මොකක්දගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩය යනු පොලිපොරේසී පවුලේ ගැනෝඩර්මා ගණයේ දිලීරයේ මයිසිලියම් හි ද්විතියික පරිවෘත්තීය ද්රව්යයක් වන අතර එය ගැනෝඩර්මා ගණයේ දිලීරයේ මයිසිලියම් සහ ගෙඩි ශරීරයේ පවතී.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩය යනු ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හි වඩාත් ඵලදායී අමුද්රව්යයක් වන අතර එය ශරීරයේ ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට, රුධිර ක්ෂුද්ර චක්රය වේගවත් කිරීමට, රුධිර ඔක්සිජන් සැපයුම් ධාරිතාව වැඩි දියුණු කිරීමට, ස්ථිතික තත්වයකදී ශරීරයේ අකාර්යක්ෂම ඔක්සිජන් පරිභෝජනය අඩු කිරීමට, ශරීරයේ නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කිරීමට, ශරීරයේ සෛල පටලයේ මුද්රා තැබීමේ මට්ටම වැඩි දියුණු කිරීමට, විකිරණවලට ප්රතිරෝධය දැක්වීමට සහ අක්මාව, ඇටමිදුළු සහ රුධිරයේ DNA, RNA සහ ප්රෝටීන් සංස්ලේෂණය කිරීමේ හැකියාව වැඩි දියුණු කිරීමට සහ ආයු කාලය දීර්ඝ කිරීමට හැකි වේ. ගැනෝඩර්මා පොලිසැකරයිඩයට අද්විතීය කායික ක්රියාකාරකම් සහ සායනික බලපෑම් ඇති අතර ආරක්ෂිත සහ විෂ සහිත නොවන බැවින්, එය ඖෂධ, ආහාර සහ රූපලාවන්ය කර්මාන්තවල බහුලව භාවිතා කළ හැකිය.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වල රසායනික ගුණාංග
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩය යනු ලා දුඹුරු සිට දුඹුරු දක්වා කුඩු වර්ගයකි. එය හෙලික්සීය ස්ටීරියෝස්කොපික් වින්යාසයක් (තෘතීයික ව්යුහයක්) සහිත මොනොසැකරයිඩ දාම තුනකින් සමන්විත ග්ලූකන් වේ. එහි ස්ටීරියෝස්කොපික් වින්යාසය ඩිඔක්සිරයිබොනියුක්ලික් අම්ලය (DNA) සහ රයිබොනියුක්ලික් අම්ලය (RNA) ට සමාන වේ. එය දහස් ගණනක සිට සිය දහස් ගණනක් දක්වා අණුක බරක් සහිත සාර්ව අණුක සංයෝගයකි.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩඅධික සාන්ද්රණයකින් යුත් මධ්යසාරවල දිය නොවන අතර, අඩු සාන්ද්රණයකින් යුත් මධ්යසාර සහ සීතල ජලයේ තරමක් ද්රාව්ය වන අතර උණු වතුරේ සම්පූර්ණයෙන්ම දිය කළ හැක.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩය ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හි සෛල බිත්තියේ අභ්යන්තර බිත්තියේ පවතී. ග්ලූකෝස් වලට අමතරව, බොහෝ ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩවල ඇරබිනෝස්, සයිලෝස්, ගැලැක්ටෝස්, ෆියුකෝස්, මැනෝස් සහ රම්නෝස් වැනි මොනොසැකරයිඩ ද අඩංගු වේ, නමුත් අන්තර්ගතය සාපේක්ෂව කුඩාය.
ප්රතිලාභ මොනවාද?ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ ?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වල ප්රතිලාභ අඛණ්ඩ පර්යේෂණවල විෂයයක් වන අතර, පොරොන්දු වූ සාක්ෂි තිබුණද, ඒවායේ විභව බලපෑම් සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩිදුර අධ්යයනයන් අවශ්ය වේ. විද්යාත්මක පර්යේෂණ මගින් යෝජනා කර ඇති විභව ප්රතිලාභ කිහිපයක් අතරට:
1. ප්රතිශක්තිකරණ බලපෑම්:ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වලට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය මොඩියුලේට් කිරීමේ හැකියාව තිබිය හැකි අතර, ප්රතිශක්තිකරණ ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමස්ත ප්රතිශක්තිකරණ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීමට හැකියාව ඇත.
2. ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ:මෙම පොලිසැකරයිඩ වල ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරෙන අතර, එමඟින් නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා ඇතිවන ඔක්සිකාරක හානිවලින් සෛල ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වේ.
3. ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම්:පර්යේෂණවලින් පෙනී යන්නේ ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩවල ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ තිබිය හැකි බවත්, එය දැවිල්ල ආශ්රිත තත්වයන් කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ප්රයෝජනවත් විය හැකි බවත්ය.
4. විභව පිළිකා නාශක ක්රියාකාරකම්:පිළිකා ප්රතිකාර හා වැළැක්වීමේ දී ඒවායේ කාර්යභාරය සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩිදුර පර්යේෂණ අවශ්ය වුවද, මෙම පොලිසැකරයිඩවලට පිළිකා නාශක බලපෑම් ඇති කළ හැකි බව සමහර අධ්යයනවලින් යෝජනා වී ඇත.
5. අක්මා සෞඛ්යයට සහාය:ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ අක්මාවේ සෞඛ්යයට සහාය විය හැකි අතර හෙපටොප්රොටෙක්ටිව් බලපෑම් ඇති කළ හැකි බවට සාක්ෂි තිබේ.
යෙදුම් මොනවාද?ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ ?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩවල යෙදීම් ප්රධාන වශයෙන් අවධානය යොමු කර ඇත්තේ ඒවායේ විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ කෙරෙහි ය. මෙම පොලිසැකරයිඩ යෙදීම සඳහා ගවේෂණය කරනු ලබන ප්රධාන ක්ෂේත්ර කිහිපයක් අතරට:
1. ආහාර අතිරේක:ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ බහුලව ආහාර අතිරේකවල ප්රධාන සංරචකයක් ලෙස භාවිතා කරයි, බොහෝ විට කැප්සියුල, කුඩු හෝ දියර සාරය ආකාරයෙන්. මෙම අතිරේක ඒවායේ විභව ප්රතිශක්තිකරණ-සහාය, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ සමස්ත සෞඛ්ය ප්රවර්ධනය කිරීමේ ගුණාංග සඳහා අලෙවි කෙරේ.
2. සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාව:සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාවේදී, ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් සියවස් ගණනාවක් තිස්සේ භාවිතා කර ඇති අතර, එහි පොලිසැකරයිඩ මෙම සාම්ප්රදායික පිළිවෙතෙහි වැදගත් අංගයකි. ඒවා සමස්ත සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම සඳහා සහාය වීමට භාවිතා කරයි, බොහෝ විට අනෙකුත් ශාකසාර අමුද්රව්ය සමඟ ඒකාබද්ධව.
3. සෞඛ්ය සහ සුවතා නිෂ්පාදන:ප්රතිශක්තිකරණ සෞඛ්යය ප්රවර්ධනය කිරීම, දැවිල්ල අඩු කිරීම සහ ප්රතිඔක්සිකාරක සහාය ලබා දීමේ අරමුණින්, ක්රියාකාරී ආහාර, පාන වර්ග සහ දේශීය සූත්රගත කිරීම් ඇතුළු විවිධ සෞඛ්ය සහ සුවතා නිෂ්පාදනවල ද ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ භාවිතා වේ.
4. රූපලාවන්ය නිෂ්පාදන:ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වයස්ගත වීම වැළැක්වීමේ සම ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන සඳහා භාවිතා කළ හැකිය. සමේ සජලනය වැඩි දියුණු කිරීමට සහ සමේ තෙතමනය පවත්වා ගැනීමට උපකාරී වන රූපලාවන්ය සූත්රවල ද එය භාවිතා කළ හැකිය. ස්වාභාවික හා ශාක පදනම් කරගත් අමුද්රව්ය කෙරෙහි පාරිභෝගික උනන්දුව වර්ධනය වන විට, කීම්, සෙරුම් සහ වෙස් මුහුණු ඇතුළු විවිධ රූපලාවන්ය නිෂ්පාදනවල ස්වාභාවික, උද්භිද විද්යාත්මක අමුද්රව්යයක් ලෙස ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ භාවිතා කළ හැකිය.
අතුරු ආබාධ මොනවාද?ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ ?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ සාමාන්යයෙන් පරිභෝජනයට සහ දේශීය භාවිතය සඳහා ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලබන අතර, බොහෝ පුද්ගලයින් විසින් ඒවා හොඳින් ඉවසා සිටියි. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අතිරේකයක් හෝ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්, අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ හැකියාවක් ඇත, විශේෂයෙන් ඉහළ මාත්රාවලින් හෝ ඇතැම් ඖෂධ සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරන විට. සමහර විය හැකි අතුරු ආබාධ සහ සලකා බැලීම් අතරට:
1. අසාත්මිකතා: සමහර පුද්ගලයින් ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වලට අසාත්මික විය හැකි අතර, එමඟින් සමේ කුෂ්ඨ, කැසීම හෝ ශ්වසන ගැටළු වැනි රෝග ලක්ෂණ ඇති වේ. හතු හෝ වෙනත් ස්වාභාවික නිෂ්පාදන වලට අසාත්මිකතා ඇති බව ඔබ දන්නේ නම්, ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමේදී ප්රවේශම් වීම වැදගත් වේ.
2. ඖෂධ සමඟ අන්තර්ක්රියා: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ සහ ඇතැම් ඖෂධ අතර අන්තර්ක්රියා ඇතිවීමේ හැකියාවක් පවතී. ඔබ බෙහෙත් වට්ටෝරු ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, විශේෂයෙන් ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට හෝ රුධිර කැටි ගැසීමට බලපාන ඒවා නම්, මෙම පොලිසැකරයිඩ අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
3. ආහාර ජීර්ණ ගැටළු: සමහර අවස්ථාවලදී, ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ අධික මාත්රාවලින් ආමාශ ආබාධ හෝ පාචනය වැනි මෘදු ආහාර ජීර්ණ අපහසුතාවයක් ඇති විය හැක. මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කරන විට නිර්දේශිත මාත්රා අනුගමනය කිරීම සහ ඔබේ ශරීරයේ ප්රතිචාරය නිරීක්ෂණය කිරීම සුදුසුය.
4. ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම: ගර්භණී සමයේදී සහ මව්කිරි දීමේදී ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වල ආරක්ෂාව පිළිබඳ සීමිත පර්යේෂණ ප්රමාණයක් ඇත. ඔබ ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවක් නම් මෙම නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
ඕනෑම ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්, ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් පොලිසැකරයිඩ වගකීමෙන් යුතුව භාවිතා කිරීම සහ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ, විශේෂයෙන් ඔබට යටින් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන් තිබේ නම් හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්.
ඔබට උනන්දු විය හැකි අදාළ ප්රශ්න:
සඳහා වෙනත් නම්ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් :
Lingzhi , Reishi බිම්මල්
ලින්ෂි හමුවන්නේ චීනයේ විතරද?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හෝ රීෂි හතු ලෙසද හැඳින්වෙන ලින්ග්ෂි, චීනයේ පමණක් දක්නට නොලැබේ. එය ආසියාව, උතුරු ඇමරිකාව සහ යුරෝපය ඇතුළු ලොව පුරා විවිධ ප්රදේශවල වැඩෙන හතු වර්ගයකි. චීනයට අමතරව, ලින්ග්ෂි ජපානය, කොරියාව සහ ඇමරිකා එක්සත් ජනපදය වැනි රටවල ද වගා කර අස්වනු නෙලනු ලැබේ. එය සාම්ප්රදායික වෛද්ය විද්යාවේ භාවිතයේ දිගු ඉතිහාසයක් ඇති අතර එහි විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා අගය කරනු ලැබේ.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හි ක්රියාකාරී ද්රව්යය කුමක්ද?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හි ක්රියාකාරී අමුද්රව්ය, ලින්ෂි හෝ රීෂි හතු ලෙසද හැඳින්වේ, ජෛව ක්රියාකාරී සංයෝග සමූහයක් ලෙස විශ්වාස කෙරේ, ඒවාට පොලිසැකරයිඩ, ට්රයිටර්පීන් සහ අනෙකුත් ප්රයෝජනවත් ද්රව්ය ඇතුළත් වේ. මෙම සංයෝග ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් සමඟ සම්බන්ධ විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා දායක වන බව සැලකේ.
1. පොලිසැකරයිඩ: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් වල පොලිසැකරයිඩ අඩංගු වන අතර ඒවා සංකීර්ණ කාබෝහයිඩ්රේට් වන අතර ඒවායේ විභව ප්රතිශක්තිකරණ-මොඩියුලේටින් සහ ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධය. මෙම පොලිසැකරයිඩ බොහෝ විට ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් හි ප්රධාන ජෛව ක්රියාකාරී සංරචකයක් ලෙස සැලකේ.
2. ට්රයිටර්පීන: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් වල දක්නට ලැබෙන තවත් වැදගත් සංයෝග කාණ්ඩයක් වන්නේ ගැනෝඩරික් අම්ල ඇතුළු ට්රයිටර්පීන ය. ට්රයිටර්පීන වලට ප්රති-ගිනි අවුලුවන, ප්රතිඔක්සිකාරක සහ අනෙකුත් සෞඛ්ය ප්රවර්ධන බලපෑම් ඇති බව විශ්වාස කෙරේ.
3. අනෙකුත් සංයෝග: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් වල ඇමයිනෝ අම්ල, ප්රෝටීන සහ එන්සයිම ඇතුළු විවිධ ජෛව ක්රියාකාරී සංයෝග අඩංගු වන අතර එමඟින් එහි සමස්ත සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා දායක විය හැකිය.
ගැනෝඩර්මා සමඟ ප්රතිකාර කරන රෝග මොනවාද?
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම්, ලින්ෂි හෝ රීෂි හතු ලෙසද හැඳින්වේ, සෞඛ්යය සහ යහපැවැත්ම සඳහා විභවයෙන් සහාය වීම සඳහා විවිධ සංස්කෘතීන්හි සාම්ප්රදායිකව භාවිතා කර ඇත. ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් කිසිදු නිශ්චිත රෝගයකට ප්රතිකාරයක් නොවන බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත් වුවද, එය සමස්ත සෞඛ්යයට විභව ප්රතිලාභ ඇති බව විශ්වාස කෙරෙන අතර ඇතැම් සෞඛ්ය තත්වයන් කළමනාකරණයට සහාය වීම සඳහා අනුපූරක ප්රවේශයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් සමහර විට භාවිතා කරන සමහර රෝග සහ සෞඛ්ය ගැටළු අතරට ඇතුළත් වන්නේ:
1. ප්රතිශක්තිකරණ සහාය: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් බොහෝ විට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට විභවයෙන් සහාය වීමට සහ මොඩියුලේට් කිරීමට භාවිතා කරයි, එය සමස්ත ප්රතිශක්තිකරණ සෞඛ්යයට ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
2. ආතතිය සහ තෙහෙට්ටුව: එය සමහර විට ආතතිය සමනය කිරීමට සහ තෙහෙට්ටුව අඩු කිරීමට භාවිතා කරයි, යහපැවැත්ම පිළිබඳ හැඟීමක් ප්රවර්ධනය කරයි.
3. ශ්වසන සෞඛ්යය: සමහර සාම්ප්රදායික පිළිවෙත්, විශේෂයෙන් සාම්ප්රදායික චීන වෛද්ය විද්යාවේ සන්දර්භය තුළ, ශ්වසන සෞඛ්යයට විභවයෙන් සහාය වීම සඳහා ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් භාවිතා කරයි.
4. අක්මා සෞඛ්යය: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් වල හෙපටොප්රොටෙක්ටිව් ගුණ ඇති බව විශ්වාස කෙරෙන අතර අක්මා සෞඛ්යයට සහාය වීමට එය භාවිතා කළ හැකිය.
5. හෘද වාහිනී සෞඛ්යය: ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් මගින් හෘද වාහිනී සෞඛ්යයට විභව ප්රතිලාභ තිබිය හැකි බව සමහර පර්යේෂණවලින් පෙනී යයි, සෞඛ්ය සම්පන්න රුධිර පීඩනය සහ කොලෙස්ටරෝල් මට්ටමට සහාය වීම ඇතුළුව.
ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් මෙම විභව සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සමඟ සම්බන්ධ වුවද, විද්යාත්මක පර්යේෂණ සිදුවෙමින් පවතින අතර, නිශ්චිත රෝග සහ සෞඛ්ය තත්වයන් කෙරෙහි එහි බලපෑම සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩිදුර අධ්යයනයන් අවශ්ය බව අවධාරණය කිරීම වැදගත්ය. ඕනෑම ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්, විශේෂයෙන් ඔබට යටින් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන් තිබේ නම් හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම් භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය.
හැමදාම රීෂි ගත්තට කමක් නැද්ද?
රීෂි ගැනීම (ගැනෝඩර්මා ලුසිඩම්) දිනපතා සාමාන්යයෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ. කෙසේ වෙතත්, ඕනෑම අතිරේකයක් හෝ ස්වාභාවික නිෂ්පාදනයක් මෙන්, තනි පුද්ගල ප්රතිචාර වෙනස් විය හැකි අතර, එය ඔබේ දෛනික චර්යාවට ඇතුළත් කිරීමට පෙර ඇතැම් සාධක සලකා බැලීම වැදගත් වේ:
1. මාත්රාව: නිෂ්පාදන ලේබලයේ දක්වා ඇති නිර්දේශිත මාත්රාව හෝ සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගේ උපදෙස් පරිදි අනුගමනය කිරීම වැදගත් වේ. රීෂි හෝ ඕනෑම අතිරේකයක් අධික ලෙස ගැනීමෙන් විභව අහිතකර බලපෑම් ඇති විය හැකිය.
2. සෞඛ්ය තත්වයන් සහ ඖෂධ: ඔබට යටින් පවතින සෞඛ්ය තත්වයන් තිබේ නම් හෝ ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම්, දිනපතා රීෂි ගැනීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම සුදුසුය. ඔබට ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ආබාධ තිබේ නම්, රුධිරය තුනී කරන ඖෂධ ලබා ගන්නේ නම් හෝ වෙනත් විශේෂිත සෞඛ්ය ගැටළු තිබේ නම් මෙය විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.
3. අසාත්මිකතා: හතු වලට අසාත්මිකතා ඇති බව දන්නා පුද්ගලයින් රීෂි ගැනීමේදී ප්රවේශම් විය යුතුය, මන්ද අසාත්මිකතා ප්රතික්රියා ඇති විය හැකිය.
4. ගැබ් ගැනීම සහ මව්කිරි දීම: ඔබ ගර්භනී හෝ මව්කිරි දෙන්නේ නම්, රීෂි අතිරේක භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්ය සේවා සපයන්නෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
පළ කිරීමේ කාලය: සැප්තැම්බර්-12-2024
