● ● ශ්රව්ය දෘශ්යකරණයකුමක්ද ලෙමන් බාම් සාරය ?
ලෙමන් බාම් (Melissa officinalis L.), මී පැණි බාම් ලෙසද හැඳින්වේ, එය යුරෝපය, මධ්යම ආසියාව සහ මධ්යධරණී කලාපයට ආවේණික වූ ලැමියාසී පවුලට අයත් බහු වාර්ෂික ඔසුවකි. එහි කොළ වලට අද්විතීය ලෙමන් සුවඳක් ඇත. පුරාණ ග්රීක සහ රෝම යුගවල මුල් අවධියේදී මෙම ශාකය සන්සුන් කිරීම, විෂබීජ නාශක සහ තුවාල සුව කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ලදී. මධ්යකාලීන යුරෝපයේ එය "සන්සුන් කිරීම සඳහා ශුද්ධ ඔසුවක්" ලෙස භාවිතා කරන ලදී. නවීන සූදානම් කිරීමේ තාක්ෂණය, වෛද්ය විද්යාව, ආහාර සහ රූපලාවන්ය ක්ෂේත්රවල බහුලව භාවිතා වන ප්රමිතිගත සාරය (Relissa™ වැනි) සෑදීම සඳහා වාෂ්ප ආසවනය, සුපිරි ක්රිටිකල් CO₂ නිස්සාරණය හෝ ජෛව-එන්සයිම ජල විච්ඡේදනය හරහා කොළ වලින් ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය නිස්සාරණය කරයි.
මූලික අමුද්රව්ය ලෙමන් බාම් සාරයඇතුළත් වේ:
1. ෆීනෝලික් අම්ල සංයෝග:
රොස්මරිනික් අම්ලය: අන්තර්ගතය 4.7% ක් තරම් ඉහළ අගයක් ගන්නා අතර එය ප්රබල ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම් ඇති කරයි. එය GABA ට්රාන්ස්ඇමිනේස් නිෂේධනය කිරීමෙන් මොළයේ GABA සාන්ද්රණය වැඩි කරන අතර කාංසාව සමනය කරයි.
කැෆේක් අම්ලය: එය රෝස්මරිනික් අම්ලය සමඟ ඒකාබද්ධ වී මැට්රික්ස් මෙටලෝප්රෝටීනේස් (MMP) නිෂේධනය කරයි, ඇන්ජියෝජෙනසිස් සහ ඇඩිපොසයිට් අවකලනය අඩු කරයි, සහ තරබාරුකමට විභව චිකිත්සක බලපෑම් ඇති කරයි.
2. ටර්පීන සහ වාෂ්පශීලී තෙල්:
සිට්රල් සහ සිට්රොනෙල්ලාල්: ලෙමන් බාම් වලට අද්විතීය සුවඳක් ලබා දෙන්න, ප්රතිබැක්ටීරීය සහ එස්ටජන් වැනි බලපෑම් ඇති කරන්න, සහ කාන්තා ආර්තවහරණයේ රෝග ලක්ෂණ නියාමනය කළ හැකිය.
ෆ්ලේවනොයිඩ්: රූටින් වැනි, කේශනාලිකා ක්රියාකාරිත්වය ශක්තිමත් කරයි, වයසට යාම වැළැක්වීමට සහ හෘද වාහිනී ආරක්ෂාවට සහාය වේ.
● ● ශ්රව්ය දෘශ්යකරණයප්රතිලාභ මොනවාද?ලෙමන් බාම් සාරය ?
1. ස්නායු ආරක්ෂාව සහ මනෝභාවය නියාමනය:
කාංසාව මර්දන සහ නින්දට ආධාර: GABA හායනය සහ මොනොඇමයින් ඔක්සිඩේස් (MAO-A) ක්රියාකාරිත්වය නිෂේධනය කිරීමෙන් සෙරොටොනින් සහ ඩොපමයින් මට්ටම් වැඩි වේ. සායනික අත්හදා බැලීම්වලින් පෙන්වා දී ඇත්තේ දිනකට Relissa™ මිලිග්රෑම් 400 ක් කාංසාව ලකුණු 50% කින් අඩු කළ හැකි අතර නින්දේ ගුණාත්මකභාවය 3 ගුණයකට වඩා වැඩි දියුණු කළ හැකි බවයි.
සංජානන වැඩිදියුණු කිරීම: හිපොකැම්පල් නියුරෝන ඔක්සිකාරක ආතති හානිවලින් ආරක්ෂා කර ඇල්සයිමර් රෝගයේ ප්රගතිය ප්රමාද කරයි.
2. ප්රතිඔක්සිකාරක සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම:
නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමේ හැකියාව,ලෙමන් බාම් සාරය විටමින් E මෙන් 4 ගුණයක් වන අතර, DNA හානිය සහ ටෙලමියර් කෙටි කිරීම සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කරයි. 2025 අධ්යයනයකින් පෙන්නුම් කළේ එය වයස්ගත සෛලවල β-ගැලැක්ටෝසිඩේස් ක්රියාකාරිත්වය අඩු කර ටෙලමියර් දිග දිගු කළ හැකි බවයි.
3. පරිවෘත්තීය හා හෘද වාහිනී සෞඛ්යය:
රුධිරයේ සීනි සහ රුධිර ලිපිඩ නියාමනය කරයි, දියවැඩියා මීයන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු කරයි, සහ අක්මාවේ ග්ලූකෝනොජෙනොසිස් වළක්වයි.
සනාල පාරගම්යතාව වැඩි දියුණු කිරීම සහ ධමනි සිහින් වීමේ අවදානම අඩු කිරීම.
4. ප්රතිබැක්ටීරීය සහ ප්රතිවෛරස්:
ලෙමන් බාම් සාරය HSV-1/2 වෛරසය සහ ස්ටැෆිලොකොකස් ඕරියස් කෙරෙහි සැලකිය යුතු නිෂේධනීය බලපෑමක් ඇති කරන අතර මුඛ සත්කාර සහ සමේ ආසාදන ප්රතිකාර සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
● ● ශ්රව්ය දෘශ්යකරණයයෙදුම් මොනවාද? ලෙමන් බාම් සාරය ?
1. ඖෂධ සහ සෞඛ්ය නිෂ්පාදන:
ස්නායු සෞඛ්ය නිෂ්පාදන: නින්ද සහ මනෝභාවයේ ආබාධ වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා භාවිතා කරන Relissa™ ප්රමිතිගත සාරය වැනි, 2024 දී NutraIngredients සංජානන සෞඛ්ය සම්මානය දිනා ගන්නා ලදී.
වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ අතිරේක: ටෙලමියර් ආරක්ෂාව සහ DNA අලුත්වැඩියාව සඳහා මුඛ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සූදානම සංවර්ධනය කිරීම.
2. ආලේපන සහ පුද්ගලික සත්කාර:
අසාත්මිකතා නාශක සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන: 0.5%-2% එකතු කරන්න.ලෙමන් බාම් සාරයරතු රුධිර වහනය සහ ඡායාරූපකරණය සමනය කිරීම සඳහා එසන්ස් සහ ක්රීම් වලට.
හිසකෙස් ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන: හානියට පත් හිසකෙස් අලුත්වැඩියා කර හිස්කබලේ දැවිල්ල අඩු කරයි. L'Oreal වැනි ඉහළ පෙළේ වෙළඳ නාම එය සූත්රයට ඇතුළත් කර ඇත.
3. ආහාර කර්මාන්තය:
ස්වභාවික කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය: රසායනික කල් තබා ගන්නා ද්රව්ය ප්රතිස්ථාපනය කර තෙල් සහිත ආහාරවල ආයු කාලය දීර්ඝ කරන්න.
ක්රියාකාරී පාන වර්ග: සන්සුන් ද්රව්යයක් ලෙස, ආතතිය සමනය කරන පාන වර්ග සහ නින්දට උපකාර වන තේ බෑග් වල භාවිතා වේ.
4. නැගී එන ක්ෂේත්ර ගවේෂණය:
සුරතල් සෞඛ්යය: සත්ව කාංසාව සහ සමේ දැවිල්ල සමනය කරන අතර, උතුරු ඇමරිකානු වෙළඳපොලේ අදාළ නිෂ්පාදනවල වාර්ෂික වර්ධන වේගය 35% කි.
තරබාරුකමට එරෙහි ප්රතිකාර: ඇඩිපෝස් පටක ඇන්ජියෝජෙනසිස් නිෂේධනය කිරීමෙන් තරබාරු ආකෘති මීයන් තුළ මේදය සමුච්චය වීම අඩු කරයි.
● ● ශ්රව්ය දෘශ්යකරණයනිව්ග්රීන් සැපයුමලෙමන් බාම් සාරයකුඩු
පළ කිරීමේ කාලය: 2025 මැයි-26
