන්ටොතනික් අම්ලය

0.9mg (මිලිග්‍රෑම්)

සමේ සහ ශ්ලේෂ්මල පටලවල සෞඛ්‍යය පවත්වා ගනී

කැල්සියම්

840mg

ඔස්ටියෝපොරෝසිස් වළක්වයි

යකඩ

840mg

රුධිර නිෂ්පාදනය සහ නඩත්තුව, විශේෂයෙන් කාන්තාවන් හැකිතාක් ගත යුතුය

සෝඩියම්

8.32mg

සෛල ඇතුළත සහ පිටත ශරීර තරලවල සමතුලිතතාවය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වේ

පොටෑසියම්

727mg

ස්නායු හා මාංශ පේශිවල සාමාන්‍ය ක්‍රියාකාරිත්වය පවත්වා ගෙන යන අතර ශරීරයේ අතිරික්ත ලුණු ඉවත් කරයි.

මැග්නීසියම්

145mg

මිනිස් සිරුරේ මැග්නීසියම් නොමැතිකම රුධිර සංසරණ රෝග ඇති කරයි.

ඊයම්

1.5mg (මිලිග්‍රෑම්)

සමේ සහ හිසකෙස් වල සෞඛ්‍යය පවත්වා ගනී

පස් පිඩැල්ල ක්‍රියාකාරකම්

ඒකක 1260000

ප්‍රතිඔක්සිකාරක, සෛල ඔක්සිකරණය වළක්වයි = වයසට යාම වළක්වයි

අධ්‍යයනවලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ තේ වල ඇති පොලිෆෙනෝල්මැචාශරීරයේ ඇති අධික හානිකර නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමට, මිනිස් සිරුරේ α-VE, VC, GSH, SOD වැනි ඉතා ඵලදායී ප්‍රතිඔක්සිකාරක නැවත උත්පාදනය කිරීමට, එමඟින් ප්‍රතිඔක්සිකාරක පද්ධතිය ආරක්ෂා කිරීමට සහ අලුත්වැඩියා කිරීමට සහ ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, පිළිකා වැළැක්වීමට සහ වයසට යාම වැළැක්වීමට සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි. හරිත තේ දිගු කාලීනව පානය කිරීමෙන් රුධිරයේ සීනි, රුධිර ලිපිඩ සහ රුධිර පීඩනය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් හෘද වාහිනී සහ මස්තිෂ්ක වාහිනී රෝග වළක්වා ගත හැකිය. ජපානයේ ෂෝවා විශ්ව විද්‍යාලයේ වෛද්‍ය පර්යේෂණ කණ්ඩායම සාමාන්‍ය තේ ජලයේ සාන්ද්‍රණයෙන් 1/20 දක්වා තනුක කරන ලද තේ පොලිෆෙනෝල් ද්‍රාවණයක මිලි ලීටර් 1 ක අධික විෂ සහිත E. coli 0-157 ක් දැමූ අතර පැය පහකට පසු සියලුම බැක්ටීරියා මිය ගියේය. මැචා වල සෙලියුලෝස් අන්තර්ගතය නිවිති වල මෙන් 52.8 ගුණයක් සහ සැල්දිරි වල මෙන් 28.4 ගුණයකි. එය ආහාර ජීර්ණය කිරීම, තෙල් ගතිය සමනය කිරීම, බර අඩු කර ගැනීම සහ ශරීර ගොඩනැගීම සහ කුරුලෑ ඉවත් කිරීමේ බලපෑම් ඇති කරයි.

බී

• නිව්ග්‍රීන් සැපයුම් OEMමචාකුඩු

ඇ

පළ කිරීමේ කාලය: නොවැම්බර්-21-2024