ජින්සෙන්ග් සාරය ජින්සෙනොසයිඩ් - ප්‍රතිලාභ, යෙදුම්, අතුරු ආබාධ සහ තවත් දේ

ඔබට උනන්දු විය හැකි අදාළ ප්‍රශ්න:

ජින්සෙන්ග් නොගත යුත්තේ කවුද?

සමහර පුද්ගලයින් ප්‍රවේශම් විය යුතුය හෝ ජින්සෙන්ග් ගැනීමෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, ඒවා අතර:

1. ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන කාන්තාවන්: ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී ජින්සෙන්ග් වල ආරක්ෂාව පිළිබඳව පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර නොමැති බැවින්, මෙම කාල පරිච්ඡේදවලදී එය භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සාමාන්‍යයෙන් නිර්දේශ කෙරේ.

2. ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උත්තේජනය කළ හැකි අතර එමඟින් ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ තත්වයන් උග්‍ර විය හැකිය. ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.

3. ලේ ගැලීමේ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග් වල මෘදු ප්‍රතිදේහජනක බලපෑම් ඇති විය හැක, එබැවින් ලේ ගැලීමේ ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් හෝ රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ ලබා ගන්නා පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් ප්‍රවේශමෙන් සහ සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ භාවිතා කළ යුතුය.

4. හෝමෝන සංවේදී තත්ත්වයන් ඇති පුද්ගලයින්: ජින්සෙන්ග් වල ඇති විය හැකි හෝමෝන බලපෑම් හේතුවෙන්, පියයුරු පිළිකා, ගර්භාෂ ෆයිබ්‍රොයිඩ් හෝ එන්ඩොමෙට්‍රියෝසිස් වැනි හෝමෝන සංවේදී තත්ත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.

5. නින්ද නොයාම හෝ කාංසාව ආබාධ ඇති අය: ජින්සෙන්ග් වලට උත්තේජක බලපෑම් ඇති කළ හැකිය, එබැවින් නින්ද නොයාම හෝ කාංසාව ආබාධ ඇති පුද්ගලයින් ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීමේදී ප්‍රවේශම් විය යුතුය, විශේෂයෙන් ඉහළ මාත්‍රාවලින්.

ජින්සෙනොසයිඩ් ස්ටෙරොයිඩ් ද?

ජින්සෙනොසයිඩ් යනු ස්ටෙරොයිඩ් නොවේ. ඒවා ජින්සෙන්ග් ශාකයේ දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික සංයෝග සමූහයකි. ජින්සෙනොසයිඩ් වලට විවිධ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ තිබිය හැකි වුවද, ඒවා ව්‍යුහාත්මකව සහ ක්‍රියාකාරීව ස්ටෙරොයිඩ් වලට වඩා වෙනස් වේ. ස්ටෙරොයිඩ් යනු ශරීරයේ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලිය, ප්‍රතිශක්තිකරණ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ අනෙකුත් භෞතික විද්‍යාත්මක ක්‍රියාවලීන්හි අත්‍යවශ්‍ය කාර්යභාරයක් ඉටු කරන හෝමෝන සහ ලිපිඩ කාණ්ඩයකි. ඊට වෙනස්ව, ජින්සෙනොසයිඩ් යනු සැපෝනින් වන අතර එය ග්ලයිකෝසයිඩ් සංයෝග වර්ගයක් වන අතර ඒවා ඒවායේ අනුවර්තනීය සහ සෞඛ්‍ය ප්‍රවර්ධන ගුණාංග සඳහා ප්‍රසිද්ධය. 

කුමන ජින්සෙන්ග් වලද වැඩිමජින්සෙනොසයිඩ්?

ඉහළම ජින්සෙනොසයිඩ් අන්තර්ගතයක් සහිත ජින්සෙන්ග් විශේෂය වන්නේ පැනැක්ස් ජින්සෙන්ග් වන අතර එය ආසියානු හෝ කොරියානු ජින්සෙන්ග් ලෙසද හැඳින්වේ. මෙම ජින්සෙන්ග් වර්ගය එහි පොහොසත් ජින්සෙනොසයිඩ් සාන්ද්‍රණය සඳහා ප්‍රසිද්ධය, ඒවා ශාකයේ සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ බොහොමයකට වගකිව යුතු ජෛව ක්‍රියාකාරී සංයෝග වේ. පැනැක්ස් ජින්සෙන්ග් සාම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ඉතා අගය කොට සලකනු ලබන අතර එහි විභව අනුවර්තනීය සහ පුනර්ජීවන ගුණාංග සඳහා බොහෝ විට භාවිතා වේ. ඉහළ ජින්සෙනොසයිඩ් අන්තර්ගතයක් සහිත ජින්සෙන්ග් නිෂ්පාදන සොයන විට, පැනැක්ස් ජින්සෙන්ග් ජනප්‍රිය තේරීමකි.

ජින්සෙන්ග් හැමදාම ගත්තට කමක් නැද්ද?

සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ අය කෙටි කාලයක් සඳහා දිනපතා ජින්සෙන්ග් ගැනීම ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, දිගු කාලීනව දිනපතා ජින්සෙන්ග් භාවිතය අතුරු ආබාධ හෝ ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්‍රියා ඇති කළ හැකිය. එමනිසා, සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගේ මඟ පෙන්වීම යටතේ ජින්සෙන්ග් භාවිතා කිරීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් ඔබ එය දිගු කාලයක් දිනපතා ගැනීමට අදහස් කරන්නේ නම්. සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමෙන් ජින්සෙන්ග් ඔබේ පුද්ගලික සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා සඳහා සුදුසු බවත් එය කිසිදු ඖෂධයක් හෝ පෙර පැවති තත්වයන් සමඟ අන්තර්ක්‍රියා නොකරන බවත් සහතික කර ගත හැකිය.

ජින්සෙන්ග් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම වැඩි කරයිද?

ජින්සෙන්ග් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් කෙරෙහි විභව බලපෑම් ඇති කරන බවට යෝජනා කර ඇතත්, සාක්ෂි තීරණාත්මක නොවේ. සමහර අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ ජින්සෙන්ග් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම් කෙරෙහි මධ්‍යස්ථ බලපෑමක් ඇති කළ හැකි බවත්, එය ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් නිෂ්පාදනයට සම්බන්ධ යාන්ත්‍රණයන්ට සහාය විය හැකි බවත්ය. කෙසේ වෙතත්, ජින්සෙන්ග් ටෙස්ටොස්ටෙරෝන් මට්ටම කෙරෙහි කොතරම් බලපෑමක් ඇති කරනවාද යන්න සම්පූර්ණයෙන් තේරුම් ගැනීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.

ජින්සෙන්ග් කාන්තා හෝමෝන වලට කරන්නේ කුමක්ද?

මෙම ක්ෂේත්‍රයේ පර්යේෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම තීරණාත්මක නොවූවත්, ජින්සෙන්ග් කාන්තා හෝමෝන කෙරෙහි විභව බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. සමහර අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ජින්සෙන්ග් වල අනුවර්තනීය ගුණ ඇති බවත්, එය කාන්තාවන්ගේ හෝමෝන සමතුලිතතාවයට සහාය විය හැකි බවත්, විශේෂයෙන් ආතතිය හෝ හෝමෝන උච්චාවචනයන් ඇති කාලවලදී බවත්ය. ඊට අමතරව, උණුසුම් දැල්වීම් සහ මනෝභාවය වෙනස්වීම් වැනි ආර්තවහරණය හා සම්බන්ධ රෝග ලක්ෂණ සඳහා ජින්සෙන්ග්හි විභව ප්‍රතිලාභ සඳහා ගවේෂණය කර ඇත.